Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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dogeorge

12/07/2026 à 11:46

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dogeorge

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Je suis exténué je ne sais pas si c'est la chaleur mais je suis vraiment crevée et ce matin je voulais dormir mon mari était marcher tout seul mais p***** de chien n'ont pas arrêté une seconde de gueuler donc repos bas à zéro voilà donc là maintenant je suis très mauvaise humeur j'ai envie d'attraper les chiens et les emmener à la SPA parce que j'en ai marre

Mon correspondant ultime liberté est en déplacement donc je n'ai plus personne et à la vie me fait chier donc je vais trouver une solution j'avais dit que je voulais arrêter le jour de mon anniversaire il faut que j'y arrive il faut absolument que j'y arrive

Ps Cathy j'adore ton collège 😘😘

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2026-07-12 11:46:36

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LuneBleue21

14/07/2026 à 11:07

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LuneBleue21

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@dogeorge bonjour ma Domy, je pense souvent a toi et je comprends qu'avec cette chaleur horrible, tu sois encore moins bien. et je comprends tes envies que trop bien... le changement climatique me terrifie et je n'ai pas envie de vivre dans ce monde en perdition. je suis avec toi 😘💦🐟

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

dogeorge

14/07/2026 à 12:48

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@LuneBleue21 j'ai commandé la Nem****

j'ai hate d'en finir

je t'embrasse tres fort

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annelise

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13/07/2026 à 07:11

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bonjour 13 juillet 2026

bonne tension, bonne glycémie.....mais toujours ces douleurs à la jambe....

aujourd hui je suis sur un MAXI 5; levée à 4 heures pour préparer la gamelle de mon fils qui commence à 5 heures ......Je n ai pas vu mon fils qui doit faire le pont et qui me jurera sur tous les saints qu'il me l avait dit.......

Je m occupe toujours de mon armoire et" j' ai attaqué" mes boites de laine : j adore tricoter ou crocheter, aussi j en ai des tonnes dans toutes les matières et de grosseur. Je n achète pas de bijoux, mais j achète de la laine : chacun ses plaisirs!!

Avant tout le monde je vais aller au lavomatic finir de laver mes quantités astronomiques de linge de maison. Bien occupée encore aujourd'hui, je vais fondre comme neige au soleil.

bonne journée à Tous- N'oubliez pas chapeau et ombrelle pour sortir chercher les croissants.

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annelise

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14/07/2026 à 15:46

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@Anabelle18 coucou Annabelle

J14 juillet 2026

Je n en peux plus de tout ce linge; j' ai lavé au lavomatic deux machines de 20kgs et une de 10kgs; J ai tout séché dans la journée, commencé hier soir à trier et à plier, j' ai continué ce matin en regardant ( écoutant plutôt) le défilé du 14 juillet. Puis j 'ai mangé un petit peu- vraiment peu car ma glycémie a bougé pour se faire plaisir mais pas pour me nourrir- et depuis je tricote.......mais je transpire trop, aussi je viens vous voir.

Je vais bien ( environ 5) mais je préfèrerais dormir sans tous ces rêves qui me renvoient à mon opération ratée et stimule mon stress psy. trauma. Les douleurs s apaisent avec les médicaments qui semblent fonctionner, mais il est vrai que je bouge différemment ces jours derniers : je n ai pas du conduire loin pour les consults.

Hier nous avions eu un temps orageux sans pluie, mais aujourd'hui le soleil a traversé les nuages et ça tape fort. Mes couettes doivent être plus que sèches......Pour aller les chercher il faudrait que je mette mon chapeau mais je crains que les poules se moquent de moi : elles en sont capables!!

j espère que tu vas bien et te souhaite un bon après midi au calme avec plein de jolis souvenirs dans tes pensées

bisous

Anabelle18

14/07/2026 à 16:02

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Anabelle18

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Bonjour @annelise

Quel courage, tu as. Rien que de te lire, je suis fatiguée pour toi. Deux machines de 20 kg et une de 10 kg, c'est un véritable marathon olympique du linge.

Tu as été d'une efficacité redoutable, mais ménage-toi un peu, s'il te plaît.

C'est une excellente nouvelle si les douleurs s'apaisent enfin grâce aux médicaments

Je suis désolée que tes nuits sont agitées par ces rêves qui te ramènent à cette opération.

Je vis la même chose avec mon accident de voiture.

