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Patients Douleurs chroniques
Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ?
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Niortaise
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Niortaise
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J'utilise un TENS unit. Je trouve que le traitement par les patchs electriques reduit la douleur et la rend plus supportable. Ma machine est programmee pour le genou, epaules, bas du dos, poignets et dos..
un autre moyen tres bon pour les muscles, c'est dans un jaccuzzi. Le massage fait enormement de bien, et la douche vapeur suivit d'une douche froide.
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Marie-Claude Morin Rock

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Bonjour à tous, petit message pour voir si ce sujet est toujours d'actualité.
Je teste depuis 2 semaines un produit qui diminue de plus en plus mes douleurs aux poignets.
Si intéressé, contactez-moi, je ne mords pas 😊
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Dariane
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Dariane
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Bjr, moi, je teste depuis quelques jours l’huile de cbd. Je suis plus en forme après la prise. Je continue.
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Dariane
lulugege
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@Dariane bonjour ,cbd pour la fibro pour moi aucun résultat cordialement.
Dariane
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@lulugege l’electrotherapie TENS me soulage.
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Dariane
Titine32
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@lulugege , moi pareil = CBD pour douleurs fibromyalgie, pas de resultat.
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Nana72
Nana72
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Bonjour,
au début mon médecin me prescrivait des anti douleurs. A chaque fois, j’ai eu des effets secondaires. Depuis, je ne prend plus de médicaments à par le Doliprane.
ce qui me soulage, c’est la balnéothérapie, la kinésithérapie, ostéopathie, l’hypnose, psychologie.
je fais aussi de l’Aqua pilâtes, marche, l’écriture quand ça va pas moralement.
Tobias
Tobias
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Fibromyalgie depuis 10 ans
traité par chlorhydrate de tramadol , Duloxétine
associé à des exercices lombaires etc…
piscine , vélo et danse .
la marche dans l eau , et, où campagne ,
alimentation adaptée
Maladie Hashimoto depuis 2 ans
levothyrox en 50 mg
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Nana72
Nana72
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@Tobias
J’ai pareil que vous fibromyalgie depuis 2017 et depuis 2 ans hypothyroïdie. Je suis sous levothyrox 50 mg. Par contre, je ne prends aucun médicament pour les douleurs car je suis intolérante aux médicaments qui contiennent de l’opium et de la codéine.
je suis suivie au centre antidouleurs. Ce qui me permet de voir une psychologue.
je fais de l’Aqua pilate et randonnée.
je fais des loisirs créatifs. Points compté. Broderie diamant.
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basmarabadi
basmarabadi
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SKENON 20MG /jour
Aktiskenon 20mg /jour
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Basma
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Tobias
Tobias
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@basmarabadi et vous allez mieux ??
basmarabadi
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@Tobias
Rebonjour
Quand le medecin a redoublé les doses avec 90 mg de Cymbaĺta, je pense que deviene un peu mieux mais je suis tombée et jau eu une chute au poitrine et ventre . Ça va un peu mieux. Mais tout est mélangé
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Basma
Loma200
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Loma200
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@basmarabadi bonjour merci d avoir trouvé mon message important Vous parlez de skenon et aktiskenonIl me semble que c est de la morphine Si mes souvenirs sont bons je ne supporte pas du tout ces deux molécules Sûrement efficace pour la douleur mais pas bon pour tout le monde Bonne fin de journée. AMICALEMENT. PATRICK
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Patrick
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Mini423
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Mini423
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Je suis actuellement perfusion anafranil pour les douleur sciatique et nerf sciatique bloqué dans la jambe et les hernie discale
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Jdavid
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@kilou46 bonjour ,moi j’en ai marre de souffrir…douleurs en position allongée depuis 5 ans…donc la nuit,maintenant douleurs assise, l’oxynormoro calme mes douleurs…mais tellement fatiguée,plus envie de rien faire… je dois avoir eu 25 examens ….encore un cet semaine …
kilou46
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@M
ini423 bonjour,il y a un ami qui avait les mêmes douleurs il s'est fait opéré 2 fois et depuis plus de douleurs???
Mini423
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@kilou46 bonjour j'ai de la neuropathie petit fibre piqûre et crampes et fourmillements dans les pieds et jambes et dos j'ai une sciatique opération chirurgicale après corset dos et après rééducation j'ai tout essayé sophrologie et relaxation et cohérence cardiaque et hypnose et casque réalité virtuelle et tense eco et kinésithérapie et balnéothérapie et Marche compliqué mantale
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Jdavid
kilou46
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kilou46
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@Mini423 je vous souhaite du courage ,car actuellement ,il devient de plus en plus difficile de se faire soigner et prendre rv et d’après mon médecin cela ne s'arrangera pas(trop de monde et pas assez de médecin,et cela coutera de plus en plus cher??mais ne lâchez rien et voir peu être dans d'autre pays???ASIATIQUE
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Utilisateur désinscrit
La marche à pieds.
Ce matin au boulot, j'avais mal au bas du dos, comme une sciatique, je suis allée marcher 4 kms cet après-midi, je n'ai plus mal du tout.
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Micra60
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Micra60
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@PetiteOurse62 tu as raison moi aussi j adore marcher mais en ce moment avec mes douleurs au genou c est difficile
Bonne journée bisous
Micra60
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Micra60
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@Loma200 super tu est très courageuse il faut faire comme tu peu car c est difficile desfois les médecins ils sont pas à notre place
Bonne journée bisous
Loma200
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Loma200
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@PetiteOurse62 bonsoir merci de votre gentil message Effectivement c est très compliqué mais je dois marcher pour me en sortir Aujourd'hui 3km bien couvert car il ne fait pas chaud mais je ne peux pas rester à regarder le même horizon il faut que ça change Pour cet équilibre déficient ça me fait du bien et je sens que petit à petit je vais redevenir comme avant J ai commencé le vélo d appartement aujourd'hui et je pense que ça aussi va être bénéfique Je mets toutes les chances de mon côté c est pourquoi je travaille bien comme le kiné me l a expliqué Bonne soirée Amicalement Patrick
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Patrick

