le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement
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Merci Maryko j'ai acheté quand mm un paquet mais j'ai diminué de 7 à 4 depuis une semaine, suivie par INFO TABAC SERVICES par mail, cela m'encourage. Je persiste!!!!!!!!!!!
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VERVEINE
SUPER @verveine continus comme ca!!
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Je pense que c est bon pour tout d'arrêter de fumer je m'y prépare j'espère que cette fois ce sera la bonne car c est vraiment de la M.... la clope. A tout point de vue. Xyzabc et moi on est en liaison directe elle, elle a arrêté et elle tient le coup. Quel courage je vais la suivre le 4.10 HAUT LES COEURS
Je fais tous les jours une heure et quart de marche pour me maintenir en forme, et j'ai déjà perdu un kilo. Je me prépare physiquement. En plus, la cigarette n'a jamais calmé le stress ca augmente le rythme cardiaque alors poubelle bientôt. Tu nous suis ????
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VERVEINE
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Merci et bon courage Xyzabc et Verveine ! C'est vraiment super ce que vous faites toutes les deux...
comme je l'ai dit plus haut j'ai encore besoin d'un peu de temps mais je suis fermement décidé à y arriver... Vos encouragements et votre présence m'aident beaucoup à la prise de cette décision.
Damedepic, tu as tout à fait raison : il faut se soutenir et arriver ensemble à décrocher enfin !
Bonne journée à vous !
ici, je partage si vous n'en avez pas
verveine
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verveine
Dernière activité le 30/11/2024 à 15:41
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Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...
J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015
C est parti!