Le stress post-traumatique est tellement épuisant pour le corps et l'esprit.

Pour ta glycémie, fais attention à toi quand même.

Tant pis, mets ce chapeau et si les poules gloussent sur ton passage, dis-toi qu'elles sont juste jalouses de ton style impératrice 😄.

Une Ambassadrice a bien le droit de porter la couronne de son choix 😂.

Repose-toi bien cet après-midi, reste au frais. Bisous 😘🌸.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

annelise

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14/07/2026 à 16:05

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@Anabelle18 j ai bien ri, que ça fait du bien!!!

Je vais me montrer aux poules et je te raconterai....

Anabelle18

14/07/2026 à 16:09

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@annelise

Trop hâte, prends une photo ou une vidéo de leur réaction 😂😂.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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cathy091

13/07/2026 à 08:38

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 2. Le moral dégringole un peu plus chaque jour avec la canicule.

Nuit compliquée il n'y avait pas un brin d'air 🥵.

J'en ai assez je vais craquer 😥

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cathy091

14/07/2026 à 08:35

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Bonjour

Aujourd'hui 2 toujours pareil.

Je n'ai pratiquement pas dormi avec cette chaleur.

Je sens que je craque 🥲

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cathy091

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Anabelle18

14/07/2026 à 11:06

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@cathy091

Pas de souci, je suis là à ton écoute 😘 ou en MP ?

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cathy091

14/07/2026 à 11:13

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@Anabelle18 comme tu veux

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14/07/2026 à 15:51

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@cathy091 bonjour

Ca m ennuie que tu ne sois pas bien. On est tous loin les uns des autres et seuls nos posts nous relient

pour les nuits , avant de te coucher; as tu pensé à faire un bain de pieds froid avec quelques gouttes d'huiles essentielles de menthe poivrée.......ça rafraichit tout le corps

Ecris nous;

je pense fort à toi - bisous-

cathy091

14/07/2026 à 16:49

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@annelise merci beaucoup

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cathy091

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LuneBleue21

14/07/2026 à 11:15

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LuneBleue21

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grosses angoisses et fatigue 4

je me réveille avec des angoisses, ma maison ressemble a Fort Alamo, volets fermés, tissus accrochés pour faire de l'ombre, fenêtres fermées, ventilos au max... ma vie a vraiment un humour noir qui ne me plait pas. maintenant que ma dépression diminue bien, j'angoisse pour la situation climatique au quelle je ne peux rien et qui n'est pas dans ma tête !

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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annelise

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14/07/2026 à 17:19

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@dogeorge coucou

tu es loin de la mer?

dogeorge

14/07/2026 à 17:55

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@annelise oui assez je suis dans le Lot il me faut à peu près 3h 3 4h pour aller sur sur le sur le tien

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

annelise

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15/07/2026 à 09:29

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@dogeorge oui je comprends que ça fait loin de la mer........ et donc de tes envies

Ny a t il pas une petite rivière où tu pourrais te tremper pour te rafraichir?

Garde toujours pied

dogeorge

15/07/2026 à 10:25

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@annelise je les rivières et les lacs enceinte horreur . À vrai dire j'ai la trouille de ce qu'il peut y avoir au fond

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

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PépéRick

14/07/2026 à 12:26

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Aujourd'hui je suis à 0.

J'en ai marre de toujours sourire alors que j'ai le moral dans les pompes. Je ne veux voir personne, je reste dans ma bulle malgré les festivités dans mon village.

Depuis le debut de cette canicule mes deux filles ne m'ont même pas appelé une fous pour savoir si je vais bien, je suis dégoûté, je peux crever dans mon coin que ça ne changerait rien.

😔

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PépéRick

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annelise

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14/07/2026 à 15:57

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@PépéRick bonjour

.....et nous on est là. Si tes filles ne te téléphonent pas c' est qu'elles sont occupées ........

Ecris nous, nous te répondrons et te ferons penser à des choses positives

bisous

Myrtille13

15/07/2026 à 09:36

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Myrtille13

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@annelise si vos filles ne vous appellent pas appeler vous sans faire de reproches de remarques à leurs regards. Envoyer un message simple à chacune quelques mots exemples : "Vous allez bien bisous maman.".