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@Loma200 vous allez y arriver! bonne soirée et à plus tard.
Amitiés
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CHANEL 43
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CHANEL 43
Dernière activité le 22/03/2025 à 10:46
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Ami
bonjour
je prends 3 doliprane 1000 mg par jout

Utilisateur désinscrit
Bonjour à tous
Je viens témoigner plutôt de mon parcours, après 10 ans de galère et en pleine crise de sciatique de retour j'ai décidé d'étudier toutes les pistes que je n'avais pas encore essayées si cela peut aider quelqu'un....
Un centre de rééducation du dos vient d ouvrir donc je me suis inscrite avec une prise en charge de la sécurité sur 21 jours en demi journée sans hospitalisation puisque je suis maman solo
Mon médecin de la douleur m'a prescrit des TENS avec l'accompagnement d une infirmière azalée
Il m'a conseillé d'aller voir un psy pour mon syndrome de wonderwoman sauveuse , je vais le faire mais je actuellement je viens de commencer un gros travail avec une energeticienne et une kinesiologue pour travailler sur moi et mes blessures donc ça sera après mais je ne néglige aucune piste
J'aborde la hernie sous toutes ses dimensions et pas que médicamenteuses même si aujourd'hui je dois n prendre tjrs
Une autre piste le PEA + calm qui a fonctionné sur moi mais qui bien sûr coûte de l'argent mais qui remplace bien mon ketoprefene.
Je fais aussi du kiné en balnéothérapie et je recommence le pilates dès que la crise diminue.
Bon courage à tous 😘
Bon courage à tous
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Carola
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Carola
Dernière activité le 18/12/2024 à 08:48
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@Sahaya
Bonjour,
Merci pour retour positif,
Quel dosage de pea avez pris ? vous avez senti des effets rapidement ?
Bonne journée

