Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?

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Patients Obésité

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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Bon conseiller

@beffay bonjour comment vas-tu ??

J'essaie de changer ma façon de manger 

Je ne suis plus qua un ptit déjeuner et une collation à 10h

A midi poisson sur lit de poireaux et un petit bout de fromage de chèvre 

Ce soir sûrement 2 œufs au plat et je verrai peut-être avec des champignons vu que je serais seule le dîner sera vite vu et je me couche vers 20h donc plus rien après dîner 

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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@beffay mes prises de sang sont parfaites pas de carence ni en vitamines D ni en vitamines B1 

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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Bonjour mag4343.

Bravo pour tes résultats biologiques. Pas de carence en vitamine D...tu mérites une médaille, c'est rare et exceptionnel. Seulement grâce à ta vie, ton exposition au soleil ? Ou tu as eu un traitement pour lui donner un coup de pouce ?

Ton médecin n'en n'a pas profité pour demander si tu métabolisais bien les sucres, ta suralimentation ?

C'est bon pour ta santé de modifier ton alimentation, mais sans t'affamer, sinon, tu retomberas dans les exagérations.

Bonne journée à toi, félicite toi toi-même. Sourires.

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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Je prends 2vitamines le matin de surgiline obligatoire après bypass 

Non rien de spécial de la part de mon médecin très bonne journée 

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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@beffay message de dessus pour toi

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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Merci, t'ai lue. Bonne journée.

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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@beffay merci de même..

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@beffay aujourd'hui cest taches ménagères et marches...jai terminé taches ménagères il y a 10/15mn ouf jusqu'a la semaine prochaine....

Je vais aller marcher 

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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@beffay bonjour vélo d'appartement au lieu de marche..

Ca a été très efficace !

Bien eu chaud et les muscles aussi 

Tres bonne journée 

Je ne suis plus obèse ! D'accord, mais comment ?


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Bravo Mag4343...j'espère que l'aiguille de la balance te récompensera, mais ta balance 1 x par semaine, c'est déjà beaucoup, pas tous les jours.

Pour le vélo d'appart...la TV aide!!!...en plus de protéger des intempéries qui donnent la flemme de sortir!!!

Courage et bonne journée.

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