Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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Anabelle18

29/04/2026 à 11:58

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Anabelle18

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Souffrance : 1

J'ai rencontré le chef du service du centre de la douleur avec ma psychologue. Celui-ci m'a dit que ce n'était plus possible de continuer mon rôle d'aidante auprès de ma sœur et qu'il fallait que j'enclenche le processus pour faire des tests cognitifs à celle-ci.

Pour lui, je risque de partir avant mes sœurs vu mon épuisement physique et psychologique générale.

Il me laisse jusqu'au mois d'octobre où je vais le revoir pour faire avancer la situation de ma sœur. Si, en octobre je suis toujours dans le même cas familial, il m'a parlé d'une hospitalisation me concernant à long court, pour me mettre en sécurité, et m'éloigner de ma famille qui devient toxique.

Il m'a fait peur.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2026-04-29 11:58:53

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LuneBleue21

29/04/2026 à 12:07

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LuneBleue21

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@Anabelle18 bonjour mon amie. ton message m'inquiètes beaucoup pour toi. le médecin n'a pas tort, tu en fais trop au vue de ta santé. tomber malade n'aidera pas ta soeur. il est vraiment temps que les autres prennent leur responsabilités. je sais que ce n'est pas facile du tout. tu dois culpabiliser, mais ce n'est ta faute en rien. il faut que tu prennes soin de toi, que tu fasses tout pour aller mieux, c'est le plus important. je suis la si tu as envie ou besoin de parler.

ton amie 😘😘😘

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

cathy091

01/05/2026 à 09:31

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cathy091

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@Anabelle18 oh quelles tristes nouvelles 😥. Je suis de tout cœur ❤️ avec toi 😘

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cathy091

Anabelle18

01/05/2026 à 09:58

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Anabelle18

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Bonjour @cathy091

Tu es gentille. Merci pour ton soutien 🥰. Ca va aller, je relativise et ça bouge avec ma sœur aînée et sa fille. On va activer les choses

Je te souhaite un très bon 1er mai, profite bien de ta journée quelle t'apporte que de belles choses. Bisous 😘🌹

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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phildu

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30/04/2026 à 06:21

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phildu

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Aujourd'hui 5 mon moral est au top de chez top ! Mon porte-monnaie moins 😂😂

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Phildu

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Anabelle18

01/05/2026 à 09:59

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Anabelle18

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@phildu

C'est pour une très belle chose. Je suis sûr que tu as bien gâté ton épouse. Belle journée du 1er Mai, bisous 😘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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annelise

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30/04/2026 à 08:32

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annelise

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bonjour ; 4 aujourd'hui : trop de maux me laissent en complète aphasie. A demain !

dogeorge

30/04/2026 à 08:47

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dogeorge

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Aujourd'hui je mettrai quatre je me sens mieux bon 1er mai à tout le monde

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

cathy091

01/05/2026 à 10:09

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 j'ai la forme.

Malheureusement nous aurons encore des orages pour débuter le mois de mai.

Belle journée à tous et bon 1er mai qu'il vous apporte bonheur et santé 😘

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cathy091

choupinette69

01/05/2026 à 11:44

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choupinette69

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Bonjour !

Aujourd'hui je suis très très mal , la cause ? je suis allée aux urgences gynéco dans un hôpital dit; "Femme mère enfant". J'ai pensé; là il me guériront ! erreur ! que des remontrances, des jugements de valeur. Franchement pourquoi j'étais venue les déranger...allez ailleurs, moi je n y connais rien, aller oust...ça c'est ce que j'ai ressenti. C'était juste une infection urinaire que je n'arrivais pas à faire passer. Je souhaitais avoir une analyse d urine et un traitement adapté...Hé ben l'interne incapable de faire ça ! Il m'a donné une ordonnance d'antibiotique en me disant qu il ne savait pas si ça irait qu il fallait faire une analyse d urine pour savoir mais qu il aurait les résultats la semaine prochaine ! en attendant je devais prendre ce 3ème antibio en 3 semaines alors que je tiens à peine debout ! Peut être que ça marcherait mais il ne savait pas, donc retour à la case départ...je passe le laïus ; pourquoi vous êtes venue ici, c'est trop facile d'aller aux urgences, il faut voir un médecin de ville et patiti et patata. Franchement j'en suis restée bouche bée ! je suis repartie honteuse en pleurant de l intérieur en me promettant cette fois ci c'est fini plus jamais ça ! La question que je me pose est ;peut on se faire accompagner par une infirmière par exemple qui stopperait le médecin en cas de mauvais comportement ? et vous comment faites vous ? avez vous vécu ce genre de relation atroce ?

