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Patients Douleurs chroniques

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Sujet de la discussion

1

Membre Carenity • Animatrice de communauté
Posté le

Pour lutter contre les douleurs chroniques, de nombreuses applications mobiles ont vu le jour. Facilement consultables depuis un téléphone portable, ces applications sont des outils pour les patients. Mieux gérer sa douleur, la mesurer, méditer… Découvrez ces quelques applications et partagez celles que vous utilisez !

 

douleurs applications

Journal de la douleur – Catch My Pain

Cette application propose de tenir un « journal de la douleur » numérique. Grâce à des fonctionnalités variées (dessin de la localisation de vos douleurs, graphiques sur leur évolution, description des douleurs, suivi météorologique), le Journal de la douleur peut aussi s’utiliser sur ordinateur et tablette. Vous pouvez même partager votre journal par email avec votre médecin.

Le + : ludique, cette application est facile à prendre en main

Sur l'App Store et Google Play


Livret Douleurs

Cette application a été conçue par le Comité Central de Lutte contre la Douleur et soins palliatifs en collaboration avec l’Assistance Publique – Hôpitaux de Paris.  Destinée à la formation des professionnels de santé, elle permet d’avoir une vision d’ensemble des différents types de douleurs, leurs causes et les traitements disponibles.

Le + : une application professionnelle, précise et détaillée mais réservée à un public averti

Sur l'App Store et Google Play


Activ’dos

Créée par l’Assurance Maladie, cette application est dédiée aux maux de dos. Elle préconise de petits exercices faciles à réaliser. Vous pouvez même planifier vos séances afin de ne pas y déroger. Les bonnes et mauvaises postures sont également rappelées. Pédagogue, l’application explique également les mécanismes de fonctionnement du dos.

Le + : une application qui ne résoudra pas toutes les douleurs chroniques mais donne des astuces facilement applicables

Sur l'App Store et Google Play


Petit BamBou

Avec quelque 4 000 téléchargements par jour, l’application Petit Bambou est un énorme succès depuis son lancement en 2014. Avec cet outil, dix minutes et un téléphone mobile suffisent pour prendre une grande inspiration de méditation en pleine conscience. Or, la méditation est une médecine douce recommandée pour mieux gérer sa douleur.

Le + : la solution idéale pour se lancer facilement dans la méditation 

Sur l'App Store et Google Play


Music Care
                                                     

Contre la douleur, l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil et la surconsommation médicamenteuse, Music Care propose de s’installer confortablement, les yeux fermés, et se laisser porter par la musique. La musicothérapie fait des merveilles pour certains patients, pourquoi s’en priver ?

Le + : l’application permet de se reposer et convaincra les mélomanes

Sur l'App Store et Google Play 


Et bien sûr… Carenity !

Sans être à 100% dédiée aux douleurs, l’application Carenity vous permet de garder toujours dans votre poche les autres membres du forum et les dernières actualités du secteur de la santé. Répondez également à nos enquêtes en un clin d’œil pour faire entendre votre voix ! 

Téléchargez l'application mobile de Carenity sur l'App Store ou sur Google Play

 

Début de la discussion - 22/10/2018

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
4

Membre Carenity
Posté le

Cc oui très bien, j'adors petit bambou et carenety,. ..

ptit bambou me permet de me détendre facilement avec les oreillettes et de changer d'activité  puisque c vrai avec une spa, on est kc, on est couché, ...

Avec ces Applis le temps me semble moin long et plus profitable, je me suis crée une famille d'internaute qui est  concerné par mon quotidien...

Merci bises et courage

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
Membre Carenity
Posté le

Bonjour

Musicare est malheureusement réservé aux pro et il faut un code pour l'utiliser pleinement.

Mais comment obtenir un code ?

Petit bambou est parfait.

Une playlisr YouTube peut également aider.

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
2

Membre Carenity
Posté le

Bonjour à tous et à toute !
J'avais souvent mal au dos et j'aimerais vous recommander un produit que j'ai acheté récemment et qui m'a vraiment aidé.
Il s’agit d'un tapis d'acupression. Avec une utilisation fréquente c'est vraiment soulageant. Je vous recommande vraiment d'essayer (j'ai acheté ce tapis sur https://kinewi.com/)

En espérant vous aider,
Julien 

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
Membre Carenity
Posté le

Merci @pseudo-masqué‍ , je vais essayer Catch My pain . J’avais présenté un dessin exactement du même type que j´avais fait sur papier avec les mêmes codes couleur au premier rhumato que j’ai rencontré et apparemment, il m’a prise pour une dingue. Espérons que cette application apporte quelque chose au rhumato qui me suit désormais.

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
1

Membre Carenity • Animatrice de communauté
Posté le

@pseudo-masqué‍ merci pour votre message, n'hésitez pas à nous tenir au courant de votre avis sur l'application ! Belle journée à vous

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
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Membre Carenity
Posté le

J'AIME BEAUCOUP TOUTES LES CHOSES QUI APPORTENT DU BIEN A PART L' ABUS AU MÉDICAMENTS se sont des immunodestructeures  

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
Membre Carenity
Posté le

@pseudo-masqué oui PEut etre MaiS pArfois paS Le choix que de prendre des médicaments pour se soulager. Dans mon cas l ixprim m est nécessaire ! 

J aimerais ne Rien prendre MaiS impossible pour l. Instant Alors Oui j use de méthodes naturelles Aussi Permettant moins de prise de médicaments 

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
Membre Carenity
Posté le

Bonjour à tout le monde; c'est sûr que les différentes technologies nous aident bien. Mais à force beaucoup de choses passent par des applications; résultat on passe notre temps à mettre en place des applications et on est de plus en plus le nez sur notre portable ou sur l'ordi. en fin de compte que deviennent nos relayions humaines ??? !!! Bientôt si ça continue, nous ne seront plus capables de tenir une conversation face à des personnes. ok, c'est exagéré et schématisé, mais sorti de l'ordi ou du tel portable, que devenons-nous ??? 

Désolée, mais je souffre cruellement de ne pas être entourée de personnes à qui je puisse vraiment parler, et pour moi le vrai contact humain est fondamental !!! 

Des applications mobiles pour lutter contre la douleur
Membre Carenity
Posté le

@pseudo-masqué Bonjour, 

Je pense que certaines applications comme Catch My Pain peuvent être utiles pour le médecin surtout. C'est un journal de bord des douleurs.

En ce qui me concerne, j'oublie l'intensité, les conditions, et la fréquence des douleurs passées. 'J'en ai bien assez avec celles de l'instant présent) donc je pense que ça peut être utile pour certaines personnes.

ça n'a pas pour but de remplacer les rapports humains.

Mais je comprends ton sentiment de solitude. Il est difficile de se sentir compris , soutenu et écouté et parfois même on n'ose plus rien dire car notre mal prend trop de place, on pense prendre nous même trop de place, ou être un(e) pleurnichard(e).

Bon courage à tout le monde.