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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @Trucuchur7 @5853Dreblecet @Tafefli16 @pseudo-masqué @Feuliblour84 @Dreifreil8916 @Fedreupout00 @Traganbrail8 @Blaiclon1 @Cebroutois704 @Dinglanfreil9110 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Saploche1 @Fleuchi384 @pseudo-masqué @Bouban2486 @Cacranr5 @Blaicefrail0498 @Trodracroiseux51 @Leiflosoix408 @Solaire225 @Nanbeisocront9962 @Chairumonche032 @Breigrintatrinche119 @Faipleibanr9422 @Crebeipoidal19

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Jeuditrain5635

Jeuditrain5635

05/08/2026 à 06:54

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Jeuditrain5635

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le moral 0

depuis quelques temps Carenity n'est plus que l'ombre de lui même. les meilleurs inscrits ont quitté le forum. nos avertissements et demandes ne sont pas suivis, pas même une réponse. aucune nouveauté au niveau des doc sur les maladies, seulement des conseils entendus mille fois. on se soucie plus des bla-blas que des maladies. c'est vraiment triste. si je n'avais pas des ami.e.s sur le forum, je ne sais pas si j'y retournerai tous les jours.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar 897Pronbongeut

897Pronbongeut

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05/08/2026 à 17:41

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897Pronbongeut

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@Jeuditrain5635 Coucou, ne sois pas trop découragée, tout site a des hauts et des bas, et puis nous sommes en été, en pleine période de vacances. Chaque année je remarque un ralentissement sur les forums en cette saison. Garde courage 😘🌺

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟


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avatar Coifleicitrous869

Coifleicitrous869

06/08/2026 à 08:24

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Coifleicitrous869

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@897Pronbongeut bonjour tu as raison en plus Léonie est Bianca sont nouvelles faut un temps d adaptation moi je suis toujours très contente du forum juste triste du départ de certains avec qui j echangeais beaucoup

Très belle journée bisous


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avatar Lotisoche838

Lotisoche838

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Lotisoche838

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@Jeuditrain5635 coucou,

Bon, il fallait que ça sorte visiblement, et bien tu es comme moi, un bon coup de gueule de temps en temps ça soulage.

Après je ne connais pas le déclencheur réel mais peu importe, après la tempête revient le calme, enfin en principe.

Je sais que juillet et août c'est difficile pour toi, entre la chaleur et le monde bruyant, c'est trop !

Je t'envoie ma meilleure onde positive du moment, et pleins de bises 😘😘😘😘😘

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PépéRick


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Jeuditrain5635

07/08/2026 à 15:21

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Jeuditrain5635

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@Lotisoche838 merci mon ami, tu as toujours les mots pour réconforter. mais la, la perte de confiance dans le forum, c'est un trauma pour moi. je m'en remettrai comme pour les autres mais j'ai mal au coeur.

bises et restes au frais 😘🐧

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bonjour; petite note aujourd'hui car j ai beaucoup souffert d'un abcès sous couronne posée il y a seulement deux semaines; J'attends très impatiemment les effets des antibiotiques pour diminuer les anti douleurs. A chaque jour sa peine !....mais comme il fait moins chaud, pour ma part je supporte mieux ces aléas.

à demain avec une meilleure note.


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avatar 752Glutranfeuroi

752Glutranfeuroi

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752Glutranfeuroi

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Estebane


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@752Glutranfeuroi Bonjour,

tu veux en parler?


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8 aout : temps très chaud et venteux : la lavandière est contente. Pour cela et plein d'autres choses agréables, je donne 5.

qu'en est il pour vous?


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avatar Jocloicut877

Jocloicut877

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Jocloicut877

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Bha !! Cool le. Matin. Ret repos l'aprem. Comme les chats a 6 h debout

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AB


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avatar Jeuditrain5635

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10/08/2026 à 07:40

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la tristesse et la colère 10

j'attends toujours une réponse de Carenity pour arriver a comprendre le fonctionnement incompréhensible de ce forum et savoir si je peux encore avoir un peu confiance. ça me rends malade et j'ai envie de pleurer. il ne reste vraiment rien de bon dans ce monde. nous sommes entourés par des prédateurs de toutes sortes.

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Chopleis183

11/08/2026 à 15:03

@Jeuditrain5635 à toi non plus tu comprends plus rien c'est assez forum moi je viens plus !


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avatar Jeuditrain5635

Jeuditrain5635

11/08/2026 à 18:48

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Jeuditrain5635

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@pseudo-masqué 💖

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avatar Donbeinan288

Donbeinan288

11/08/2026 à 22:29

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Donbeinan288

Dernière activité le 03/10/2026 à 16:39

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Autres maladies : Maladie de Scheuermann, Chondrocalcinose + 4 autres maladies


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@Jeuditrain5635 aïe... Un bon moment que je ne suis pas venu.... Que se passe-t-il ?

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Yann


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Jeuditrain5635

12/08/2026 à 08:02

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Jeuditrain5635

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@Donbeinan288 bonjour, je t'écrirais en MP

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Jeuditrain5635

12/08/2026 à 08:05

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l’épuisement total physique et moral 10

trop de stress depuis 15 jours, trop d'angoisses, de soucis, d'énervements et surtout trop de chaleur !!!

et si le soleil ne revenait plus et que ce soit la fin du monde, je suis d'accord...

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avatar Lotisoche838

Lotisoche838

13/08/2026 à 11:47

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avatar Lotisoche838

Lotisoche838

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Ma fille vient me voir demain avec son mari et leur fils.

Je suis à la fois heureux de les voir et en même temps terriblement angoissé parce que ma maison n'est pas vraiment nickel. Depuis 3 ans que j'ai perdu ma mère et que je vis seul dans la maison, l'entretien est conforme à celui d'un pauvre type seul et dépressif..

