Sommeil perturbé et Parkinson : quel impact sur vos journées ?

Bonjour à toutes et à tous 🌿
J’espère que vous vous portez bien.

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Le manque de sommeil ne reste jamais “juste une mauvaise nuit”. Fatigue, difficultés de concentration, moral en baisse, irritabilité, perte d’équilibre…

Pour certaines personnes atteintes de Parkinson, la conséquence se ressent surtout le lendemain.

👉 Et vous, qu’observez-vous au réveil après une nuit difficile ?

• La fatigue modifie-t-elle votre humeur ou vos symptômes moteurs ?
• Avez-vous des stratégies pour faire face à une journée compliquée ?
• Une bonne nuit change-t-elle réellement tout pour vous ?

Partagez votre expérience — même quelques mots peuvent faire écho chez beaucoup ❤️

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity