Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

la joie,
la peur,
la tristesse,
la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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Anabelle18

26/05/2026 à 07:35

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Anabelle18

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Joie mitigé : 3

Aujourd'hui, je vais aller au cinéma voir un film que j'attends depuis très longtemps. C'était prévu que j'y aille avec ma famille, mais celle-ci ne trouve aucun moment conjoint pour qu'on y aille tous ensemble.

J'ai compris le message donc j'y vais toute seule. Apparemment, ils iront de leur côté, le voir aussi quand ils le pourront.

Même pour aller simplement faire un cinéma, je me fais rejeter par eux.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2026-05-26 07:35:59

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cathy091

27/05/2026 à 11:47

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cathy091

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@Anabelle18 bonjour ils ne sont vraiment pas gentils avec toi ma pauvre.

De mon côté ça ne va pas du tout car mon mari est à l'hôpital depuis hier. Vendredi il a fait une longue randonnée sous la chaleur et il ne s'est pas asses hydraté ce qui à provoqué une grosse baisse de sa tension.

Je ne conduis plus depuis des années parce que j'ai peur donc je suis toute seule à la maison et il faut que je demande à mes enfants pour les courses et aller le voir à l'hôpital. Ce n'est pas facile ils travaillent et je n'aime pas les solliciter.

Et puis seule à la maison ça ne va pas du tout je ne fais que pleurer et je suis très angoissée. Je suis habituée à être avec mon mari je suis désemparée.

Voilà

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cathy091

Anabelle18

27/05/2026 à 11:51

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Anabelle18

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@cathy091

Je suis désolée, je n'avais pas suivi je n'étais pas au courant. En tout cas il est bien pris en charge et il est en sécurité dans le milieu hospitalier, on peut dire ça.

Tout va bien se passer, ils vont le réhydrater et je suis sûr qu'il va revenir avant la fin de la semaine.

Je pense que tes enfants peuvent parfaitement comprendre que tu aies besoin d'eux et, je sais que tu n'abuses pas de demande auprès d'eux habituellement. Là, c'est vraiment un cas exceptionnel

Je reste en ligne. Je te lâche pas. Tu n'es pas toute seule même si tu as des amis lointains, nous sommes présents auprès de toi 😘🌹

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

cathy091

27/05/2026 à 12:14

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cathy091

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@Anabelle18 merci beaucoup d'être là

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cathy091

Anabelle18

27/05/2026 à 12:23

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@cathy091

🥰🥰🥰🥰

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LuneBleue21

26/05/2026 à 10:37

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la mélancolie 7

je ne me sens pas dépressive, pas de douleurs, bien dormi, mais la mélancolie est la, ce regret doux-amer d'avant, alors que mon avant n'était pas mieux, mais c'est comme ça, j'étais plus jeune. j'ai envie de pleurer de lassitude et la mort est a coté de moi, tout le temps. je l'attends patiemment.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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bibimet2019

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26/05/2026 à 17:14

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bibimet2019

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@LuneBleue21 Je vois comme c’est difficile, que te dire... si ce n’est que je t’envoie tout mon soutien (comme je le t’ai dit ailleurs) et que tu as une place très importante parmi nous tous ici. Bisous d’encouragement 😘🌺

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟

LuneBleue21

Édité le 26/05/2026 à 20:02

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LuneBleue21

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@bibimet2019 merci beaucoup, tes gentilles paroles me touchent beaucoup. je sais qu'il n'y a pas de miracles ni de formules magiques. mais savoir que j'ai des ami.e.s qui pensent a moi, c'est énorme !!!

bisous 😍🍓

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

LittleTonio

26/05/2026 à 21:48

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LittleTonio

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@LuneBleue21 J'ai aussi la même tendance à la mélancolie. Ce serait tellement plus commode si on disposait d'un bouton pour cesser de vivre. Il suffirait d'appuyer dessus, clic!😉

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Anthony

Anabelle18

27/05/2026 à 12:23

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Anabelle18

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Bonjour @LuneBleue21 @dogeorge

Aujourd'hui, est une journée sans. Nous savions qui auraient des phases qui seraient plus difficiles que d'autres. Mais, n'oublie pas notre promesse. Cette année sera plus prometteuse et plus heureuse que les précédentes.

