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Gêne dans la gorge, glaires persistantes

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Nini87

14/02/2022 à 07:35

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Nini87

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Bjr je me présente je m’appelle Élodie J’ai 30 ans maman de 2 enfants je ver vous expliquer un peut ma situation août l’année dernier j’ai eu une grosse angine blanche ki a etaien soigner avec antibio et après j’ai eu une sensation de boule dans ma gorge au debu ster pas gênant pour manger après sa a etaien un peu plus compliquer j’avér du mal à avaler mes aliments sa me feser vraiment mal voilà que je par au urgence ou je voie orl ki lui me diagnostique une amigdalite gargarisme il peu rien faire bref depui tjr pas de changement j’ai revu un autre orl ki lui m’a passer caméra dans le nez et qui m’a dit que sa vener remonter acide donc sou inexium mai cella a rien changer non plus de plus j’ai eu le Covid et depui je crache enormen de glaire tout le temp le pire ser le matin à me réveillant sa m’étoufferaient sa me fait peur je me fait des lavage de nez assez souvent dans la journée kan j’avale ma salive à vide sa me gêne j’ai sensation d’étouffer pour manger ser pareille je désespère un peu j’asaye d’aller pour voir si mon orl peu me prendre avan m’ai pas de place quar je doi le revoir mars et oui j’ai fait annalise de sang ? tous et OK de se coter là si quelqu’un pourrai m’aider ou me donner des conseils 6 moi que je ver un calvaire et peur de pas m’en sortir limite on me prendrai pour une folle

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spondyman

28/07/2025 à 13:00

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spondyman

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Bonjour à tous.

Je pense que manger des choses trop grasse ou trop sucré empirent les glaires ou la salive très collante .ressentez vous cela ?

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-07-28 13:00:38

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Lucette17

29/07/2025 à 12:51

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Lucette17

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@spondyman oui je pense aussi que l'alimentation influe sur mon encombrement car probablement lié à l'acidité qui engendre une production plus importante de mucus (salive gluante) désolée pour la description mais je sais qu'ici je peux en parler sans être jugée 😅)

Donc il faudrait sans doute éliminé tout un tas d'aliments et boissons mais j'avoue que je n'ai pas le courage de me lancer...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-07-29 12:51:26

Lucette17

29/07/2025 à 13:04

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Lucette17

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En tapant salive épaisse/ gélatineuse ( comme il m'arrive encore trop souvent au coucher de faire des recherches désespérées sur le net après avoir craché dans un mouchoir comme une vieille arrière grand mère ) je suis donc tombée récemment sur la description du Syndrome de Gougerot-Sjögren, ou syndrome de Sjögren, (maladie auto-immune Il peut être « primitif » (c’est-à-dire isolé), ou « secondaire » (50/50) et associé à une autre maladie auto-immune : lupus érythémateux disséminé, polyarthrite rhumatoïde…

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-07-29 13:04:12

Lucette17

29/07/2025 à 13:07

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Lucette17

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Donc une des réactions peut être une augmentation du mucus en réaction à la sécheresse et également une grande fatigue....

Je ne pense pas être concernée même si je me retrouve sur certains symptômes.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-07-29 13:07:31

schpountz

29/07/2025 à 19:33

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schpountz

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@Lucette17 Mon mari a une très grande fatigue anormale... Je n'ai jamais fais attention au manger mais je vais être plus attentive et voir s'il y a corrélation avec le mucus;. Cela me fend le coeur lorsque je l'entends rechercher ces glaires au plus profond de lui. C'est fatiguant et démoralisant. Depuis le temps que ça dure et le médecin toujours impassible. Il est actuellement en pleine déprime et débloque complètement. je cherche toujours désespéremment un remède... comme vous.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-07-29 19:33:31