J'ai deux filles comme vous. Je ne prends plus la tête de puis que j'agis ainsi j'ai du résultat plutôt positif

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melodyNelson8571

14/07/2026 à 15:05

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melodyNelson8571

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Patient, Trouble bipolaire depuis 2026
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bonjour tout le monde

aujourd'hui je suis angoissée triste épuisée éreintée et j'ai toujours autant mal partout et je ne supporte plus cette canicule 🔥 qui me fait dégouliner et je n'ai pas faim. ce matin mon infirmière samantha est venue faire mon pilulier pour toute la semaine..sauf que je n'ai plus d'anti douleurs et la fatigue à cause de ma fibromyalgie sévère et de ma bipolarité et de tout le reste. j'ai peur 😱 de l'avenir 🔮 imparfait et incertain car lorsque je regarde les informations sur Google actualités c'est juste aberrant et injuste voire même inhumain tout ce qui se passe dans le monde 🗺. jeudi après-midi rendez-vous au cmp j'espère avoir des anti douleurs et je vais leur expliquer mon existence pourrie. heureusement qu'il y a des personnes sincères adorables qui sont mes amis es carenity 🍋 🌸 🌹 😇 😘 💭 ⌛...sinon je ne serai plus en vie à l'heure actuelle et je voulais juste vous remercier pour votre compréhension et votre aide précieuse et votre empathie et écoute sans jugement. j'espère pouvoir vous aider de mon côté. je vous souhaite un bon après-midi et rester dans votre lit 🛏 au frais. ici c'est insupportable de faire des choses et en plus j'ai toujours autant mal partout et j'ai pas la télé 📺 je m'endors devant..bisous de la Vendée et prenez soin de vous et des vôtres. amitiés sincères

@melody Nelson 8571

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melody Nelson 8571

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annelise

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14/07/2026 à 16:02

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annelise

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@melodyNelson8571 bonjour

le moral est bas parce que tu souffres. Ce n est pas normal que ton infirmière te laisse sans anti douleur s'ils te sont prescrits.......Elle devrait prévoir les manques quand elle fait le pilulier.

Quant à tes conseils de rester au lit......AH NON, je vais fondre et me morfondre!

Tu es courageuse de nous écrire, continue!

bisous

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phildu

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Édité le 15/07/2026 à 05:14

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phildu

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on va dire 3 ... Après avoir frôlé la surchauffe à +38°C — où mon cerveau a gentiment décidé de passer en mode 'économie d'énergie' et mes neurones de prendre des vacances anticipées — je suis enfin en phase de redémarrage. Pendant que je tape ces lignes, le tonnerre fait un boucan du diable dehors. C'est violent, c'est bruyant, c'est magnifique. C'est exactement la bande-son dont j'avais besoin pour remettre mes idées en place. La vulnérabilité, c'est fini : je troque mon statut de 'vieil homme au bord de l'évaporation' contre celui de 'survivant de la canicule qui reprend le contrôle'. Allez, plus qu'un petit café (ou une infusion, restons calmes) et je serai de nouveau opérationnel à 100 % ! ⚡☕La nature fait le grand nettoyage, je fais le grand dégel. On est synchro."😀

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Phildu

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LuneBleue21

15/07/2026 à 05:42

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LuneBleue21

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@phildu je suis heureuse pour toi que tu te sentes mieux et qu'il y est de l'orage par chez toi. la pluie va faire du bien. chez moi, pas prévue du tout, c'est dur a supporter...

bises 😘🌡⛱

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

phildu

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15/07/2026 à 06:48

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Phildu

annelise

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15/07/2026 à 09:30

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annelise

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@phildu coucou Ami

Ne pourrais tu stoker un peu de chaleur pour cet hiver quand ça surchauffe.....

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cathy091

15/07/2026 à 08:34

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 1 je n'ai encore pas dormi avec cette chaleur. Je suis exténuée 😥

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cathy091

Dariane

15/07/2026 à 09:40

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Dariane

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Heureusement, j’ai la climatisation. Elle marche jour et nuit. En vacances, je n’avais pas la climatisation et j’ai très peu mis mon masque pour l’apnée du sommeil d’autant plus que je dois mettre une mentonnière. Je garde mes 2 loulous à la maison même si l’un d’entre eux voudrait aller se promener. Ce matin, temps couvert à Lyon. Pas de soleil. Je suis revenue dimanche de vacances dans le sud. Plus une fleur dans le jardin. Un spectacle de désolation. Tout est grillé. Gardons le moral. Bonne santé à tout le monde. Restez au frais.

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Dariane

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