Aujourd'hui, c'est juste un jour sans , mais tu n'es pas toute seule ainsi que Dogeorge.

Tous vos amies de Carenity sont avec vous. Nous sommes lointaines mais près de vous en pensées et en cœur. Vous n'êtes pas toutes seules. Croyez-moi. Vous apportez beaucoup aux autres 🥰.

Je vous envoie toust mon courage et mon affection sincère. 😘😘🌹🌹.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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dogeorge

27/05/2026 à 10:31

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dogeorge

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- 50

J'ai offert un séjour de 48 heures pour dormir avec les renards à mon plus jeune fils pour ses 40 ans je sais que c'est son rêve j'ai dépensé une certaine somme pour pas dire une somme certaine il n'y a pas été parce que monsieur ne veut plus me parler là j'en ai plus que marre je cherche de plus en plus à me procurer du nembutal parce que parce que la seule chose que je veux maintenant c'est mourir le plus vite possible cette vie est devenue tellement difficile tellement dur il y a tellement de souffrance je trouve ça pas juste donc je juste envie de partir

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

LuneBleue21

27/05/2026 à 13:44

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LuneBleue21

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joie et stress 5 chacun

joie car ce matin je suis retournée dans la ville ou j'ai travaillé 40 ans pour voir une amie malade, on ne se voyait plus depuis environ 7 ans, juste le téléphone. j'étais heureuse de passer deux heures avec elle et de pouvoir parler a quelqu'un qui comprends la dépression et tous les problèmes de mon travail.

stress car j'ai du reprendre le bus pour l'aller retour, le monde, le bruit, les gens sans gêne au téléphone, les cris, j'avais oublié mais j'ai compris pourquoi j'étais si fatiguée même sans le travail. mon amie valait le déplacement mais c'était difficile. maintenant je suis chez moi, en paix !!!

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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PépéRick

27/05/2026 à 15:35

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@LuneBleue21 cc

Très content pour toi, des fois il ne faut pas grand chose pour savourer une journée.

Tu as fait l'effort de te déplacer et visiblement tu as eu bien raison.

Impeccable, bises 😘

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PépéRick

Anabelle18

28/05/2026 à 14:14

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Bonjour @LuneBleue21

Ce fut ton moment d'oxygène et ton amie devait être très contente de te voir.

Bon après-midi, bisous 😘🌹.

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Yann4935

27/05/2026 à 18:22

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Entre inquiétude et impatience : examens à venir demain...

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Yann

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maritima

27/05/2026 à 18:55

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@Yann4935 ..... idem et j'ajoute à l'inquiétude et l'impatience la fatalité : demain RDV néphro . Advienne que pourra !

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

Yann4935

28/05/2026 à 00:07

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Yann4935

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@maritima radiologie de mon côté. J'espère un nouvel éclairage sur l'état de ma main.

Bon courage à toi.

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Yann

annelise

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29/05/2026 à 10:32

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@Yann4935 ccoucou; soit positif : ils seront bons.....belle journée

Yann4935

02/06/2026 à 08:35

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Yann4935

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@annelise Merci. Désolé de mettre beaucoup de temps à répondre...

Toujours pas de compte-rendu.

Bon, si c'était grave, ils auraient appelé.

En même temps, ça traine depuis longtemps tout ça... :)

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Yann

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Anabelle18

28/05/2026 à 08:12

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Sérénité : 4

Je suis en repos aujourd'hui.

je vais aller faire mes courses très tôt ce matin, et ensuite je vais m'occuper de mon intérieur.