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Stevens0810

09/09/2025 à 01:51

Stevens0810

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Bonjour à tous,Je lis vos messages et ça me fait du bien, parce que je me sens vraiment seul face à ce que je traverse.Depuis bientôt deux ans, j’ai des glaires en permanence dans la gorge et le nez : blancs, collants, transparents… Je dois forcer pour les évacuer. C’est devenu un vrai calvaire : ça me pourrit la vie, ça gêne autour de moi, ça m’épuise physiquement et moralement.Voilà tout ce qui a déjà été fait :2 ORL consultés
2 scanners des sinus
1 scanner thoracique
1 échodoppler (car douleurs aux jambes dues à la fatigue)
plusieurs cures d’antibiotiques
fibroscopie gastrique
coloscopie
suivi chez un pneumologue avec traitement pour l’asthme
Et malgré tout ça… aucun résultat. Rien n’a changé.Je n’en peux plus. Je me demande comment tenir encore longtemps comme ça.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-09 01:51:48

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Didier-Henri

09/09/2025 à 10:14

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Didier-Henri

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@Stevens0810 êtes-vous sur messenger ? Sinon contactez-moi en privé.

J'ai beaucoup de choses à vous raconter qui peuvent vous aider.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-09 10:14:08

schpountz

09/09/2025 à 16:00

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schpountz

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@Stevens0810 Bonjour,

Didier Henri est de bon conseil. Mon mari a le même problème depuis plus de 10 ans. Nous cherchons tous un remède, une solution, une aide...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-09 16:00:12

Papyzen

28/09/2025 à 09:30

Papyzen

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Il serait intéressant de jeter un coup d'oeil sur le forum de la rhinite vasomotrice ou rhinite persistante non-allergique

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-28 09:30:55

Kisamot

19/10/2025 à 09:05

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Kisamot

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@Papyzen bonjour c'est exactement ce que j'ai de la rhinite vasomotrice il y a le forum de la rhinite merci

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Saunieres

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-19 09:05:59

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Didier-Henri

29/09/2025 à 20:21

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Didier-Henri

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https://www.upgcs.org/2022/07_17/covid-long-hypers%C3A9cr%C3%A9tion-de-mucus-hypoxie-et-stress-physiologique/

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-29 20:21:45

Didier-Henri

29/09/2025 à 20:29

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Tapez excès de mucus covid long vous allez tomber de votre chaise...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-09-29 20:29:31

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Didier-Henri

18/10/2025 à 09:24

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Didier-Henri

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@schpountz Bonjour, j'ai eu une infiltration au niveau du styloïde gauche, pour écarter Eagle.

C'est négatif...Toujours ces problèmes de glaires et gorge.

Plus que pénible, je pense très souvent à la mort...

Aucune amélioration avec le traitement en cours ( gabapentine + tradonal).

Je ne sais plus s'il faut encore croire les médecins...Je vois le Professeur Lawson (ORL) la semaine prochaine .

Bon courage...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-18 09:24:28

schpountz

18/10/2025 à 17:25

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@Didier-Henri Hélas, à chaque nouvel espoir une déception, c'est dur à vivre, on espère sans cesse puis on désespère, combien de temps peut on tenir ainsi. C'est quand même dingue que personne ne se penche sérieusement sur ce problème. Mon mari pareil, il en peut plus, certains jours il devient invivable, pense aussi à mourir et je vous comprend car je partage ce désespoir. Souvent le miracle arrive au dernier moment, celui où l'on a cru avoir fait le tour, qui sait ...il reste toujours une petite lueur. Courage à vous , nous on attend toujours l'appel et le passage pour cet appareil de respiration mais rien . Et puis je n'y crois pas trop, je pense qu'il ne supportera pas cet engin, qui a mon avis ne réduira pas les glaires. A voir.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-18 17:25:33

Didier-Henri

19/10/2025 à 10:04

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Didier-Henri

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@schpountz Bonjour,

Je pense effectivement que la sipped ne l'aidera pas pour ses symptômes...

Bon courage à vous. moi je désespère.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-19 10:04:26

schpountz

19/10/2025 à 11:27

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@Didier-Henri Je comprends votre désespoir, nous le vivons également, de plus en plus mal , surtout lorsque l'on constate tout l'effort que nous faisons pour "trouver" une issue, seuls, sans l'appui d'un médecin qui prend vraiment le problème à coeur. C'est à hurler... Il y a 20 ans j'avais un problème grave mais à force d'insister , le médecin a fait l'impossible pour trouver et a pris les choses en main, m'a écouté, aujourd'hui nous sommes seuls... hélas..

