Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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melodyNelson8571

13/02/2026 à 17:41

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melodyNelson8571

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à tous mes amis aujourd'hui vendredi 13. pas le moral car ce matin mon ami Étienne 44 ans papa de 2 enfants et marié à été enterré ⚰ ce matin..il va me manquer et j'en ai marre de cette hécatombe de décès et de mauvaises nouvelles qui me font souffrir dans ma tête 🤕 et dans mon cœur et mon corps. pourquoi ce n'est pas moi qui suis en mode dépressive bipolaire fibromyalgique etc en mode survie. pourquoi je ne suis pas à sa place ? je souffre tellement que je n'ai même plus les mots pour exprimer mon ressenti et désarroi et regret et en plus nono mon amie ma grande sœur de cœur j'ai plus de nouvelles alors que j'ai vraiment besoin d'elle et 😢 😡. demain la st Valentin et personne qui m'aime telle que je suis pour fêter ça ensemble juste pour me serrer dans ses bras et partager des moments tendres et de câlins et tendresse etc mais il n'y a pas qu'à la st Valentin que l'on fait cela. j'ai toujours mal partout mais je suis au bout du rouleau. je me raccroche à mes enfants chéris que j'aime ♥ incommensurablement. je suis triste. j'ai plus du tout la télé 📺 et ma curatrice veut pas faire les démarches pour changer d'opérateur. j'ai plus de forces pour le moment..en plus je dors très très mal à cause des douleurs physiques et mentales et de ce temps de merde 💩 qu'il fait en Vendée. j'espère que vous allez tous et toutes bien ou mieux. je pense fort à vous et je prie 🙏🏻 ✝ pour que tout s'arrange et que nos maladies chroniques fassent parties du passé. je suis submergée par la douleur la tristesse et tout le reste. je vous souhaite du courage et bonne soirée et bonne nuit. bisous. melody Nelson 8571. album à écouter de Serge gainsbourg

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melody Nelson 8571

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2026-02-13 17:41:00

LuneBleue21

Édité le 13/02/2026 à 19:31

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LuneBleue21

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la tristesse 3

j'ai trop de choses sombres dans la tête ce soir. ça doit être la tempête.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

dogeorge

14/02/2026 à 08:50

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dogeorge

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Mes AD ont été augmentés, et jamais je ne me suis sentie aussi mal

Les angoisses me rongent, marre de cette vie

Je me plaît de moins en moins où je suis

Les gens sont profondément con, égoïste. Deagreables

La maison ne me représente pas

Je veux partir ailleurs, mais n'en ai pas les moyens

Je pense ne pas tarder à sauter le pas, pour avoir enfin la paix

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

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Olole11

14/02/2026 à 18:39

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Olole11

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@dogeorge essaie de contacter AS ou mairies ou offices HLM ( il y en a de très corrects). Bon courage

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cathy091

14/02/2026 à 11:40

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5. Ma crise de colite est toujours aussi douloureuse ça fait bientôt 2 mois que ça dure mais j'ai bientôt rdv chez le gastro enterologue. À tous les coups je vais avoir droit à une colposcopie quelle corvée ! Mais c'est pour la bonne cause.

Ma tension a enfin baissé avec le nouveau médicament et je suis soulagée car j'avais très peur 😱.

J'ai une visio avec mon psychiatre le 16 et j'ai hâte car j'en ai des choses à lui dire. Il est très à l'écoute et très compétent.

Je souhaite une bonne St Valentin à tous les amoureux ❤️

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cathy091

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cathy091

14/02/2026 à 16:36

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cathy091

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@Anabelle18 oui ne t'inquiète pas je vais la faire la colposcopie

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cathy091

Anabelle18

14/02/2026 à 16:45

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Anabelle18

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@cathy091

Super, tu me diras pour ton rdv gastro 🙂. Ce qu'il va te conseiller.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Olole11

14/02/2026 à 18:40

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Olole11

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@Anabelle18 la colposcopie en a sauvé quelques-uns dans ma famille

Anabelle18

14/02/2026 à 18:53

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Anabelle18

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@Olole11 c'est une bonne chos et je suis contente pour vous.