Ma fille, qui est une maniaque du ménage, ne va pas comprendre.

Ma maison n'est pas une poubelle non plus, mais je ne fais le ménage que lorsque j'en suis capable, une fois par mois environ.

Je suis terrifié qu'elle voit cela, je lui cache tellement ma réalité lorsque je l'ai au téléphone.

Je suis à la limite d'une crise de panique, ce qui m'empêche de m'y mettre.

Quel enfer !

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PépéRick


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avatar Preuceufinche9307

Preuceufinche9307

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14/08/2026 à 12:17

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Preuceufinche9307

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Bonjour @Lotisoche838

Rien de ce que tu vis est facilement supportable. Tout le monde le sait.

La dépression et la dépression résistante en particulier sont des pathologies assez difficiles à traiter mais il y a de bons traitements et de ce côté il ne fait jamais perdre espoir. L'un de mes proches souffre de dépression résistante. Il devra prendre un traitement toute sa vie.

Pour lui il a été difficile de trouver le psychiatre "ideal". Il l'a trouvé à force de recherches et maintenant il va mieux même bien.

Revenons en à la visite de ta fille. Elle est maniaque certes mais tu ne l'es pas. Chez elle elle peut faire ce qu'elle veut comme nettoyer du propre 😉😉😀. Tu es chez toi et chez toi tu gères le ménage en fonction de ce que tu te sens capable de faire.

Il ne faut absolument pas que tu culpabilises à cause d'un grain de poussière, d'un tiroir mal rangé, d'une pile de papier qui traîne. Elle pensera ce qu'elle veut mais je ne pense pas qu'elle te jugera. Elle ne doit pas te juger.

Alors rassure toi. Ça va bien se passer et dis toi bien que tu fais ce que tu peux, quand tu t'en sens la force et le courage. Il n'y a rien de mal à cela.

Dis toi que le plus petit grain se poussière que tu auras essuyé sera une petite victoire sur ta maladie.

Courage !

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@Lotisoche838 Bonjour bon courage je suis dans le même cas. Je cache ma dépression a ma famille. Donc vous n'êtes pas seul.

Courage !


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13/08/2026 à 21:38

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13 aout 21h 4 aujourd'hui; trop de déplacements, trop d 'actions sous cette chaleur m'ont laissée pantoise. J 'espère profiter de la nuit pour remonter mes ressorts.

bonne nuit à tous


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14/08/2026 à 07:23

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la fatigue 10

l'histoire du frigo est réglée mais il y a tant d'autres choses qui me rongent la tête, la maladie de ma soeur toujours inexpliquée, des amies très fatiguées et en souffrance. mon mari qui ne fait que ce qu'il veut. avec la canicule mes nerfs lâchent. hier j'ai même téléphoné a l’hôpital psy pour me renseigner pour un séjour d'une semaine. je suis a bout. et le forum qui n'est vraiment plus une aide pour les malades...

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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Chopleis183

21/08/2026 à 11:02

@Cratonseu22 coucou ben en fait de petits mieux j'ai passé un scanner j'ai une vertèbre de fracturer et 3e discale voilà je suis folle de joie

Du coup je ne peux plus rien faire même pas m'occuper de mes chiens ce qui me donne un moral qui frôle le zéro absolu


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Bonjour @pseudo-masqué

Je suis tellement désolée de lire ça. C'est un sacré coup dur, je comprends parfaitement que le moral soit au plus bas avec de telles annonces.

C'est tout à fait normal que ton moral soit au zéro absolu, la douleur physique associée à l'impossibilité de t'occuper de tes chiens.

Est-ce que tu as des personnes autour de toi pour t'aider au quotidien et pour les chiens ?

Je suis en pensées de tout cœur avec toi. Repose-toi au maximum. Gros bisous 😘🌹

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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Chopleis183

21/08/2026 à 13:09

@Cratonseu22 non mon mari souffre de trouble cognitifs,je ne peux pas lui demander grand chose

er cerise sur le gateau on a plus UN centime, carte et chèque bloque

menace des creanciers et de la banque a qui je vais repondre que je chie des billets de500 eurros tous les jours mais que la suis constipee

je ne sais pas comment, mes chiens vont manger

l'AS a envoye mon dossier en BDF mais en attendant je faus comment???

bref l'idee du duicide se rapproche a grand pas


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21/08/2026 à 15:07

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@pseudo-masqué

Je lis toute ta souffrance, ta douleur physique et ce ras-le-bol immense. Mais s'il te plaît, accroche-toi. Tu es à bout de forces, mais des solutions existent pour t'aider à traverser cette crise.

La spa peut peut être t'aider pour tes animaux à les nourrir. J'essaie de trouver des solutions pour t'aider au mieux.

Tu peux contacter l'Assistante Sociale qui a monté ton dossier Banque de France pour lui signaler votre urgence financière.

Garde courage même si actuellement c'est difficile 🌸🌸

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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Beneudeux127

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16/08/2026 à 14:50

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Je mets une bonne note c'est à dire 5 car non seulement cela m encourage et que je me sens mieux ainsi : . Je n oublie pas que ma santé n est pas au top, mais je la contourne par des méthodes que j' apprends de thérapeutes qui me sont bénéfiques. Par exemple ces jours ci je travaille sur le sympathique et le para sympathique pour qu'ils restent sensiblement au même niveau et qu' ainsi le stress reste à un niveau stable . Je peux tout aussi bien travailler sur le diaphragme ou sur le nerf vague.

Toutes ces méthodes me font vraiment du bien pendant et après les avoir pratiquées.


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