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Énergies et routines adaptées : comment préserver vos forces ⚡
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RaphaelleEM
Bonjour,
il y a beaucoup de choses qui m’ont aidées mais rien de miraculeux…
voilà la liste:
Permealine (donne clairement de l’énergie)pacingBas de contention classe 3 pour l’intolerence orthostatiqueTens eco 2 = neuromodulation auriculaire (j’ai l’impression que ça m’a aidé mais c’est difficile à objectiver car c’est un traitement sur la durée)Naltrexone low dosesophrologie avec accompagnement par une sophrologue. Ça m’a sauvé la vie en état sévère !!! Ça m’a permis d’apprendre à recharger les batteries et à rester calme et patiente face à ce qui m’arrivait (je suis restée un an en état sévère alitée 23h30/24)peut être la fasciatherapie et la craniotherapie mais c’est difficile à objectiver naturopathe pour l’hygiène de vie ça m’a vraiment aidé. Notamment arrêter gluten et produits laitiers, alleger la digestiontraitement SIBO (diagnostiqué 2 ans après mon suivi en naturopathie) avec antibios et régimeCe qui n’a pas marché pour moi c’est l’acupuncture. J’ai essayé 3 acupunctrices qu’on m’avait recommandé et aucun des 3 n’a su améliorer mes symptômes, bien que je les ai vus plusieurs fois chacun.
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 01/12/2025 à 15:45
Inscrit en 2020
6 481 commentaires postés | 10 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
1 248 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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Bon conseiller
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Messager
Engagé
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Evaluateur
Bonjour à toutes et à tous 🌸,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
@Willow @chaveta @tosama @Etincelle8 @seve38 @Lorkasil @suricat @kenzie56 @jexkelly @frenclorette @tatooetugo @Virgdamtjs @BB17111960 @cloclo240 @Lamouete56 @Edennn @rachel03 @didierri @Valou222 @Claramars @yosr75 @Sylvie414 @micau31 @Douxpat @Aleeyah @Laura26 @Calico85 @Petiteprune @Lego1013 @coxi85 @MissAnnaM @nikus2378. @Hamamelis @Vizual_ID @Antanouck @TynouBilly @FloEwa @fafa47 @Alex141 @isabellesmdj @RaphaelleEM @Guenievre2 @Sylosy @Lilou95 @PietroTOME @Memepasmal38 @axl000 @Laurent0373 @Abramanet @Coxigru
Gérer son énergie est essentiel pour vivre avec l’encéphalomyélite myalgique sans aggraver ses symptômes. Chaque patient a ses propres astuces pour préserver ses forces et rester autonome.
💭 Parlons-en :
Vos expériences peuvent aider d’autres membres à trouver leurs propres solutions 💛
Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity