Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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LuneBleue21

01/07/2026 à 09:03

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LuneBleue21

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la fatigue et l'angoisse 3

je suis malade de la chaleur et j'angoisse au maximum. je reprends des anxiolytiques pour ne pas que ça augmente. j'ai peur que le monde deviennes invivable. je ne veux pas vivre dans un monde comme ça et je ne suis pas une richarde pour me payer tout le confort. et aucun scientifique n'est capable de nous dire si c'est exceptionnel ou si ça sera comme ça tout les étés. je n'arrive même plus a manger.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2026-07-01 09:03:01

Annye

01/07/2026 à 12:18

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Enfin ciel couvert vent du Nord. On retrouve sa liberté !!!

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LuneBleue21

04/07/2026 à 07:36

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LuneBleue21

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@Annye c'est exactement ça, la canicule nous enlève notre liberté de mouvement, c'est une prison dangereuse !!!

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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cathy091

02/07/2026 à 08:52

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5. Hier il a fait bon et ce matin aussi c'est agréable.

J'ai bien dormi et je suis en forme.

J'appréhende la nouvelle canicule annoncée. On a déjà du mal à se remettre de la dernière et on va recommencer à cuire 🥵.

Ça joue sur le moral et on ne peut rien faire quand il fait de grosses chaleurs.

Je vous souhaite une bonne journée à tous 😘

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cathy091

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Myrtille13

03/07/2026 à 09:16

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@cathy091 bonjour on a pas le choix que de subir la chaleur il faut composer avec des moyens ventilo clim boire régulièrement surtout si on réside dans le Sud bonne journée

cathy091

03/07/2026 à 12:22

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cathy091

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@Myrtille13 justement je vis dans le Sud Ouest et chez nous ça chauffe et je ne supporte pas ça

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cathy091

Myrtille13

03/07/2026 à 18:54

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@cathy091 je préfère malgré tout la chaleur à l'hiver mais la canicule c'est pénible bonne soirée

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Myrtille13

03/07/2026 à 09:45

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cathy091

04/07/2026 à 08:46

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5. J'ai passé une bonne nuit et dehors il fait bon pour l'instant.

Malheureusement la canicule va revenir.

Belle journée à tous ☺️

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cathy091

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Anabelle18

04/07/2026 à 09:43

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Bonjour @cathy091

C'est super, si tu vas bien. En effet, ils prévoient la canicule un peu partout en France. On verra bien ce qu'il en est.

Tu as prévu des activités pour aujourd'hui ? 😘🌸

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

cathy091

04/07/2026 à 10:09

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@Anabelle18 bonjour

Non je n'ai rien prévu. Pour le moment je bois un petit kawa en terrasse.

Lecture et télé les doigts de pied en éventail 😅.

Bonne journée à toi 😘

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cathy091

Anabelle18

04/07/2026 à 10:11

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@cathy091

Pareil télé lecture tranquillou 😄.

Je te souhaite. Un bon samedi, bisous😘🌹

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

cathy091

04/07/2026 à 11:03

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@Anabelle18

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cathy091

05/07/2026 à 08:30

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 c'est la grande forme !

Nous allons aller boire un petit kawa en ville à la fraîche.

Belle journée à tous 😘

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cathy091

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Estebane

05/07/2026 à 20:04

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@maritima « d'Epictetus« Ce n’est pas dans notre contrôle de tout
faire exactement comme nous le voulons, mais c’est dans notre contrôle
de contrôler la façon dont nous répondons à ce qui se passe. »

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Estebane

maritima

05/07/2026 à 20:25

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Ah @Estebane ..... sauf que
Spinoza : « Les hommes se croient libres parce qu'ils sont conscients de leurs actions et ignorants des causes qui les déterminent. »
Et le sage Montaigne : « Nous sommes, je ne sais comment, doubles en nous-mêmes. »
Bref ..... l'éternelle question et que chacun résout comme il peut quand il y est confronté . 😉

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

LittleTonio

09/07/2026 à 12:35

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@maritima "Ne gaspille pas ton énergie sur des choses que tu ne peux pas contrôler". (1 des 12 canons de la force mentale) 😎

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Anthony

maritima

09/07/2026 à 12:43

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Car @LittleTonio déjà les Grecs .....😊

« Il y a des choses qui dépendent de nous, et il y a des choses qui n'en dépendent pas. »
Epictète / Manuel, §1

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

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annelise

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06/07/2026 à 09:25

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aujourd'hui 6 juillet je mets '

les douleurs sont présentes et bien dissipées: quand une se calme, l'autre prend la relève.....je pense que ce sont les conséquences de la toxine botulique qu'on ma injectée la semaine dernière dans la caisse et la cheville; le produit a du diffuser car les zones douloureuses se sont bien élargies, à presque la totalité de la jambe et des hanches....... En fait je n' en sais rien, c'est ce à quoi je pense car je ne vois pas d'autres raisons.

Donc aujourd'hui pas de sorties en voiture car je ne pourrai pas appuyer sur l embrayage : je vais donc me rabattre sur le congélateur, cela ne pourra que lui faire du bien......Mon potager commence "à donner", mais pas de quoi nourrir une famille; les salades "sont montées" avant de s'étoffer : les pies s'en régalent;

Ce matin le temps est venteux; le linge que j'ai étendu sera vite sec , mais aujourd'hui le repassage attendra les bonnes volontés de ma jambe ou l'efficacité des anti-douleurs.