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-19 11:27:02

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Clemmm

16/10/2025 à 12:45

Clemmm

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Bonjour à tous, depuis maintenant 6 mois j’ai des sensation étrange dans ma gorge au début j’ai eu le sensation de boule dans la gorge qui a disparu après avoir passer une gastroscopie qui s’est révélée négative, j’ai passer également une échographie cervicales thyroïde RAS, mais j’avais toujours une sensation de gorge serrée et toujours beaucoup de glaire… qui restent coincé dans la gorge … j’ai été voir un orl qui m’a passer une caméra dans la gorge ras, je ne sais plus quoi faire … ça m’angoisse je pense toujours au pire, aucun désagrément quand je bois ou quand je mange, je n’ai pas le nez bouché ni qui coule, mais quand j’y pense de trop j’ai l’impression que je vais étouffer… je suis anxieuse j’ai l’impression d’être dans un cercle vicieu et je n’arrive pas à m’en sortir , quelqu’un se reconnaît t’il dans ses symptômes ? Merci de vous pour vos retours

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-16 12:45:47

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Kisamot

19/10/2025 à 09:04

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@Clemmm bonjour c'est votre anxiété qui vous procure tout ça il faut soigner votre anxiété prendre des antidépresseurs c'est exactement mon cas et je suis sous antidépresseur et je pense qu'après vous verrez ça ira mieux

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Saunieres

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-19 09:04:03

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Francky27

23/10/2025 à 17:07

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Bonjour a vous toutes et tous je rebondis et deterre ce sujet voilà j ai moi même des mucus dans la gorge qui s eternise.

Début du problème vers le mois de mai , commencement douleur tête écoulement nasal brefff in genre de rhume sur presque deux semaines.

Suite à cela tous allez mieux juste une gêne de quelques glaires au couché deux ou trois pas de quoi s alarmer seulement quelques temps plus tard vers juin ceci c est accentué de plus en plus de muscus dans la gorge suite à ceci prise de rendez vous médecin qui ne détecte rien direction l' ORL qui lui me signale qui ne vous rien non plus d anormal.

Les symptômes pourtant persiste bien et sont accentuer pendant le repas qui ce fini et aussitôt surplus de glaires très pénible et gênant.

J ai donc continuer a investir d ou cela pouvait provenir donc pneumologue qui luii fait un scanner occultation test du sommeil etc rien qui pour lui vient des poumons malgré mon emphysème lui me dit que cela vient pas de la ..

J ai rappeler mon gastro qui m avait fait une fibroscopie et coloscopie pour un autre soucis d estomac a l époque mais vu je suis sous ipp depuis lui me dit que idem ça doit pas venir de la donc je suis dans le flou total.

D ou viennent tous ces mucus qui sont présents dans la journée cette sensation de petite douleur a la gorge de temps en temps et de picotements de la langue mais léger ce sont réel les glaires qui me gène qui perdure et qui sont encore plus présentes après les repas et quand je vais m allongé au lit le soir ..

C est désagréable pour soi même et pour son entourage j ose à peine aller au restaurant etc brefff malgres mes lavage de nez etc compliqué vais a nouveau revoir un ORL pour un deuxième avis j' ai même consulté mon dentiste pour voir si c était pas dans la bouche une gencive qui était en cause ou autre tellement je suis perdu cordialement si vous avez une solution

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-23 17:07:40

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Melaventura

25/10/2025 à 10:26

Melaventura

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@schpountz

Peut on s appeler svp vous pouvez m écrire sur mail ou numéro ?

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-25 10:26:05

schpountz

26/10/2025 à 17:08

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@Didier-Henri Ok, nous n'avançons guère, hélas. Nous on attend le prochain R.V ORL ....

J'ai recontacté la pneumologue qui me soutient avoir avancé le R.V. de mars 2026 cinq fois par doctolib et nous n'avons pas eu ces messages, c'est quand même étrange. Apparemment vous avez les mêms symptômes que mon mari, de nombreuses glaires qui l'étouffent surtout en position allongé ou semi allongé, voire le jour. C'est désespérant, toutes ces visites sans véritable résultat ni solution surtout. Etes vous également très fatigué? revoyez vous le professeur LECHIEN? Je continue à chercher...