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choupinette

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Flo5985

03/05/2026 à 20:03

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Flo5985

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@choupinette69 bonjour ! Pour ma part je ne vais aux urgences que après avoir appelle le 15.. eux me disent s'il faut y aller ou pas, et si c'est non, savent me diriger vers un médecin de garde.. P our mon mari, le médecin du 15 a même envoyé une ordonnance pour qu'il puisse se soigner rapidement. Et il existe aussi des centres de soin non programmés (dans certaines cliniques par exemple).. tout cela permet de ne pas vivre ce genre de mésaventure fort désagréable !

choupinette69

03/05/2026 à 20:38

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choupinette69

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@Flo5985

Merci pour ce infos mais c'était une urgence puisque je perdais du sang de partout et que je m'étais débloquée à la Busserole donc bien atteinte tout de même. En fait je m'aperçois qu un gynéco des urgences c'est pareil qu'un généraliste par internet !Je dois tél demain pour avoir les résultats d l'analyse d urine et savoir quel antibio prendre. En fait comme l hôpital Léon Bérard m'a laissé pour morte, je ne veux plus aller à l'hôpital mais là j avais épuisé chat GPT ! Ceci dit il m'avait conseillé le médicament prescrit mais j'avais besoin d une ordonnance. Il me reste 30.000 euros de soins dentaires à ma charge puisque je n'ai plus de dents suite à 2 chimios. L'hôpital s'est excusé mais ne répare pas. Je suis donc obligée de retravailler pour payer mes soins. Dire qu avec des digues dentaires le pire aurait été évité....je galère depuis 3 mois avec les pertes de sang mais si je retourne à l hôpital, plus de dents ! c est le deal

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choupinette

Flo5985

04/05/2026 à 12:08

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Flo5985

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@choupinette69 quelle galère pour toi ! Effectivement je comprends ta colère.. le système hospitalier devrait parfois se remettre en cause, et le manque d'emparhie est inadmissible ! Bon courage Choupinette ..

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phildu

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02/05/2026 à 06:03

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Aujourd’hui 3 ,je suis actuellement en mode "Édition Limitée : Pharmacie sur pattes".Le programme des réjouissances :La Cortisone : Je suis officiellement devenu une pile électrique. J’ai l'énergie pour repeindre tout l'appart à 3h du matin, mais mon visage commence doucement à ressembler à une pleine lune bien ronde. 🌕Les Antibios : Ils font le ménage à l’intérieur, mais ils ne font pas de quartier. C’est un peu "Call of Duty" dans mes bronches en ce moment. 🔫L’Exacerbation : Mon corps a décidé de tester ses limites. Pour l'instant, c'est lui qui gagne, mais je prépare la contre-attaque. Je vais faire les courses et je reste dans la voiture...À plus pour de nouvelles aventures respiratoires ! 💨💊

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Phildu

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Anabelle18

02/05/2026 à 10:41

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@LuneBleue21

Je vais bien, merci de t'en inquiéter 🥰. Je profite du week-end tranquillement. Le week-end prochain, apparemment je verrai ma sœur aînée et ma nièce et ses fils à elle. J'espère qu'on pourra faire un barbecue si le temps est de la partie. Je te souhaite un bon samedi. Bisous mon amie😘🌹

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phildu

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02/05/2026 à 11:22

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@Anabelle18 Mme conduis pas , je reste dans la voiture 😄

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Phildu

Anabelle18

02/05/2026 à 11:30

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@phildu

Dans ces moments-là, tu dois être en mode pilotage automatique 😂.

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phildu

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02/05/2026 à 11:31

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@LuneBleue21 Ah ah, tu as raison, le supermarché m'a échappé cette fois — petite victoire du quotidien ! 😄Mais je dois avouer que là, je suis un peu à plat… Depuis la semaine dernière j'ai fait le vaccin du Zona, et franchement je ne m'en remets pas ! Je ne m'attendais pas à être aussi mis à terre par ça. La maladie a gagné cette petite bataille-là aussi, décidément elle ne lâche rien ! 😅Mais comme tu dis, elle ne gagnera pas la guerre — alors je me repose, je prends soin de moi, et j'attends que ça passe.Merci pour tes encouragements, ça fait vraiment du bien. 🍒Gros bisous et bon week-end à toi aussi ! 😘

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Phildu

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cathy091

02/05/2026 à 08:39

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 tout va bien et il y a un beau soleil ☀️.

Belle journée à vous 😘

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cathy091

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Anabelle18

02/05/2026 à 09:52

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Bonjour @cathy091

C'est super, ça fait plusieurs jours que tu es au top, je suis trop contente de te savoir bien. Je te souhaite un bon samedi bisous😘🌹.

