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Bon à savoir (pour tous)

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Tymooch77

Tymooch77

05/01/2025 à 10:22

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Tymooch77

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Patient, Spondylarthrite ankylosante depuis 2024
Autre maladie : Spondylarthropathie indifférenciée


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Bonjour à tous , mon humeur je la mettrais sur 3 pourquoi, en traitement de biothérapie depuis novembre, j’ai effectué trois séances rien de positif , le traitement ne fonctionne pas ( celui-ci) . De plus j’ai de plus en plus de difficultés à me servir de mes mains ( pouces / index) parfois des douleurs dans les doigts, les talons les orteils, J’essaye de garder le moral mais j’avoue cela devient difficile, Aujourd’hui je vais faire des crêpes pour mes enfants et petits fils cela va me vider la tête. Voilà pour aujourd’hui. En vous souhaitant une bonne et heureuse année 2025 ,à bientôt 👋🥂

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👋🥂


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-01-05 10:22:26

avatar claoudy

claoudy

06/01/2025 à 09:22

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Dernière activité le 28/04/2025 à 16:09

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Bonjour,

Aujourd'hui, mon humeur est plutôt vert clair. Après de bonnes fêtes passées en famille, ce matin, c'est la reprise de l'école pour ma petite fille qui a 9 ans. On a pris le petit déjeuner ensemble , puis on a joué au Uno extrême avant que je l'emmène à l'école.

Et c'est un rituel, qui nous met de bonne humeur ( rires...).

J'ai 64 ans, à la retraite depuis 2 ans. Je vis avec une hypothyroïdie depuis 2008 ( levothyrox 75) et depuis 2ans cholestérol ( atorvostatine 25) que je supporte plus ou moins( souvent des crampes dans les mollets la nuit), mais mon médecin ne veut pas que j'arrête mon traitement, car l'ayant déjà arrêté, mon taux est remonté à 2,92. Je fais attention à mon alimentation, mais mon cholestérol étant héréditaire et sous levothyrox je dois continuer mon traitement.

Qui a trouvé un traitement plus naturel qui marche? Car, les crampes la nuit, ça me réveille et douloureux.

Bonne et heureuse année 2025 à tous et surtout une meilleure santé !

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Claoudy


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-01-06 09:22:59

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avatar Hookette

Hookette

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06/01/2025 à 20:39

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Hookette

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@claoudy Les crampes savon de Marseille sous votre matelas où au fond de votre lit Comme vous même traitement pour le cholestérol sauf 10mg

Meilleurs voeux

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-01-06 20:39:14

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07/01/2025 à 15:32

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@claoudy

Salut!

Est-ce que tu as essayé les électrolytes. Pour moi ça fonctionne, je n'i plus de crampes.


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-01-07 15:32:23

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09/01/2025 à 13:31

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@claoudy bonjour

L'idéal serait d'augmenter le bon cholestérol ça compense le mauvais avocat maquereaux saumon fumé sardine voir d'autre pour les oeufs enlevez le jaune viande blanche huile d'olive ou pépin de raisin crue je pense que vous pouvez y arriver faire attention aux triglycérides


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-01-09 13:31:22

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06/01/2025 à 12:00

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Bonjour !
Comment ça va aujourd'hui ? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs parmi la joie, la peur, la tristesse et la colère.

2/ Visualisez celle-ci sur le curseur joint ci-dessous et écrivez ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui.

f-1717160443.png

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À vous 😉
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Ysaisaao

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06/01/2025 à 18:52

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Patient, Syndrome de Cushing depuis 2025


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@Claudia.L

De la tristesse pour moi aujourd'hui..

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Ysa


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07/01/2025 à 08:35

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Bonjour

Curseur sur Vert ce matin. Je me suis levée à 6 h ce matin mais je suis en pleine forme et bon moral.

Bonne année à tout le monde !

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cathy091


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avatar Mary27

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07/01/2025 à 09:33

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Patient, Maladie de Crohn depuis 2024


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Bonjour,

Tout d'abord une très bonne année à vous.