Courage à vous, mon mari cela fait 10 ans...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-26 17:08:58

schpountz

26/10/2025 à 17:09

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@Melaventura Cest possible mais comment se contacter hors message?

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-26 17:09:35

Didier-Henri

26/10/2025 à 19:11

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Didier-Henri

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@schpountz c'est plus que frustrant...Bien sûr que cela fatigue tant mentalement que physiquement. Je revois le Professeur Lechien fin janvier, mais je n'ai plus guère d'espoir.

Courage à vous...on ne sait dire que ça...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-26 19:11:29

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Francky27

Édité le 24/10/2025 à 18:16

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Oui c est pas très rassurant tous cela perso defois ça va et par moment c est horrible sensation d étouffement..

Avec spray niveau du nez impression que c est mieux mais bon pas foufou sur la durée mal du coup à la gorge car je tacle très souvent des midi après mangé pas de gêne et defois oui serait ce una allergie alimentaire je ne sais pas breff on est complètement démuni j' ai 45 Ans et j ai pas envie de vivre ainsi continuellement.

Merci de vos retours en tous cas même si du coup je sais plus quoi faire car certains repas le soir juste après glaires en permanence pendant un bon temps et le soir au couché une catastrophe donc effectivement pas simple

Le pire je dirais c est ORL et un médecin remplaçant qui mon pris de haut en gros ça serait mon stress moi qui imaginerai mes glaires la je trouve ça vraiment honteux de la part des spécialistes qui vu qu'il ne trouve pas ce rabattre sur un soi disant problème psychologique et vous font passer pour un con

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-24 18:11:43

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Didier-Henri

26/10/2025 à 10:58

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@Francky27 plus j'avance et plus je suis convaincu que c'est un covid long.

Certains médecins en parlent d'autres non. J'arrête d'investiguer, je suis fatigué et advienne qud pourra.

Courage à vous.

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-26 10:58:43

schpountz

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@Didier-Henri Oui le covid long peut en être la cause... ou pas... nous l'avons eu , très fort... mais mon mari avait ce problème bien avant... Tenez bon...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-26 17:22:43

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Francky27

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Perso c'est bien chiant le soir allongé même en journée. Le soir sensation de nez bouché pfff.

Après les repas a chaque fois des glaires ++ dans la gorge a racler dégager pendant de longues minutes après ça se calme un peu bizarre mais bon c est surper pénible

Je me dit que c est bouche sèche salive collante il y a plein de pathologies dont les glandes salivaires pourrait avoir un souci à ce niveau ?

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-27 01:18:37

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Didier-Henri

28/10/2025 à 10:43

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@Francky27 6 ans de recherches par moi-même pour un diagnostic, et pas de traitement qui marche...

Je sortais de la dépression mais suis à deux doigts de replonger tant ces symptômes sont invalidants...

Marre de ces dizaines de consultations et examens pour rien...

Plus envie de me battre chaque jour...

Gêne dans la gorge, glaires persistantes https://www.carenity.com/forum/troubles-orl/vivre-avec-des-troubles-orl/gene-dans-la-gorge-glaire-52833 2025-10-28 10:43:41

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Francky27

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On as l impression que cela est dû à une sécheresse buccale donc a voir

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Clemmm

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Je me demande si le reflux silencieux ne serait pas la cause je retrouve beaucoup de symptômes dans celui ci , mais j’ai passer une gastroscopie en juin et RAS donc est ce que c’est possible… je sais plus vers qui me tourner ! fatiguant ses symptômes qui nous gâchent la vie !

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schpountz

07/11/2025 à 09:18

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@Francky27 Bonjoir,

Les mêmes glaires que mon mari, de plus en plus, en ce moment chez ORL qui lui fait des examens, lui a trouvé de l'apnée, donc hier appareillage pour la nuit, il n'a pas tenu, il étouffait, a eu mal au crâne à l'arrière, pensait mourrir, crachait sans arrêt, n'avait plus d'air du tout, affolé..; lavage de nez, doliprane, respiration d'huile essentielle etc.. j'ai eu très peur, il a maigrit également de 70 à 62 kgs....on ne sait plus quoi faire; L'ORL ne parle pas, ne pose pas de question, on ne peut pas lui parler, c'est le défilé dans son cabinet, plusieurs personnes en R.V à la même heure, 3 à 5 mn par personne... c'est horrible. En plus un accent qu'on ne comprend pas bien. Il déprime à fond et moi j'attrape de la tension avec tout ça, je ne sais plus comment l'aider. Alors nouveau traitement qui va encore donner d'autres effets secondaires, nous sommes des cobayes dont on s'en fout...On est démuni, seul.. angoissés...

