- Accueil
- Forums
- Forum Encéphalomyélite myalgique
- Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
- EM/SFC : comment obtenir un diagnostic avec fatigue post effort et comorbidités
Patients Encéphalomyélite myalgique
EM/SFC : comment obtenir un diagnostic avec fatigue post effort et comorbidités
- 119 vues
- 20 soutiens
- 9 commentaires
Tous les commentaires
Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 03/07/2026 à 21:15
Inscrit en 2020
7 841 commentaires postés | 15 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
1 758 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour @Fiona666,
Merci pour votre message. Avec plusieurs pathologies, une fatigue qui s’aggrave, et des malaises post-effort, on comprend votre besoin de mettre un nom et de ne pas rester dans le flou, même si le parcours de diagnostic peut être épuisant.
Pour ouvrir l’échange avec la communauté :
- Qui a eu un diagnostic d’EM/SFC dans un contexte de comorbidités (endométriose, EDS, dysautonomie), et comment cela a été reconnu ?
- Quels examens ou spécialistes ont été utiles pour avancer sans multiplier les rendez-vous inutiles (médecine interne, neurologue, centre spécialisé) ?
- Comment avez-vous fait la différence entre EM/SFC, covid long, dysautonomie ou autre, dans votre parcours ?
- Qu’est-ce qui a aidé à documenter les malaises post-effort (journal, description, évolution) pour être pris(e) au sérieux ?
- Comment concilier pacing et démarche diagnostique, sans s’épuiser davantage ?
@romane @capricorne @Ludaly35 @0liver572 @marimay @Valbeguin @chris13008 @Han_Sung @celd02 @DRISIS @Le zicos @Lynie83 @Gibus49 @karolina03 @Yasemin_fr @Linejack @cloclo240 @Sybille52 @carolela @Cristal171263 @Djinn174 @jayce22 @Gadzarts @Eewaah @Lobsi31 @Cessyl @Annedegenes @Vaneijsden @Valou222 @anaisrbella @Salili @Tiffanyh @Neez78 @Kreenn @Miraculous16 @yosr75 @Guérisoncovid @micau31 @Emilie66 @adiwas1963 @mafalda03 @Tekenoko @Aleeyah @Rachal @Mayafati @CDel78 @em_nco @Violette20 @MissAnnaM @Sophiane @Alaoneagain @Vizual_ID @Sina22 @EmmanuelleH @Antanouck @Anne-Sophie.85 @TynouBilly @Scipion27 @Violaine34 @Cherrueix @Katcot @Alex141 @isabellesmdj @Takara @YodaCaro @ClaireA. @ansoincrash @Za_lit @Nat-Emma @MariaUindauelia @Isa6520 @Chrismontea @ADSRFL69 @Guenievre2 @RougeRose @Sylosy @SergineCh @Sappho @jess_covidlong @fpj31530 @Naziha @Pierredupont @Caluco85 @Priscilla83 @Laurent0373 @Fabienne1965 @charmuzelle @Stephanie5 @Lilimine @Anne2703 @Madel94 @Cazz74 @Cyrille @Zator17 @Hucaan @Bilitis @Olitomtom @Mghian
Merci à celles et ceux qui partageront leur expérience avec bienveillance.
Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity
Voir la signature
Candice.S
Tout fermer
Voir plus de réponses | 2
Voir les réponses
Fiona666
Bon conseiller
Fiona666
Dernière activité le 21/06/2026 à 10:21
Inscrit en 2026
Patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
Autres maladies : Syndrome d'Ehlers-Danlos, Adénomyose + 1 autre maladie
7 commentaires postés | 5 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
@lazulie Merci pour votre retour ça donnes un peu d'espoir :) J'attends mes RDVs avec médecins rhumatologies et réadaptation pour le Syndrome Elhers Danlos et le covid long, j'espère que ca va débouler un diagnostique pour le Malaise post effort et la fatigue chronique.
Fiona666
Bon conseiller
Fiona666
Dernière activité le 21/06/2026 à 10:21
Inscrit en 2026
Patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
Autres maladies : Syndrome d'Ehlers-Danlos, Adénomyose + 1 autre maladie
7 commentaires postés | 5 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
@StfVan Je vois tout à fait le fait que les maladies et leurs soins rentrent en conflit en Etre elles, c'est insupportable. Courage à vous et merci pour votre retour.
lazulie
Bon conseiller
lazulie
Dernière activité le 06/07/2026 à 17:36
Inscrit en 2025
Patient, Neuropathie des petites fibres depuis 2025
57 commentaires postés | 2 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
26 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Ami
@Fiona666 bonjour,
c’est seulement aujourd’hui que je trouve votre réponse .
