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Douleurs lombaires chroniques chez un jeune adulte : comment aider quand l’espoir s’effondre ? 💔

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Douleurs lombaires chroniques chez un jeune adulte : comment aider quand l’espoir s’effondre ? 💔

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Matheo555

14/12/2025 à 20:36

Matheo555

Dernière activité le 15/12/2025 à 11:21

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Bonsoir, Mon fils de 20 ans a voulu mettre fin à ses jours hier soir avec beaucoup de médicament, il est en ce moment même à l'hôpital, ces jours de ne sont pas comptés, il a dormi toute la journée et devrait être évalué demain. Je suis désespérée, cela a commencé il y a 3 ans après s'être blessé en musculation au niveau des lombaires et la douleur est depuis quotidienne et parfois ça se transforme en crise comme hier soir. Il préfèrerait ne plus se réveiller que d'avoir mal tout le temps et de ne plus avoir de vie normal. Je pense qu'il est en dépression car il ne peut plus de sport comme avant pourtant il a une petite copine qu'il adore, un appartement... Médicalement j'ai tout fait depuis 3 ans, le seul médicament qui soulage un peu c'est le nefopam. Il y a 15 jours, il a vu un ostéopathe qui l'a débloqué, lui a dit qu'il avait un nerf irrité en permanence qui ne se voit pas à l'imagerie. Pendant 1 jour, sa douleur a totalement disparu et c'était la première fois en 3 ans, nous étions heureux et plein d'espoir mais elle est revenue et il ne supporte plus d'être déçu, je ne sais plus quoi faire, j'ai peur, qui aurait un bon conseil svp ?

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Candice.S

Animatrice de communauté

15/12/2025 à 11:14

Bon conseiller

Candice.S

Animatrice de communauté

Dernière activité le 15/12/2025 à 11:33

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Bonjour @Matheo555,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @titine1968 @marisa @bastoun772 @tamalou76 @casper67 @laotseu70 @cathy091 @adelehu @amalia1 @sarally @mamounn @grenouille67 @schweda @sylvie93 @citycountry @quincias38 @vivie5938 @colombine84 @ambassadeur @Tatalie @lillia @lavinia68 @jokerd @nonodu13 @Merriollas @Colombo0412 @Coco6912 @4thy444 @Barabouche @24052012 @Juliiie_07 @Babou62 @Axouamour @dorispinna @Cotelette @Rebecca66 @Mano93 @Lilieanim44 @Pepette88 @Mimi13 @Bb74140 @Angelique80700 @Catcha @Bouba26 @KORID'OR @Clau10081974 @Mahelie @Boubou2010 @Jesouffrebeaucoup @Emi14270104 @Mila22 @Lucky_80 @ZAZACANDI @Olga87 @clinchamp @Soleil55 @Lololora568 @Lahsini @Arnvdl39 @Fabie13010 @Ritanotsouko @ChronikVince @Tinhinavilao @Barbara21 @Ji1885 @Lyly988 @Angieji @Lagrandefolle @Valkiboude @Melina.t @Meg7733 @Bnsbelaid @Shego02 @Dadou18 @Anne22 @Gérald89100 @Nell98 @Mamishka @Cadans @Eric176 @Babkalib @Nagounette @Verovals @Maelo34 @Chrischna @Craizia @Dylane @BUTCH9MJ @vavasseur @Picauville @Hibou88 @AureliaM @Fabie11 @Mjsamy @Nanabana @jocekoll @Cidjie @Dollyll @Lou.lou @Rickette

Une parent partage ici une situation extrêmement éprouvante : son fils de 20 ans souffre depuis trois ans de douleurs lombaires chroniques permanentes, apparues après une blessure en musculation. Malgré de nombreuses démarches médicales, la douleur est quotidienne, parfois en crise, et a conduit récemment à un geste désespéré. Un court moment de soulagement avait ravivé l’espoir… avant que la douleur ne revienne, encore plus difficile à supporter moralement.

Pour ouvrir la discussion et permettre aux membres d’échanger :

Avez-vous (ou l’un de vos proches) vécu des douleurs chroniques invalidantes à un jeune âge ?
Comment avez-vous fait face à l’épuisement moral, aux déceptions et à la perte d’espoir ?
Qu’est-ce qui vous a aidé, même un peu, à tenir dans la durée (soutien, prise en charge, regard des autres) ?

Vos témoignages, vos mots et votre soutien bienveillant peuvent être précieux, autant pour cette maman que pour d’autres familles confrontées à la douleur chronique et à la détresse psychologique 🤍

N’hésitez pas à répondre avec respect et douceur.

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity 🌷

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Candice.S

Douleurs lombaires chroniques chez un jeune adulte : comment aider quand l’espoir s’effondre ? 💔 https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/vivre-avec-des-douleurs-chroniques/douleurs-lombaires-chroniques-permanentes-65524 2025-12-15 11:14:52

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Mini423

15/12/2025 à 11:31

Bon conseiller

Mini423

Dernière activité le 15/12/2025 à 11:33

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@Candice.S @Matheo555 j'ai des douleur horrible et intense et aiguë dans les lombaires et jambes je vais être obligé demande la perfusion de kethamie et frandnly et morphine j'ai trop mal nuitée et jour je peux difficilement marcher je bas avec Mon chirurgien et réadaptation ou refuse les soins je suis handicapé et invalidité touche mental je suis actuellement sous skenan LP 30 mlg matin et soir et atiskenan 10 mlg tout les 4h et acupan deux gélules de 30 mlg et Doliprane 1000 ml x3 et galbapentine 800 mlg matin et soir et midi 400 mlg

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Jdavid

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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