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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar phildu

phildu

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10/02/2026 à 03:47

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Aujourd'hui 4..... Bon, on va dire que ça va... mais ce putain de masque me rend dingue. Encore réveillé en sursaut par une fuite d'air, j'ai fini par lâcher l'affaire et me coller devant l'ordi. Franchement, ça me stresse ces conneries, j'ai juste envie de dormir normalement sans me battre avec un tuyau à 4h du mat' ! Quelqu'un d'autre en mode 'insomnie forcée' à cause de sa machine ?

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Phildu


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avatar bibimet2019

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11/02/2026 à 22:40

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@cathy091 Bonsoir, je ne vois ton message ci-dessus que maintenant, désolée. Je te comprends... ne serait-ce pas utile de revoir rapidement ton médecin traitant, en attendant la consultation du 27, pour lui dire combien tu as mal, combien tu es découragée, à bout et inquiète, et maintenant en plus ta tension qui monte ? Il (ou elle) est là pour cela aussi, il ne peut pas ne rien faire face à un tel tableau de détresse. Va le voir, fais-toi aider, ne reste pas seule avec ces problèmes qui se cumulent.

Je te souhaite la meilleure nuit possible, bisous 🌺

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avatar cathy091

cathy091

12/02/2026 à 08:40

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@bibimet2019 j'y suis pratiquement tous les matins chez le médecin. À chaque fois il me change le médicament pour la tension.

Heureusement je dors bien avec mes somnifères. Pour la colite il ne peut rien faire les médicaments ne marchent pas.

Ce matin je suis moins fatiguée que d'habitude.

Merci à toi et une bonne journée 😘

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cathy091


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12/02/2026 à 09:38

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@cathy091 Moins de fatigue ce matin, c'est toujours bon à prendre 🙂 Bonne journée aussi 😘

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14/02/2026 à 08:44

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@phildu cc je l ai eu 4 ans cette horrible machine et je dormais tres peu et mal genre 4 h par nuit avec le reste sans....mais l apnée du sommeil venait de mon surdosage médicamenteux...surtout abilify pendant 7 ans ....une horreur de la torture chaque nuit. Force et courage a tous ceux qui ont l apnée du sommeil...un aspirateur sur la tronche. Depuis que je me suis rendue compte de ce surdosage. Et bien sûr baisser le traitement depuis plu d années....et je commence a mieux dormir petit à petit. Alors faites attention ⚠️ bye

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Bettyboop 01


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10/02/2026 à 09:23

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le calme3 (pour l'instant)

après m'être énervée hier soir a cause de messages malveillants, j'ai dormi jusqu’à 3h et la, douleurs aux genoux, ma chatte étaient étalée dessus, elle fait un petit poids et impossible de la bouger. j'ai du me lever et la poser ailleurs et après douleurs aux épaules de crispation. heureusement, je me suis rendormie. la il fait un demi soleil mais je vais faire un peu de couture, toute seule, comme d'habitude...

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar Anabelle18

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Fureur et écœurement : 1

Je viens d'apprendre, par la CAF, que je ne suis plus éligible à la prime d'activité d'emploi depuis le 1er janvier. Le gouvernement a changé son barème.

Je travaille que 19h par semaine et je perd 120 € par mois désormais. Je suis furieuse. La dame de la CAF était vraiment désolée pour moi. Je lui ai dit que c'était pas de sa faute. Elle m'a confié que les personnes en invalidité étaient les grands perdant de ce nouveau calcul de droit.

Sans doute, pour financer les 50€ d'augmentation, le gouvernement fait exprès de changer son barème? J'ai jamais été complotiste mais là, je me pause des questions ? 😡

je travaille malgré mes douleurs pour me sentir faire partie de la société.

J'ai la rage, d'une puissance.....

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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Anabelle18

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@cathy091 ne te démoralise pas trop. Demain, sera un meilleur jour 🥰.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 non j'ai mal tous les jours

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@cathy091 je ne sais plus quoi dire pour te remonter le moral 😧.

Tout simplement, tu es courageuse et adorable ? 🥰🥰

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@Anabelle18 tu es mignonne 😘

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Aujourd'hui ,je me tâte entre 5 et 4..pourquoi eh bien je crois que je fais une exacerbation ,j'ai donc pris mes aérosols et de la cortisone ,je vais aller quand même au kiné ... on verra bien !

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Phildu


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Salut @Anabelle18 ! belle journée ! 😘🌷

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Phildu


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@Anabelle18 coucou alors il ne t'est rien arrivé en ce vendredi 13 ?

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cathy091


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@cathy091

J'ai survécu 😍😍. Jusqu'à il y a 10 mn ou je me suis brûlée le dos de mes doigts en les cognant sur la grille chauffante de mon mini four pour retourner mes frites 🤕🤕.

Super !! Et toi, ta journée ? 😘⚘.

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14/02/2026 à 16:33

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@Anabelle18 oh moi rien de spécial.

Avec ce mauvais temps on ne peut pas sortir ça devient pénible.

J'ai lu comme aujourd'hui. Je viens de regarder un film en replay et je retourne à mon bouquin.

Bon après midi à toi 😘

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cathy091


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LuneBleue21

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la colère 9

encore une histoire de pédophile qui aurait fait au moins + de 80 victimes. quand cela va cesser. quand les familles, l'entourage, la police, la loi, la société, va ouvrir les yeux en grand pour le voir et l'assumer et croire les enfants et punir durement ces monstres, pas de prescription. ces enfants sont et resterons traumatisés a vie, je sais de quoi je parle. rien ne change, on en parle un peu et puis l'oubli... trop gênant.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar Wapetoudes

Wapetoudes

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Mon ressenti aujourd’hui, un peu de fatigue mais ça va dans l’ensemble, vendredi , c’est le 13 , je reste statique parce que c’est un vendredi 13 que j’ai appris mon cancer.

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Desiree


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phildu

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Salut @Wapetoudes , c'est vrai qu'il y a des jours sur le calendrier qui pèsent plus lourd que d'autres. Ce vendredi-là, a un goût particulier pour moi aussi , alors je me mets un peu en retrait, comme pour laisser passer le vent. Belle journée

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Phildu


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Aujourd'hui je mets 5 et puis c'est tout !

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Phildu


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@phildu Ben moi aussi na 😁

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cathy091


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Bonjour à tous

Résident en région paca , je viens solliciter le groupe, pour savoir si quelqu'un aurait un retour d'experience sur le centre de rhumatologie de Monaco , princesse Grâce ?? J'ai l opportunité de pouvoir prendre un rendez-vous la bas .. Merci

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SA


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bibimet2019

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@schachas Bonsoir, je crois que @LuneBleue21 connaît, elle pourrait te renseigner sans doute. Elle a d’ailleurs créé une nouvelle discussion pour pouvoir te répondre : https://membre.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/hopital-de-monaco-65926

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟


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Wapetoudes

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Bonjour Phildu , Merci beaucoup pour ton soutien, je t’envoie tout le mien dans l’épreuve que tu traverses laissons passer le vent.

Tendresse Wapetou

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Desiree


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Aujourd'hui 5 je suis bien sauf les acouphènes mais je suis serein , j'ai oser poster un poeme à un editeur ,je suis fou ..😂

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Phildu


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14/02/2026 à 10:58

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Salut @Bettyboop01 ! J’ai prévu de le poster ici bon week-end 🌺

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Phildu


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14/02/2026 à 11:26

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@phildu excellent je suis pressée de te lire. Merci 👋

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Bettyboop 01


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Fleurbleue1993

14/02/2026 à 13:17

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Fleurbleue1993

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Bonjour @phildu et pourquoi pas ? Bon week-end bisous


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MaxLunik

15/02/2026 à 08:56

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MaxLunik

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@phildu

Super!! T' as raison ++++

Que ton talent ( indéniable) soit reconnu et partagé un max!!


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