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cathy091

02/05/2026 à 10:31

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@Anabelle18 merci c'est gentil.

Je vois que tu es nostalgique ce matin. Ça m'arrive aussi surtout quand je regarde les anciennes photos où mes enfants étaient petits la meilleure période de ma vie.

Je voudrais avoir 30 ans à nouveau pour tout recommencer.

Vieillir me terrifie. Je me dis que nous approchons de la mort ça me fait tellement peur.

Mais une bonne nouvelle hier j'ai téléphoné à mon frère Yann (j'en ai un autre mais il a coupé tous les liens avec la famille nous ignorons pourquoi). Bref Yann nous invite mon mari et moi même à passer le week-end de l'Ascension dans sa résidence secondaire à Collioure. Je suis contente et j'ai très hâte.

Bonne journée à toi 😘

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cathy091

Anabelle18

02/05/2026 à 10:39

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@cathy091

Les moments familiaux trop bien. j'aurais adoré avoir un frère. Tu me raconteras mais ça doit être magnifique par là-bas.

Je te souhaite un bon samedi. Prends soin de toi. bisous, mon amie 😘.

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Anabelle18

02/05/2026 à 09:51

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Nostalgique : 3

Hier, j'ai passé mon temps à penser à mon enfance, où le 1er mai, nous faisions des bals populaires le soir dans tous les quartiers de la ville.

nous passions dès le début de l'après-midi, à faire les repas et les pâtisseries pendant que les hommes du quartier allait à la mairie chercher de longues tables et les installaient dans notre rue ainsi que l'estrade et la sono pour la musique et des planches de palets pour ceux qui souhaitaient jouer. Merveilleuse époque.......

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LuneBleue21

02/05/2026 à 21:37

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@Anabelle18 comme toi, mélancolie 3

chez moi pas de bal pour le 1er mai, c'était le défilé syndical avec mes parents et ma soeur. mon père me mettait sur ses épaules quand j'étais toute petite, j'adorais ça et en même temps temps je détestais être vue par tout le monde. en rentrant les rue sentaient la fleur d'oranger, le jasmin et le chèvrefeuille. c'était la saison des cerises qu'on mettait en boucles d'oreilles, des hirondelles qui tournaient autour du clocher de l'église et des premières chauves souris le soir autour des réverbères. maintenant il n'y a plus vraiment de printemps et la vie n'est plus magique !

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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LuneBleue21

03/05/2026 à 06:47

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un peu de tristesse 3

le 1er mai m'a fait penser a ma famille, ceux qui sont partis, et surtout mes neveux qui ne me parlent plus. je suis morte pour eux et ce qui me fait beaucoup de peine aussi, c'est que mon mari n'a plus de nouvelles non plus. nous sommes rayés de la liste. ça me fait très mal, j'essaye de ne pas y penser mes des fois, ça remonte a la surface. ce monde est trop dur...

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Anabelle18

03/05/2026 à 09:28

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Anabelle18

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@LuneBleue21

Je suis d'accord avec toi. J'ai très mal vécu la journée d'hier. Je n'étais même pas avec ma famille. J'ai eu tout le temps de penser à ma jeunesse.

Les 1er Mai ne sont plus ce que nous avons connus.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Bettyboop01

04/05/2026 à 08:34

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Bettyboop01

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@LuneBleue21 cc lune 🌛 bleue. Moi perso seule avec ma fille chérie qui a bientôt 17 ans . La seule de ma famille est ma tante pourtant ma mère est toujours pas un message ni rien. Ma famille est morte pour moi trop tard car je n arrive plus a être hypocrite c est trop pour moi en cette période. Je pense aussi a mes morts souvent et je suis tres nostalgique tt le temps sauf quand je suis contente mais ca dure pas longtemps...la seule qui m aide a vivre c est ma fille bientôt majeure j ai peur 😱 qu'elle parte vite .aussi entre moi bipolaire 1et son père absent que j ai quitté il y a 2 ans au bout de 30 ans de vie avec ce c....qui m a manipulé jusqu'au bout du bout....la seule belle chose que j ai faite avec lui est ma puce. Mais je suis tellement épuisée....mais gardons espoir. L espoir fait vivre un tant soi peu....mais j ai une grosse pensée pour tous les malades chroniques et en particulier pour toi lune 🌛 bleue. Bises

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Bettyboop 01

LuneBleue21

04/05/2026 à 12:57

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LuneBleue21

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@Bettyboop01 merci pour ton message, je comprends tes douleurs, ne pas se sentir aidée quand on a de la famille, c'est dur et injuste. je me méfie de l'espoir, quand il est déçu, ça fait trop mal ! je te souhaite de retrouver un peu d'énergie et de sérénité. bises 😘🍋

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