ça m'a sauvé la mienne aussi. Et, j'ai la chance d'avoir une super gastro.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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phildu

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15/02/2026 à 08:18

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phildu

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Je me suis découvert des talents de sprinteur que je ne soupçonnais même plus. J’ai tapé une pointe de vitesse digne des JO juste pour sauver mes baguettes et mon croissant d’une noyade certaine. Résultat : je suis trempé jusqu'aux os, mais mon petit-déjeuner est sec et moi, je n'ai pas la tête qui siffle,j'ai parlé trop vite , ils arrivent au moment ou j'écris ... Pas grave, je mets 5

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Phildu

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phildu

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15/02/2026 à 10:32

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phildu

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Merci @cathy091 ! est ce que ça va mieux ? bon dimanche 😘💐

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Phildu

cathy091

15/02/2026 à 11:46

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cathy091

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@phildu non j'ai toujours aussi mal au ventre mais je fais avec.

Gastro le 27 février.

Bonne journée à toi 😘

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cathy091

Anabelle18

15/02/2026 à 15:59

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@phildu Champion 😄

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Anabelle18

15/02/2026 à 16:00

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Bonjour @cathy091 Ca va vite arriver le rdv. Courage 😄.

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Anabelle18

15/02/2026 à 15:58

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Colère : 1

Impossible depuis vendredi de me connecter à ma messagerie mail orange via mobile connect. Il dit que je suis pas connecté à internet ou que je dois redémarrer mon téléphone.

Je suis allée sur le site orange, plein de personnes se plaignent et quand ils appellent orange ceux-ci ne les aide pas.

Est ce juste un bug ou bien un piratage ?Je vais essayer d'appeler orange demain malgré que je sois au travail. Je suis très angoissée. C'est ma messagerie principale. Cela signifie que pour Carenity, je perds tout ? Mon historique d'échange et tout le reste ?

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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cathy091

15/02/2026 à 18:37

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cathy091

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@Anabelle18 😪😪😪

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melodyNelson8571

15/02/2026 à 22:06

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melodyNelson8571

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à tout mes amis amies et les autres . aujourd'hui je suis très triste et en colère 😡 je souffre toujours autant et j'ai envie de rien si de mourir mais bon on veut pas de moi là haut. l'enfer 🔥 sur cette terre c'est vachement mieux..j'ai plus de nouvelles de mon amie nono alors que j'ai besoin d'une épaule pour me soutenir actuellement dans mes galères que je supporte plus. j'ai pas la télé 📺 pour me changer les idées et apprendre des choses. si je suis comme les 🙀 chats on dit qu'ils ont 7 vies et bien j'espère que pour moi c'est la dernière car ras le bol d'être toujours malade chronique. pourquoi Étienne est mort 💀 avant moi. c'est pas juste c'est moi qui devait être morte et incinérée 🔥 quel soulagement 😌 pour moi même et les autres. marre d'être seule avec mes douleurs physiques et mentales et mes cauchemars et mes médicaments et de ce froid 🧤 qui me galce le sang et oui j'ai les pieds et les jambes gelées et ça fait terriblement mal. merci beaucoup à vous toutes et tous d'être là.. si je n'étais pas sur carenity je serai déjà morte 💀 c'est grâce a vous que je survis et grâce à vos messages et au moins vous ne me juger pas. si je pouvais guérir tout le monde 🗺 sur cette terre 🌏 je le ferai mais j'ai perdu ma baguette magique 🦄 et les fées 🧚‍♂️ et les trolls et le magicien d'oz et peter pan et les autres..je vous remercie et je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit pleine de jolis rêves. bisous 💋 Laurence la vendéenne marmotte tamalou hibernatus koala 🐨.