Puis, passer le reste de la journée à lire et à converser avec mes amis de Carenity

Je ne peux donc que passer une très belle journée que je vous souhaite aussi à va vous tous 🌸

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cathy091

28/05/2026 à 09:01

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@Anabelle18 belle journée à toi 😘

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Bonjour @cathy091

Merci mon amie 🥰. Je te souhaite aussi une belle journée, apparemment un orage est en approche par chez nous.

Prends soin de toi. Bisous 😘🌸.

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annelise

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29/05/2026 à 10:33

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@Anabelle18 belle journée Annabelle

Anabelle18

29/05/2026 à 11:39

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@annelise

Merci 🥰

Il faut chaud dans mon bureau mais pas à l'extérieur.

Prends bien soin de toi. Je te souhaite une belle journée 🌸.

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Zaza1966+

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28/05/2026 à 09:03

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1. Colère, rage, dégoût

Ce qui provoque ma colère c'est quand quelques uns (es) auxquelles vous avez rendu service, essayez d'aider du mieux et que vous pouvez et qu'en retour on se moque de vous en prétextant un état totalement imaginaire ou une raison totalement farfelue et qui vous remercient rn vous tournant le dos sans explication.

Ces personnes sont parfaitement irrespectueuses et cela provoque chez moi un profond dégoût.🤮🤮🤮🤮🤮🤢🤢🤢🤢😮‍💨

Je suis sûre que chacun d'entre vous a connu ce genre de personnes.

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Anonyme

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Anabelle18

28/05/2026 à 14:57

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Anabelle18

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@Zaza1966+

Je lis tout juste ton post. Il y a un souci ? Pareil, je sais que j'ai répondu à des personnes qui demandaient des renseignements et qui n'ont jamais répondu à mon poste de soutien et qui ont disparus dans la nature, c'est ça qui t'arrive aussi ?

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

Zaza1966+

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28/05/2026 à 15:02

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Zaza1966+

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@Anabelle18

Oui c'exactement ça. Tant pis pour elles. Après tout je me dis que j'ai dépensé de l'énergie pour rien mais c'est écœurant

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Anonyme

Anabelle18

28/05/2026 à 15:20

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Anabelle18

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@Zaza1966+

Ça fait longtemps que je fais avec.

On voit des fois des petits posts avec des questionnements, on prend le temps d'y répondre, avec nos propres vécus et connaissances.

On ne le fait pas pour avoir le moindre retour, mais un simple: " merci de m'avoir entendu et répondu" de leur part, ça fait toujours plaisir.

Je te comprends.

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"Ne pas toujours écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

annelise

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29/05/2026 à 10:41

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annelise

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@Zaza1966+ COUCOU. Ces personnes ne méritent pas le regard qu'on leur porte

"L indifférence est le plus grand des mépris"

"l'indifférence au bien est bien pire que la haine"

Fais toi maître de ces proverbes et ignorent ces faux amis qui ne te font que du mal; Sur carenity tu trouveras de la vraie compassion. Tu oublieras ta colère et tu apaiseras tes sentiments de révolte;

Bisous et belle journée...............................écris nous!!

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LuneBleue21

Édité le 28/05/2026 à 10:45

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LuneBleue21

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l'envie de pleurer 7

les jours se suivent et ne se ressemblent pas. hier j'étais heureuse d'avoir vu mon amie et aujourd'hui, je suis triste.a part mes amies au téléphone, je ne peux m'appuyer sur personne. mon mari qui me dirait, tiens aujourd'hui tu as l'air triste et qu'il me ramène un croissant. ou un petit dessin rigolo gribouillé dans son atelier... que ma soeur me parles un peu d'autres choses que du paysage autour de chez elle et de ses courses. cette nuit j'avais a nouveau envie de prendre un couteau et de me faire mal. juste pour sentir que mon corps est encore vivant. je me suis tenue, mais c'est mauvais signe, j'ai peur de retomber... je n'ai aucune aide médicale multidisciplinaire et empathique autour de moi dans la ville.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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LuneBleue21

