[Défi] Motivons-nous ensemble pour perdre quelques kilos
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Bonjour à tous,
ça fait longtemps que je ne suis pas venue sur le forum. Je ne suis pas concernée par ce sujet mais je tenais à vous souhaiter bon courage pour mener à bien vos efforts entrepris 
JOYEUSES FETES de fin d'année à tous 
Bon Réveillon et bon Noël 
Joyeuses fêtes et n'oublions pas de nous faire plaisir malgré tout !!!
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Coucou tout le monde !
Entendu sur les ondes : "Pour Noël, évitez de manger gras, salé, sucré".
Je vous propose donc, pour ce soir, une demi tasse ( pas d'excès!) de tisane sans sucre. 
Joyeuses fêtes et dans la bonne humeur de bons repas partagés .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
@Geuseplont97 Bravo, je trouve ton idée géniale : économique, rapide à préparer et vite avalée ! Cependant un peu triste malgré tout 
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@Maryko Il n'y a de triste ou joyeux que celui ou celle qui boit la tasse de tisane pas la tisane elle même.
Une tisane n'a pas d'état d'âme.
les fêtes ne sont pas plus joyeuses que notre capacité à l'être 
alors soyons joyeux et le reste suivra heureusement.
Quoi qu'il en soit relativement.
Notre esprit peut faire un paradis d'un enfer mais les humains sont plus habitués à faire un enfer du paradis terrestre.
Inverser cette tendance est plus difficile que de perdre quelques kilogrammes. Cependant, arriver à décréter la Joie, et la ressentir effectivement, est une condition pour arriver plus facilement à tenir nos objectifs de bonheur ou bien être relatifs et de bonheur suprême. Cela est gratuit toutefois si un effort peut être nécessaire.
Joyeux Noël et bon bout d'An.
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Detchen! Sagesse Eveillee Primordiale. Le but (Eveil) est le chemin (la SEP et le CS). http://karmadetchen.blogspot.com/
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Bonjour @Dinproin22 moi je reviens sur ton message du 22 où tu dis avoir fait une phlébite à 30 ans. Prends tu toujours des fludifiants ? As tu connaissance de complèment efficace qui pourrait aider ? et tes bas de contention coton, où les achètes tu ? je te demande celà pour mon fils qui a fait deux phlèbites suite à un déficit de protéine C. Merci beaucoup pour ta réponse, et belles joyeuses fêtes de fin d'année. amicalement 
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erwannono
Gloufeix379
qui veut me suivre dans le défi de perdre un peu de poids
apres arret tabac j ai pris 20 kilos je cherche motivation dans echanges
merci