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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Mina7571

Mina7571

31/03/2025 à 09:34

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Mina7571

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Bonjour

Je dirai entre 3 je suis, plus triste que 'joyeuse mais ça, va, mieux que les' autres jours


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-03-31 09:34:45

avatar cathy30620

cathy30620

01/04/2025 à 10:33

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avatar cathy30620

cathy30620

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Bonjour, toujours à me battre avec ce cancer enfin surtout les effets indésirables de plus en plus handicapants. Heureusement je n'ai pas l'intention de laisser la maladie gagner mais c'est une bagarre inégale vu ma force et mon age et la force de cette cochonnerie qu'est le cancer. Tout ceux et celles qui souffrent ont mon soutien même si c'est peu de choses. Chantou


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avatar schachas

schachas

02/04/2025 à 08:21

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schachas

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@cathy30620

Merci

Même combat pour moi !!!

La rage au ventre contre ce crabe 🦀 qui se croit tout permis...

Bon courage pour tous les jours.... Petit câlin

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SA


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07/04/2025 à 20:49

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@cathy30620 je vous souhaite de gagner le combat


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07/04/2025 à 20:49

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@schachas ainsi qu'a vous


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02/04/2025 à 11:12

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Bonjour !
Comment ça va aujourd'hui ? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs parmi la joie, la peur, la tristesse et la colère.

2/ Visualisez celle-ci sur le curseur joint ci-dessous et écrivez ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui.

f-1739526663.png

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À vous 😉
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L


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avatar Pocahantas

Pocahantas

02/04/2025 à 20:32

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Pocahantas

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@Claudia.L c'est un 4 pour moi car mes douleurs sont enfin soulagées avec la cortisone, l'acupan et l'izalgie !!!


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avatar Vero12

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06/04/2025 à 13:10

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Patient, Fibromyalgie depuis 2025
Autres maladies : BPCO, Troubles du comportement alimentaire + 3 autres maladies


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@Pocahantas j'espère que ça continue à faire effet

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Véronique


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avatar Eleven

Eleven

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Eleven

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Moi c'est 4 parce que j'ai mangé équilibré aujourd'hui et que j'ai marché 30 minutes. Je sens que je fais quelque chose de bien pour mon corps. Ça fait 2 mois maintenant, je suis fière de moi. Y'a que j'ai pris des contacts sur des sites de rencontres d'amitié. Je suis pleine d'espoir de sortir de ma solitude. J'espère qu'on m'acceptera telle que je suis.


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avatar Mina7571

Mina7571

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avatar Mina7571

Mina7571

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@Eleven je vous le souhaite je marche aussi 30 minutes par jour je mange équilibré et je fais 45vm minutes de sport chaque jour pareil sur site de rencontre mais il fait vraiment patienter


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Marine86

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J'ai passé une bonne matinée mais maintenant je suis bloquée du dos donc je ne peux plus rien faire 😞

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Marine


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06/04/2025 à 13:03

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@Marine86 mince, vous avez petit être un peut trop forcer. Voyage j'ai ma sciatique bloquée depuis hier, je compatis

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Véronique


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avatar coupdoeil

coupdoeil

06/04/2025 à 14:05

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coupdoeil

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Je me positionne entre la tristeste et la colère, juste en dessous de l'impuissance. Mon frère de 46 ans est schizo et fait de plus en plus des tentatives de suicides. Il est enfin dans un endroit qu'il lui permet de fumer et manger à volonté (il pèse plus de 400 lb - il est presque invalide). De surcroit, il est nourri, logé, lavé, écouté, médicamenté mais ce n'est pas encore assez. Il veut absolument aller vivre avec ma mêre de 75 ans !!! Du coup, encore une fois il sera jeté dehors...personne ne veut de lui même pas l'hosto ( il y est en ce moment). Ma mère m'a appelé en présence de son conjoint qui voudrait bien que je prenne la relève pour m'en occuper et j'ai dit non. Méa culpa, j'avoue que souhaite maintenant qu'il parte vers un autre monde.


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avatar Vero12

Vero12

07/04/2025 à 13:21

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@coupdoeil ta situation est vraiment difficile et j'avoue que j'en arriverais sûrement un jour à penser la même chose à votre place.

Je vous souhaite bcp de courage

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Véronique


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coupdoeil

07/04/2025 à 18:56

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coupdoeil

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@Vero12

Merci pour ton bon mot.

Je pense que je cherchais juste à dire ce que je ressentais pour la première fois et ça m’a fait beaucoup de bien.

Je suis aussi consciente que les gens atteint de maladie souffrent tout autant sinon plus.



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07/04/2025 à 23:42

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@coupdoeil oui ça doute ta faire du bien.

Continue à dire ce que tu ressens.

Chacun souffre à sa façon

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Véronique


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avatar patounette60120

patounette60120

06/04/2025 à 14:25

avatar patounette60120

patounette60120

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Bonjour, je cherche des témoignages j'ai un prolapsus stade 4, pour l'instant je fait de la rééducation du périnée. Je voulais savoir si des personnes dans mon cas ont aussi des douleurs dans le bas ventre et la perte d'un liquide jaunâtre. C'est très désagréable. Si la rééducation n'arrange pas mon problème il m'est proposé la pose d'un pessaire ou opération. Que faire je ne sais poas trop.!!!! Merci d'avance pour vos avis.


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avatar Mariemarie

Mariemarie

06/04/2025 à 18:19

avatar Mariemarie

Mariemarie

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Bonjour à tous .


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avatar Mina7571

Mina7571

07/04/2025 à 20:52

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Mina7571

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@Mariemarie bonsoir


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avatar Michelbal

Michelbal

07/04/2025 à 10:25

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Je vient juste de sortir des soins intensif après mon opération pour l instant ça va


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@Michelbal beaucoup de courage à vous

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Véronique


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07/04/2025 à 13:24

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Pour moi c'est 1.

Je suis fatiguée moralement et physiquement car les douleurs sont trop fortes

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Véronique


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@Vero12 c'est un peu mieux ce matin ?

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PépéRick


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@PépéRick non pas de trop. J'ai du reporter les places où je travaille à la fin de semaine car bloquée par la sciatique...

Merci pour votre message, j'espère que vous allez bien

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Véronique


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