29/05/2026 à 12:40

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@dogeorge ma Domy, je suis si triste pour toi, apparemment la mode du gouvernement est de mettre les gens qui vont mal sous curatelle. comme si on était responsable de nos maigres revenus et de nos grosses maladies. a part ça, aucune aide humaine. je comprends très bien ton choix et c'est la que tu devrais être aidée !!! mais non, pas politiquement correct. je pense souvent a toi, toute seule, si tu veux m'écrire en MP, je suis la. je t'embrasse fort 😍

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annelise

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29/05/2026 à 14:39

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@LuneBleue21 coucou

C'est toi qui voit mais sois prudente ; SOS amitiés n est pas qualifié pour savoir si une personne est prête à passer à l acte.........aors qu'au 3114 ce sont des professionnels de la maladie psychique ou depressive. Et si il faut aller à l'hôpital c'est qu'on a besoin même si on est en déni. Dans ces cas là sommes nous capables de juger......

LuneBleue21

Édité le 29/05/2026 à 14:50

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LuneBleue21

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@annelise tu as raison sur le fonds mais moi seule veux décider le moment du départ, a quoi sert d'obliger les gens qu'on mets dans des prisons mentales a vivre dans des douleurs insupportables. on les gave de médocs et comme ça ils laissent les autres tranquilles, je l'ai déjà vécu. le déni est de vouloir prolonger la vie de ceux qui sont a bout de forces. avec l'age, je peux me gérer a peut près et je sais que ce n'est pas pour maintenant. mais c'est ma vie, surtout moi qui suis si seule moralement, je veux en faire ce que je veux si je peux. j'ai passée 62 ans a me battre contre la dépression et les traumas, le jour ou je choisirai sera un jour de paix.

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annelise

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29/05/2026 à 14:59

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@LuneBleue21 tout à fait c' est toi qui voit!!

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phildu

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Aujourd'hui 3 mon moral est au plus haut mais mon corps est au plus bas 😁 je suis dans le noir ou presque dès 10 h 00 du matin depuis 4 /5 jours tout se fait entre 6 et 8 h00 mais comme je dors pas ou peu c'est galère !

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Phildu

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phildu

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29/05/2026 à 12:04

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@cathy091 🌺 Je ne suis pas fatigué par contre pas de canapé sinon .... belle journée ! 😘

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Phildu

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29/05/2026 à 12:05

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Salut @MaxLunik ! 👍

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@phildu ccou toujours à 5 comme le temps: je viens de prendre une suée- pourtant j 'étais à l'ombre- à réparer mes outils de jardinage qui avaient tendance à se balancer sur leurs manches; C 'est comme nous la sarcopénie menace les manches de mes outils : ils s'assèchent et rétrécissent; il m' a fallu les ferrer pour qu'ils se tiennent tranquilles. Voici une belle chose de faite!! je n'aurai plus d'excuse à râler...... pourtant j'aime râler!! Il ne restera plus qu' à planter les batavias mais il y a encore du travail: enfin une raison de râler!!

bisous ombragers

Fleurbleue1993

30/05/2026 à 09:50

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Bonjour @phildu temps difficile... je t'envoie des forces pour tes journées pénibles. Bon week-end bisous 😘😘

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Anabelle18

29/05/2026 à 07:45

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Tristesse : 2

C'est le dernier jour avec notre adorable administratrice Candice.

Merci Candice pour ton professionnalisme, ton empathie, ta bienveillance, ta gentillesse 🩵🥰.

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cathy091

01/06/2026 à 12:53

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@Anabelle18 c'est une gastro je suis à plat

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cathy091

Anabelle18

01/06/2026 à 12:58

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@cathy091

J'ai gagné 😉.

Pas drôle quandon l'a, mais au moins tu sais ce que c'est.

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cathy091

01/06/2026 à 16:37

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cathy091

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@Anabelle18 oui ça va je regarde la télé allongée sur le canapé

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cathy091

Anabelle18

01/06/2026 à 16:41

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@cathy091

Super, tu es en sécurité et en repos.

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