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@Carola
Cela dépend des douleurs mais selon les expériences autour de moi 3 fois par jour agit bien mais il faut attendre au moins 2 semaines pour voir les effets. Ça marche pas mal avec les problèmes d'intestins, la fibromyalgie l'endometriose
Vous pouvez trouver le livre écrit par un médecin en pdf gratuit sur le net
En tapant PEA (palmitoyléthanolamide)
johanc
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johanc
Dernière activité le 09/04/2025 à 17:25
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@Sahaya J'ai la sclérose en plaques primaire progressive. Depuis des années, je souffre du syndrome des pieds brûlants, d'une douleur intense et de pieds rouges comme le feu. Mon neurologue m'a prescrit du Vimpat, un antileptique.
Comme la douleur réapparaissait après un certain temps, j'ai dû doubler la dose. J'ai alors commencé à chercher une alternative et je suis tombé sur le produit PEA ( Palmitoylethanolamide ). Au bout de 14 jours, la douleur avait totalement disparu et n'est plus réapparue. Je prends également de l'huile de CBD, mais beaucoup moins maintenant (la PEA est également une alternative).
Johan
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Utilisateur désinscrit
Est ce que vous vous êtes penchés sur la nourriture et notamment tout ce qui est anti inflammatoire ?
J'aimerais avoir vos avis
Merci 😊🙏
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Utilisateur désinscrit
@Micra60
Il n'y a pas que ça c est aussi privilégier les aliments non inflammatoire et qui apportent ka bonne énergie et nourrie correctement la microbiote
C est surtout la microbiote qui est importante (flore intestinale) qui va augmenter les bonnes défenses immunitaires
Effectivement le sucre est vraiment un ennemi d'ailleurs on regarde l'indice glycémie des aliments en alimentation anti inflammatoire
Seul conseil baisser tout doucement la consommation et surtout pas de 0% ou autre. j'ai remplacé par du chocolat à 86% et des noix et graines et éviter les plats préférés qui en contiennent bcp . J'ai acheté un livre sur le sujet et je complète souvent avec des recettes végétariennes ou vegan même si je ne le suis pas.
Ce n'est pas évident car il faut revoir toutes les bases de l'alimentation
Enfin pour finir je pratique aussi le jeûne intermittent qui me donne de l énergie et detoxifie le corps
Bon courage à tous
Micra60
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Micra60
Dernière activité le 02/05/2025 à 08:16
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@Sahaya c est super mais c est assez difficile déjà le café j ai réduit je bois une tasse le matin sans sucre et sans lait avant j en buvait 5 par jour après je bois des tisane dans la journée
Bonne soirée bisous

Utilisateur désinscrit
@Micra60 bravo c est déjà une énorme étape ! Je suis adepte du step by step petit pas par petit pas . Tout changer du jour au lendemain n est pas possible . C est déjà bcp ce que vous avez fait. Continuez tranquillement et à votre rythme et puis parfois il faut se faire plaisir faut juste que ça soit occasionnel.
Le principal c est d'avancer doucement telle une tortue 😊
Belle soirée
Micra60
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Micra60
Dernière activité le 02/05/2025 à 08:16
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@Sahaya oui je suis obligé avec les metaplasie gastrique que j ai
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Vivre avec des douleurs chroniques
Incompréhension de l'entourage, se sentir seule face à la douleur
Dadou67
Bonjour à toutes
Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.
Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.
La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.
Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.
Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.
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Julien
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Julien
Dernière activité le 23/04/2025 à 13:36
Inscrit en 2012
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Bonjour,
quels traitements avez-vous essayé pour traiter la douleur ? Vous pouvez aussi bien parler de traitement médicamenteux ou non (kiné, exercices, trucs et astuces etc.)
Merci pour votre témoignage.