Aujourd'hui soleil et commence un régime car prise de poids, bizarre car vais à la selle plus de 3 fois par jours malgré mon traitement ROWAZA et piqure STELARA.

J'espère que pour vous tout va bien.

Mary


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avatar Natbob

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@Mary27 vérifier si vous ne faites pas de la rétention d'eau et boire au moins 1l5


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07/01/2025 à 15:29

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Bonjour! J'aimerais partager mon expérience. J'ai la fibromyalgie depuis 15 ans. J'ai essayé plusieurs traitements sans médicaments car je n'aime pas les effets que ça m'apporte, je me suis donc tournée vers les traitements holistiques, (acuponcture, ostéo, massages) les huiles essentielles et je me suis même achetée une chambre hyperbare et tout fonctionnait jusqu'à janvier 2022. Plus rien ne fonctionnait longtemps, j'ai donc été obligé de commencer les médicaments. J'en ai pris pendant 8 mois et c'est à ce moment que j'ai entendu parler du régime hypotoxique du Dr Seignalet et de Jacqueline Lagacé. Je l'ai commencé en décembre 2022 et au bout d'un mois mes douleurs étaient diminuées de beaucoup. Je peux dire qu'à partir du mois d'avril je n'avais plus du tout de douleurs. J'ai recommencé à grimper les montagnes 3 fois semaine, à faire du vélo et même à jouer au badminton en salle avec mes petits enfants et ma fille. (qui sont très bons en passant). J'ai subi une opération en novembre et ensuite j'étais un peu dépressive alors j'ai recommencé à manger du sucre, des produits laitiers et du gluten de plus en plus et mes douleurs sont revenues. On ne guérit pas de la fibromyalgie mais on peut vivre avec sans douleurs, ni médicaments qui nous donnes pleins d'effets secondaires, il faut juste se contrôler. Les fêtes sont terminées et hier j'ai recommencé à éliminer tout ces produits et je suis certaine que d'ici un mois je n'aurai plus de douleurs.

Je sais que c'est difficile à croire mais il ne vous reste plus qu'à l'essayer ou du moins aller vous documenter là dessus. J'espère en avoir convaincu quelques unes car ce régime a changé ma vie. et pourrait changer la vôtre.

Merci et bonne journée!

Ginette


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09/01/2025 à 13:35

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@Picotou bonjour

Merci pour vos conseils cela est très intéressant 👍


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Merci pour vos conseils.

Je vais voir avec mon médecin traitant et aussi lui demander si il peut me changer mes statines à 10mg.

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Claoudy


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07/01/2025 à 15:58

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Merci pour le conseil. Je vais aussi demander à mon médecin traitant s'il peut mes statines à10mg.

Tous mes meilleurs vœux pour 2025 et surtout une bonne santé

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Claoudy


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BEA44600

07/01/2025 à 16:36

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BEA44600

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Hors le temps un peu pourri (😔, on est le 7 janvier, c un peu normal!) Je sors de 2h de sophrologie en visio. Ça m'a fait trop de bien.

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Béa44


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Bonjour !
Comment ça va aujourd'hui ? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs parmi la joie, la peur, la tristesse et la colère.

2/ Visualisez celle-ci sur le curseur joint ci-dessous et écrivez ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui.

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À vous 😉
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BEA44600

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BEA44600

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@Claudia.L

4/10 ce matin:

Me suis levée vers 6h pour vidage vessie et médoc;me suis recouchée; j'aurais peut etre pas du; me suis rendormie jusque 9h30. et au réveil; étais chonchon.

bon ca m'arrive pas hyper souvent. toujours qqs douleurs dans les jambes mais ca va passé j'imagine. Là j'ai une heure d'APA en visio, kiné à 14h et après une bonne sieste. Allez très bone journée!!!

là déjà après avoir écrit mon ressenti et évaluer mon état, je suis a 5/10...



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Béa44


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Meg1980

17/01/2025 à 23:40

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@Claudia.L je me sens triste


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