Si vous en ressentez l’envie , tenez - moi au courant de votre lutte vers le mieux . J’ai dû tellement ramer pour survivre que le moindre de vos progrès me fera. plaisir.
j’ai dû apprendre à vivre avec une autre forme de moi- même.
Pas simple de faire comprendre ça aux siens même plus de dix ans après en apprenant à dire un « non , je ne peux pas « avec gentillesse mais fermeté . Pas simple de ne plus être celle qui peut assumer le rôle de celle qui est toujours là .J’ai i parfois pleuré autant d’épuisement que de rage !
Maintenant je rame pour d’autres raisons . Mais je rame encore .
Bon courage
Voir la signature
lazulie
Fiona666
Bon conseiller
Fiona666
Dernière activité le 21/06/2026 à 10:21
Inscrit en 2026
Patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
Autres maladies : Syndrome d'Ehlers-Danlos, Adénomyose + 1 autre maladie
7 commentaires postés | 5 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
@lazulie Bonjour
Merci beaucoup pour ce retour, c'est très gentil.
J'avance step by step, je suis entré dans le cursus de rééducation Covid Long sans pour autant avoir de diagnostique mais j'ai fais pression sur mon médecin traitant (avec l'appuie du médecin en réadaptation) pour que j'aille dans la filière Covid Long pour le diagnostique. Comme j'ai déjà fais de multiples consultations : neuro, cardio, pneumo etc. visiblement la pose de diagnostique ira plus ou moins rapidement. Mon staff médical pense plutot a un Covid Long qu'une EM mais je crois la différence entre les deux est mince. Visiblement le covid long est mieux reconnu par les assurances maladies (j'habites en Suisse). La rééducation fonctionne très bien. Je suis super assidu sur le pacing, la reprise de la marche lente et consciente, la régulation du système nerveux et la baisse de stimulus. Parfois le matin quand je me réveille, je vais mieux que la veille, moins de symptômes, et ça c'est formidable ! Voila ou j'en suis. Le médecin reeducateur et mon kine spécialisé covid long m'ont déjà dit que j'avais augmenté ma capacité de récupération et que d'ici une année je serais peut-être guéri. Alors voila, je fais les choses à l'envers la rééducation avant le diagnostique mais ça fonctionne alors j'y vais. Je suis toujours en attente de mes RDVs pour le diagnostique de SED et ma psy pense que j'ai de l'autisme et du TDAH :) Il parait que c'est un combo connu : Cov long / EM + SED + TSA + TDAH. Courage à vous, plein de pensées. F
Cacher les réponses
zel0409
zel0409
Dernière activité le 02/07/2026 à 13:38
Inscrit en 2026
Proche d'un patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
1 commentaire posté | 1 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
1 de ses réponses a été utile pour les membres
Récompenses
-
Explorateur
Bonjour, vous pouvez dans un premier temps faire ce test en ligne pour confirmer ou non vos doutes : https://sgme.ch/icc/fr
AnaisDangel
Bon conseiller
AnaisDangel
Dernière activité le 21/06/2026 à 12:19
Inscrit en 2026
Patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
Autre maladie : Syndrome d'Ehlers-Danlos
3 commentaires postés | 3 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
1 de ses réponses a été utile pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Explorateur
Bonjour, après 3 ans d’errance sur un diagnostic de Covid long et une rééducation à l’effort qui a été très délétère pour moi, ma neurologue m’a envoyée voir un interniste spécialisé dans l’EM qui m’a pose les diagnostics d’EM, dysautonomis, SAMA et POTS.
Plus récemment, un autre médecin m’a diagnostiqué un SED.
Pour concilier rdv médicaux et pacing j’essaye de faire le maximum en visio ( souvent pour ce genre de maladies, les interrogatoires sont suffisants), sinon j’essaye d’espacer mes rdv et de faire en sorte que les jours avant et après soient le plus calmes possible (journées blanches) . Pour les prises de sang je fais venir le laboratoire à domicile ou une infirmière, il suffit de demander au médecin de le rajouter sur l’ordonnance. Cela permet d’économiser énormément d’énergie. (Tout comme la livraison des médicaments à domicile par la pharmacie, évite l’attente mais aussi le risque d’infections)
Je vous invite aussi à aller faire un tour sur la page internet de Millions Missing France, sur laquelle vous pourrez trouver plein d’informations sur l’EM, un questionnaire et pleins d’autres ressources.
Je pense à vous !
Les membres participent aussi...
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Fatigue inexpliquée depuis 3 mois : témoignages et conseils bienvenus
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Quels traitements ou approches vous aident avec l’encéphalomyélite myalgique (EM/SFC) ?