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melody Nelson 8571

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phildu

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16/02/2026 à 07:06

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Ma pauvre @melodyNelson8571 ...Ben dis donc, c’est pas la joie aujourd'hui ! Tu nous as sorti le grand jeu : l’enfer, le froid, les cauchemars et même Etienne qui s’est fait la malle avant l’heure... C’est pas juste, je suis d'accord, il aurait pu au moins laisser les clés de sa télé avant de filer là-haut !Écoute, si l'enfer c'est ici, c’est qu’on est déjà les rois du barbecue, non ? Et pour ce qui est de 'là-haut', ils ont dû voir ton caractère et ils se sont dit : 'Ouh là, non, elle va nous réorganiser le paradis et on pourra plus faire la sieste, laissez-la encore un peu en bas !'Franchement, 7 vies comme les chats ? Quelle horreur ! Déjà qu’une seule avec la BPCO c’est du sport... Si c’est la dernière, alors autant la finir avec un peu de panache.En attendant, si tu as perdu ta baguette magique, je peux t'en prêter une, mais elle ne fait que des étincelles de travers et elle ne marche que pour transformer les médicaments en bonbons (enfin, on essaie).Allez, remonte tes chaussettes (en laine de koala si possible), arrête de vouloir te faire incinérer tout de suite, tu vas finir par boucher la cheminée ! On est là, on t’écoute râler, et on adore ça.Gros bisous de ton tamalou préféré. On ne lâche rien, même si on est congelés !😘💐

j'espère que j'ai reussi à te faire rire un peu ...

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Phildu

LuneBleue21

16/02/2026 à 12:03

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@melodyNelson8571 ici tu n'est pas toute seule ma Melody, exprimes toi, ça défoule et puis ta Nono vas revenir, elle est peut être dans une mauvaise passe elle aussi.

bisous 😘

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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phildu

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16/02/2026 à 06:58

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Aujourd'hui 5 j'ai commencé ,euh pas encore le Taï chi sur chaise ,c'est pour bientot , je vais bien ....

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cathy091

16/02/2026 à 11:24

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@phildu ne te casse pas la figure de ta chaise 😁😁😁.

Belle journée 😘

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phildu

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16/02/2026 à 12:41

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@cathy091

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cathy091

16/02/2026 à 13:24

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@phildu 😊

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LuneBleue21

16/02/2026 à 12:09

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je suis perdue 4

ma dépression perd du terrain, je marche mieux, je me sens mieux mais la solitude me ronge sans fin. il n'y a qu'ici ou je peux parler, je n'ai personne qui comprennes ou essaye de comprendre ma maladie. je me rends compte que toute ma vie, j'ai géré tout, toute seule. je n'ai jamais eu quelqu'un pour m'aider dans mes crises de dépression. je trouve ça lamentable.

maintenant que ma dépression vas mieux, je fais des crises d'angoisses tous les jours et je ne sait même pas pourquoi. j'ai tellement l'habitude de ne pas être en sécurité. il faut que je trouve un nouveau psychiatre mais c'est pas gagné.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Anabelle18

17/02/2026 à 08:04

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Bonjour @LuneBleue21

Ton vécu est plus que pas facile. Mais, tu nous montre à quel point tu es courageuse. Même que virtuel, tes amies que nous sommes, te soutenons. Ça remplace pour une vraie présence amicale, je le vis moi même, mais ça aide à couper un peu notre solitude 😘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

LuneBleue21

17/02/2026 à 09:53

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LuneBleue21

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@Anabelle18 tu as tellement raison. discuter ici et avoir des personnes bienveillantes remplie le coeur, ça ne remplace pas le "réel" mais ça a changé ma vie. 😘🌷

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Anabelle18

17/02/2026 à 10:28

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@LuneBleue21 alors que du bonheur pour nous. Ça me change la mienne aussi.

Belle journée, mon amie 😘⚘. Tellement heureuse de te sentir bien.

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phildu

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17/02/2026 à 06:39

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Aujourd'hui ,j'ai la patate ! 5

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Phildu

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Anabelle18

17/02/2026 à 10:03

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@phildu ça va duré, on y croit 😀 belle journée, bisous 😘.

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cathy091

17/02/2026 à 10:08

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@phildu 😁😁😁.

Bonne journée à toi 😘

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17/02/2026 à 10:15

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itou @cathy091 ! 😘💐

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@Anabelle18 j'espère , comme tout le monde ..

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Phildu

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