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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Anabelle18

Anabelle18

11/06/2026 à 08:12

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Anabelle18

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Aujourd'hui, je me lance à faire mes grosses courses dans de deux magasins différents.

Je sais qu'une céphalée va s'enclencher en milieu d'après-midi quand, je serai chez moi en repos.

Je souhaite une bonne journée à tous les membres 🌸

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cathy091

11/06/2026 à 08:31

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 c'est la forme.

Bon le temps est toujours aussi moche mais on nous annonce de grosses chaleurs dans les jours à venir.

Belle journée à tous 😘

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cathy091


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avatar Anabelle18

Anabelle18

11/06/2026 à 14:14

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Anabelle18

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Bonjour @cathy091

Très contente de lire que tu vas bien. En effet, ils nous disent une vague de chaleur à nouveau pour le mois de juin qui va commencer en fin de semaine.

Je te souhaite un bel après-midi prends soin de toi, bisous 😘🌸.

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avatar melodyNelson8571

melodyNelson8571

11/06/2026 à 12:07

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melodyNelson8571

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bonjour. moi aujourd'hui j'ai toujours pas la forme et je suis très très triste et fatiguée et mes douleurs physiques et mentales sont atroces et je n'ai plus envie d'être spectatrice de ma survie. j'ai mal au ventre et je n'ai plus faim.

ça y est tout c'est arranger pour mon docteur. ça y est mon dmp est parti chez ma nouvelle doctoresse. j'ai mon 1er rendez-vous avec elle le 25 juin prochain à 14h30 pour voir à quel point tout est pourri chez moi dans mon cœur mon corps ma tête 🤕 et tout le reste.

aujourd'hui je suis seule car pas d'avs. changements dans le planning 📅 pour la semaine prochaine aussi..

je vais essayer de manger un petit peu puis après dodo 💤 🐣🐤🐥🦋🦋🦋🌷🌷🌷🦄🦄💩💩💩💩💀💀💀💀🛀👬🧘⛵️⚓️⏳️🧸🧸

je vous souhaite une bonne journée et je vous envoie plein de bisous

amicalement

@melody Nelson 8571

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melody Nelson 8571


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avatar Anabelle18

Anabelle18

11/06/2026 à 14:16

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Anabelle18

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Bonjour @melodyNelson8571

Accroche-toi, tu es plus forte que tu ne le penses.

Ce rdv du 25 juin va peut-être t'apporter de bonnes nouvelles et de l'espoir. Tu nous tiendras informés ?

Fais attention à toi. Je te souhaite un bel après-midi 🌸.

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avatar Yann4935

Yann4935

11/06/2026 à 17:15

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Yann4935

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Bonjour, 5 ce jour en positif.

Je peux utiliser mon pouce, et la visite hier me permet enfin de répondre en comprenant pratiquement ( plus théoriquement) ma réponse...

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Yann


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cathy091

12/06/2026 à 09:14

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 3 je suis très fatiguée car réveillée depuis 5 h du matin c'est trop tôt.

Belle journée à tous 😘

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cathy091


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annelise

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12/06/2026 à 13:57

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annelise

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5 + aujourd'hui

et je le confirme par mon moral au top....le physique un peu moins mais l'un compense l autre Après des consultations difficiles hier où j' été rassurée par mon chirurgien, je vis mieux les "inconvénients" de mon quotidien, qui durent depuis 6 mois maintenant. J' ai été écoutée et je devrais avoir plus de confiance mais comme dit la maxime :" chat échaudé craint l'eau froide".

Donc on verra.

Belle journée à tous


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LittleTonio

12/06/2026 à 20:58

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Moi aussi je fais de la dépression nerveuse. En plus j'ai des troubles cognitifs associés à ce traitement de malheur. De toute façon, la vie est absurde. J'ai beau essayer de me trouver un sens... Non, je ne serai jamais heureux. 😖

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Anthony


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avatar phildu

phildu

13/06/2026 à 07:51

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phildu

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Aujourd'hui 5 le moral est au plus haut même si les acouphènes sont de retours ....

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Phildu


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annelise

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14/06/2026 à 08:58

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avatar annelise

annelise

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Dernière activité le 19/09/2026 à 11:30

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bonjour

5 maxi : bien dormi malgré les pointillés et je me suis bien rendormie; dommage pour les rêves pas très agréables et toujours récurrents.... Ce sera un dimanche administratif :journée papiers, dans la pénombre car la journée s annonce chaude. J'envie les amis des bords de mer.

Portez vous tous bien aujourd'hui et j' attends de vos nouvelles.


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phildu

14/06/2026 à 09:32

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phildu

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Aujourd'hui 5 , moral au beau fixe , une partie des enfants viennent manger , je me met dans la cuisine ! belle journée à tous 😀

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Phildu


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