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Didier-Henri

08/11/2025 à 09:18

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@schpountz courage je pense souvent à mourir...

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schpountz

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@Didier-Henri Courage à vous, je vous comprends super bien, il faut le vivre pour savoir. J'ai fais une espo de peinture ce W.E. (je peins) j'ai emmeneé mon mari qui en a eu horreur toute sa vie, c'est pas son truc et je le comprends. sentir les produits toute l'année, ça lui suffit . Apparemment cela lui a fait du bien , même si la salle était froide et le monde rare, il a vu mes copines et copains, il s'est oublié un moment mais voilà la réalité va reprendre sa place et il va continuer à sombrer et moi j'espère encore. Le 20 nous revoyons le généraliste, je vais voir si on peut pas faire un bilan général mais les médecins sont frileux, la sécu leur tape sur les doigts si trop d'examens, c'est ça la France pour le français, le soin restreint... et puis pour quel résultat? une prise de sang ne suffit pas..

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Didier-Henri

09/11/2025 à 09:35

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@schpountz Bonjour, oui en Belgique aussi on restreint les soins, le gastroentérologue ne veut plus me faire de gastroscopie. De toute façon, je suis sûr maintenant que je

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Elodie

06/12/2022 à 18:02

@mariecruz Bonsoir @mariecruz je suis Elodie , je vois que tu es atteinte du syndrome de Ménière , ...J'ai ce syndrome depuis 50 ans , ... j'en ai eu des crises où je tombais par terre, vomissait, et l'on était obligé de me ramasser .. c'était le déluge pour moi , et les médecins ne savaient rien de cette maladie ... Il a fallu que je tombe un jour sur un médecin âgé , qui a su me dire que c'était la maladie de Ménière ... j'ai donc passé des examens des oreilles à l'époque en me provoquant une crise ( eau froide , eau chaude , dans les oreilles sur un siège tournant) ... et où bien sûr la crise était telle que je devais rester sur place plusieurs heures ... J'ai aussi à l'époque pris du bétaserc , ... puis un médicament très efficace à l'époque, qui a été supprimé ... Avec les années les crises se sont estompées, j'en ai encore que je soigne avec tu TANGANIL , le premier jour j'en prends 2 matin 2 midi 2 soir , puis je diminue , mais j'arrive à dominer , ce n'est plus un problème aujourd'hui , je suis atteinte d'un Gougerot , et ça c'est autre chose, donc il faut que j'arrive à faire face ...

Pour le Ménière , il faut faire attention au vent qui prend dans les oreilles, car ça fait perdre votre équilibre, au début de la maladie, essayer de ne pas en faire de trop, car la fatigue entraîne les vertiges et ça devient un cercle vicieux ... De même , ne dormez pas à plat , mettez votre tête de lit surélevée, bloquez votre tête avec des petits coussins, ... enfin ce sont des astuces que je donne, car je sais ce que sont les vertiges violents qui vous tiennent...

Aujourd'hui j'ai toujours des bourdonnements d'oreilles, et j'ai perdu beaucoup de mon audition à cause des crises , ce qui fait que je suis appareillée des deux cotés ...

Je reste à ta disposition , ne baisse pas les bras , tu y arriveras ! Je te souhaite une bonne soirée ...

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Elodie

06/12/2022 à 18:02

Aujourd'hui j'ai toujours des bourdonnements d'oreilles, et j'ai perdu beaucoup de mon audition à cause des crises , ce qui fait que je suis appareillée des deux cotés ...

Je reste à ta disposition , ne baisse pas les bras , tu y arriveras ! Je te souhaite une bonne soirée ...

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