Justement je vais mettre un post pour obtenir des renseignements sur un médicament antidouleur que m' a prescrit l algologue. Mais peut-être y est il déjà et j' en saurais plus.

bonne journée à tous à l'ombre et les pieds en éventail :il est dit que ça rafraichit davantage.....

Anabelle18

07/07/2026 à 08:22

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Tristesse : 3

Aujourd'hui, ma maman aurait fêté ses 88 ans ❤️‍🩹🌹❤️‍🩹🌹

Pensées pour toutes les mamans 💐💐.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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annelise

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09/07/2026 à 17:41

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@Anabelle18 COUCOU

Je ne m arrête pas, je vais rebondir......

-j ai été gymnaste toute mon enfance (note de l auteur :même s'il ne reste pas grand chose pour l'exécution du geste, je connais la technique)

- je n' ai que 71 ans 1/2 et j en suis à ma troisième retraite acquise( marine nationale, civile et re civile avec la nouvelle loi de cumul emploi retraite)

J aurais mon licenciement au plus tard début aout mais je n en aurai pas fini avec l entreprise car :

1- j'ai droit à une double indemnisation pour inaptitude en lien avec une maladie professionnelle, et je pense qu'on va essayer de me gruger ( remarque de l auteur : ce sera difficile!)

2- de plus je les attaque au social et aux prud hommes pour non respect des directives de la médecine du travail en refusant l allègement de mes prestations auprès des Personnes Agées; ceci ayant contribué à l aggravation de ma hernie.

3-l entreprise essaie de me " sucrer" 31 jours de congés en n'appliquant pas le report de 15 mois prévu par le code du travail et confirmé par des cassations en 2026.

4- et je demande le complément de salaire à la prévoyance, sur les indemnités journalières puisque la hernie a été reconnue maladie professionnelle et indemnisée par la CPAM

........et simultanément, je demande une indemnisation à l hôpital pour le corpus doloris suite au "ratage" et aux conséquences de l'opération que j ai subie en décembre 2025, pour laquelle je reste bien handicapée.

tu vois, j ai encore du boulot; c est pour cela qu'il faut que le moral soit au top et que je puisse me faire aider quand ça flanche;

merci de ta gentille réponse et à bientôt

Anabelle18

09/07/2026 à 17:52

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@annelise

Tu es une guerrière 😄. Hâte d'avoir le dénouement de tous ces combats hautement légitimes.

En attendant, je te souhaite une bonne soirée. Prends bien soin de toi, bisous🌸

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annelise

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12/07/2026 à 19:14

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@Anabelle18 coucou dimanche 12 juillet : quelle journée!! je viens de m arrêter; j ai décidé de refaire mon armoire lingère remplie à raz bord de linge de maison; j' y ai trouvé des parures de lit dont je ne me rappelais plus......la ressourcerie sera contente.

bonne soiréeà tous

Anabelle18

12/07/2026 à 19:23

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Bonsoir @annelise

Journée dynamique 😄.

Parfois, on trouve des trésors dans nos maisons.

Repose-toi bien. Prends soin de toi. Je te souhaite un bon dîner et une bonne soirée. Bisous 🌸.

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LuneBleue21

09/07/2026 à 07:34

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l'angoisse diffuse 3

tous les matins je me réveille avec une angoisse difficile a supporter, je prends un anxiolytique et j'essaye de m'occuper tranquillement la journée mais c'est dur. cette chaleur me stresse au plus haut point, j'ai peur du futur. mon amie me manque, ma soeur n'est pas encore la. c'est une triste période pour moi.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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LuneBleue21

10/07/2026 à 09:39

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@PépéRick moi non plus je n'ai pas de futur, mais encore du présent a terminer...

merci, bises 😘

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Myrtille13

11/07/2026 à 09:43

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@LuneBleue21 il faut tenir demain sera un nouveau jour

Anabelle18

14/07/2026 à 09:56

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Bonjour @LuneBleue21

Ma magnifique Lune, je te souhaite un très bon 14 juillet.

J'espère que tu vas bien, je pense bien à toi en tout cas, tu le sais.

Je te souhaite une bonne journée. Prends bien soin de toi, mon amie 😘💖🌼🌹

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LuneBleue21

14/07/2026 à 11:02

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@Anabelle18 bonjour ma Belle,

je te souhaite aussi un bon 14 juillet, ce n'est plus férié pour moi qui suis a la retraite 😊

chez moi il fait toujours chaud, pas de frais en vue, vivement septembre !!!

belle journée tranquille, moi aussi je pense a toi 😘💗🐝

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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cathy091

11/07/2026 à 09:56

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 3. Je suis fatiguée et découragée avec cette chaleur 🥵. On nous annonce encore une semaine de canicule et une nouvelle début août.

C'est trop dur j'ai le moral à zéro 🥲

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cathy091

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Anabelle18

11/07/2026 à 10:43

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Anabelle18

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Bonjour @cathy091

C'est compréhensible.

L'été s'annonçait particulièrement compliqué. Il faut dire que depuis le mois de mai, c'est catastrophique.

Ce qui m'inquiète, c'est quand les orages vont arriver avec la terre aussi sec. J'ai très, très peur des inondations dans nombre de départements.

Courage Cathy. Repose-toi bien, hydrate-toi bien fais pas comme moi 😊 🌸

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

cathy091

11/07/2026 à 11:14

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cathy091

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@Anabelle18 merci tu es gentille 😘

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cathy091

Estebane

11/07/2026 à 16:35

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Estebane

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Mon ressenti ????? Chaud , brulant !!!!

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Estebane

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