le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement

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verveine

Édité le 14/11/2016 à 00:40

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Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...

J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015

C est parti!

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alyzée

20/09/2015 à 12:33

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juste une motivation === venez faire un tour à Royat.(63) et là ...pas besoin de xxxx prises en charge.... les jambes coupées..etc...

alyzée qui souhaite ausi vous faire faire xxxx économies....achetez des fruits....

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-20 12:33:34

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22/09/2015 à 15:39

Hello, Verveine... Comment vas tu et où en es tu avec la cigarette ? Toujours motivée ?

je pense à toi et je tente de diminuer un peu chaque jour en retardant au maximum la cigarette dont j'ai envie...

Boire un grand verre d'eau est effectivement une bonne technique pour passer un moment l'envie....

Bonne après-midi !

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-22 15:39:09

Utilisateur désinscrit

23/09/2015 à 08:31

@verveine , tu es déjà partie à Florence ?

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-23 08:31:34

verveine

23/09/2015 à 10:32

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Désolée les amis, je n'avais plus de connexion depuis quelques jours un coup oui un coup non. Bon là ca a l'air de marcher.

J'en suis à 6 par jour j'essaye d'espacer au max et la date fatidique le 4.10 jour d'arrêt approche : je pense acheter des timbres au début. Tout va bien, sport repris avec un quart d'heure de plus : on passe à 1h15 accompli ce matin avec IXEL dans la forêt à 8h

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VERVEINE

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-23 10:32:19

verveine

23/09/2015 à 10:34

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Damepic non je n'ai jamais été à FLORENCE mais je suis passionnée de sculpture j'ai travaillé dans le secteur du marbre et de la pierre marbrière (pas ROBLOT ) mais fournisseur extracteur de pierres marbrières j'étais secrétaire à l'époque et je reste passionnée par cette matière, l'architecture de FLORENCE me ferait envie. J'y pense. ZERO CLOPE : JOYEUX SEJOUR A FLORENCE hahahaha

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VERVEINE

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-23 10:34:42

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23/09/2015 à 14:49

Bonjour,

Ton séjour à Florence devrait être un très beau voyage et je souhaite que tu puisses obtenir ce beau cadeau ! Je connais Venise mais pas Florence mais il paraît que c'est une ville magnifique...

Encore bravo pour tes efforts, tu vas y arriver, j'en suis certaine et ensuite je te suis ... Je continue aussi mes efforts pour arriver comme toi à stopper totalement... Pas de raison que nous n'y arrivions pas...

bonne journée !

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-23 14:49:10

verveine

23/09/2015 à 16:50

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super Mariko!!! croisons les doigts nous allons y arriver.

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VERVEINE

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xyzabc

24/09/2015 à 07:01

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coucou@maryko et @verveine c est bon on y croit on se soutient moi pour l instant pas de rechute malgre quelques envies

bonne journée on se tient au courant

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charlotte

le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-jeux/le-defi-pour-arreter-le-tabac-en-sentraidant-m-34975 2015-09-24 07:01:50

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24/09/2015 à 07:43

Je vous livre un truc qui a eu de l'effet avec moi. Je me suis souvent projetée, mentalement, dans un futur relativement proche et toujours sans fumée autour de moi, les mains entièrement libres. Il faut tout essayer @xyzabc @verveine et les autres...

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xyzabc

24/09/2015 à 08:00

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merci@damedepic je vais essayer mais pas facile de se projeter sans fumée quand tu vis avec un gros fumeur a la maison et dans la voiture lol bisous bonne journée

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charlotte

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