RaphaelleEM
Bonjour,
il y a beaucoup de choses qui m’ont aidées mais rien de miraculeux…
voilà la liste:
Permealine (donne clairement de l’énergie)pacingBas de contention classe 3 pour l’intolerence orthostatiqueTens eco 2 = neuromodulation auriculaire (j’ai l’impression que ça m’a aidé mais c’est difficile à objectiver car c’est un traitement sur la durée)Naltrexone low dosesophrologie avec accompagnement par une sophrologue. Ça m’a sauvé la vie en état sévère !!! Ça m’a permis d’apprendre à recharger les batteries et à rester calme et patiente face à ce qui m’arrivait (je suis restée un an en état sévère alitée 23h30/24)peut être la fasciatherapie et la craniotherapie mais c’est difficile à objectiver naturopathe pour l’hygiène de vie ça m’a vraiment aidé. Notamment arrêter gluten et produits laitiers, alleger la digestiontraitement SIBO (diagnostiqué 2 ans après mon suivi en naturopathie) avec antibios et régimeCe qui n’a pas marché pour moi c’est l’acupuncture. J’ai essayé 3 acupunctrices qu’on m’avait recommandé et aucun des 3 n’a su améliorer mes symptômes, bien que je les ai vus plusieurs fois chacun.
J’etais en état sévère et je suis maintenant en état léger, 4 ans et 1/2 plus tard
Voir le meilleur commentaire
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Recherche de praticiens sensibles aux maladies rares et au SFC/EM environ Colmar
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
EM/SFC : comment commencer le pacing quand le repos déclenche des malaises
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Encéphalomyélite myalgique (EM/SFC) : orientation vers un centre expert en France
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Fatigue inexpliquée depuis 3 mois : témoignages et conseils bienvenus
Vivre avec l'encéphalomyélite myalgique (EM/SFC)
Quels traitements ou approches vous aident avec l’encéphalomyélite myalgique (EM/SFC) ?
RaphaelleEM
Bonjour,
il y a beaucoup de choses qui m’ont aidées mais rien de miraculeux…
voilà la liste:
Permealine (donne clairement de l’énergie)pacingBas de contention classe 3 pour l’intolerence orthostatiqueTens eco 2 = neuromodulation auriculaire (j’ai l’impression que ça m’a aidé mais c’est difficile à objectiver car c’est un traitement sur la durée)Naltrexone low dosesophrologie avec accompagnement par une sophrologue. Ça m’a sauvé la vie en état sévère !!! Ça m’a permis d’apprendre à recharger les batteries et à rester calme et patiente face à ce qui m’arrivait (je suis restée un an en état sévère alitée 23h30/24)peut être la fasciatherapie et la craniotherapie mais c’est difficile à objectiver naturopathe pour l’hygiène de vie ça m’a vraiment aidé. Notamment arrêter gluten et produits laitiers, alleger la digestiontraitement SIBO (diagnostiqué 2 ans après mon suivi en naturopathie) avec antibios et régimeCe qui n’a pas marché pour moi c’est l’acupuncture. J’ai essayé 3 acupunctrices qu’on m’avait recommandé et aucun des 3 n’a su améliorer mes symptômes, bien que je les ai vus plusieurs fois chacun.
J’etais en état sévère et je suis maintenant en état léger, 4 ans et 1/2 plus tard
Voir le meilleur commentaire
Articles à découvrir...
08/04/2026 | Témoignage
Lisa témoigne de l'EM/SFC : "Tous les systèmes de mon corps semblaient capituler, un à un"
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Fiona666
Bon conseiller
Fiona666
Dernière activité le 21/06/2026 à 10:21
Inscrit en 2026
Patient, Encéphalomyélite myalgique depuis 2026
Autres maladies : Syndrome d'Ehlers-Danlos, Adénomyose + 1 autre maladie
7 commentaires postés | 5 dans le forum Encéphalomyélite myalgique
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Hello.
Je pense que j'ai une EM mais je n'arrive pas à la faire diagnostiquer. En effet j'ai beaucoup de pathologies associées : Endométriose, Adenomyose, Lipoedeme, suspicion d'Elhers Danlos etc. Et depuis l'année dernière j'ai une fatigue chronique qui s'est majorée après mon hystérectomie totale. Depuis je fais des malaises post effort de manière plus rapproché (j'en avais déjà fais un avant mon opération, avec le recul je peux identifier clairement le premier). J'ai eu aussi des symptômes de dysautonomie mais qui sont plus tranquilles aujourd'hui. Mon médecin me dit que j'ai effectivement possiblement une affection post virale mais que de toute manière il n'y a rien d'autres a faire que le pacing et ralentir +++, et que comme je suis épuisé se lancer dans les diagnostiques d'exclusion comme l'EM, le covid long, lyme etc. m'épuiserais encore plus a cause des différents RDVS a assurer. Je comprends sa posture mais j'ai vraiment besoin de réponse, savoir si j'ai une EM ou pas. Que faire ???? Merci pour vos retours.