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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar cathy091

cathy091

16/12/2025 à 08:50

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui 5 je suis en pleine forme j'ai dormi jusqu'a 8 h.

Ma crise de colite va mieux avec le Debridat que m'a donné mon médecin.

Il fait beau ☀️

Belle journée à tous 😘

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cathy091


Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-curseur-des-emotions-quel-est-votre-ressent-60816 2025-12-16 08:50:29

avatar CDBO71

CDBO71

16/12/2025 à 20:35

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CDBO71

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L'ascenseur émotionnel... Un pas en avant, et deux pas en arrière... Je suis a 2. Hier j'aurais pu monter a 4...

Sur un chemin d'indépendance émotionnelle. Qui n'a rien d'évident et d'acquis.


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avatar phildu

phildu

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phildu

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Aujourd'hui 5

Je voulais juste vous donner quelques nouvelles : je vais très bien ! Cependant, je ne serai pas trop présent ces jours-ci. Noël est sacré dans ma famille, et les préparatifs sont vraiment importants. Si vous saviez ce qu’ils me font faire, j’en ris encore ! Entre les décorations, les devis à faire et les repas à préparer et les cadeaux à emballer, il y a de quoi s’occuper.

En plus de tous les préparatifs de Noël, j’ai dû me faire piquer par une araignée, car mon œil est tout rouge et j’ai des boutons qui apparaissent et vont jusqu'a derrière l’oreille. Ce n’est pas très agréable, je vous assure ! J’espère que cela va vite passer. En attendant, je vais essayer de me reposer un peu entre deux préparations. Prenez soin de vous et à bientôt !

Je viens de me souvenir que j’ai rendez-vous chez l'obticien demain ! Comme si le fait d’avoir un œil rouge et des boutons derrière l’oreille ne suffisait pas, je vais maintenant devoir expliquer à mon médecin pourquoi j’ai l’air d’un personnage de dessin animé.

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Phildu


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avatar cathy091

cathy091

17/12/2025 à 11:45

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@phildu pauvre toi tu n'as pas de chance.

Bonne journée et de belles fêtes en famille 😘

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cathy091


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avatar maritima

maritima

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@phildu ...... et comme tu dis : tu vas très bien n'empêche que ..... Vis et fais pour le mieux en fonction des circonstances et du festin de l'araignée 🤔 .
Aussi , à chaque trèfle , ajoute une feuille d'empathie .

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.


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cathy091

17/12/2025 à 11:47

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5.

Je suis en forme et le temps est magnifique ☀️.

Vivement que Noël 🎅 🤶 soit passé car tous ces préparatifs c'est stressant 😱.

Belle journée à tous 😘

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cathy091


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avatar phildu

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@cathy091 c’est clair ! Bon courage et belle journée ⚘️ 🌷 🪻 💐 😘

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Phildu


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Anabelle18

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Bonjour @cathy091 tout a fait, mais, que du bonheur au résultat 😉. Belle journée à toi 😘.

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La joie : 4

Je suis en repos aujourd'hui et en vacances de Noël demain soir.

Mon 1er Noël avec mes amis de Carenity 💚.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 super les vacances approchent.

Bonne journée à toi 😘

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cathy091


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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5. Je suis en forme et j'ai beaucoup moins mal au ventre.

Beau temps ☀️encore en Ariège.

Belle journée à tous 😘

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cathy091


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aujourd'hui je vais mettre 4 car j'ai un rendez vous pour un controle des yeux , pour changer mes lunettes et ce matin j'ai l'oeil gauche qui à triplé de volume !!! je fais quoi maintenant ? ! 😂😂

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Phildu


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@phildu oh n'a qu'un œil 😉.

Bonne journée à toi 😘

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cathy091


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Salut @cathy091 ! le na qu'un oeil te salut 😘💐

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Phildu


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@phildu 😁

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cathy091


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avatar dogeorge

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2 de plus en plus stressé e

L'arrivée des fêtes me donne des angoisses ça sera le premier Noël je passerai sans aucun de mes enfants on sera tous les deux comme deux vieux cons avec les chiens j'ai hâte que cette période soit terminée mais vraiment hâte

Contre ça aucun AD ne peux rien c'est comme ça

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE


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Salut @dogeorge ! C'est un cap vraiment difficile à passer, et je comprends tout à fait ton sentiment. La "première fois", c'est souvent celle qui fait le plus mal parce qu'elle vient bousculer des années de rituels et de souvenirs.​Tu as parfaitement raison : aucun antidépresseur ne peut soigner la nostalgie ou le manque de ses proches. Ce n'est pas une maladie, c'est juste le cœur qui parle... Bonne journée 😃 ⚘️

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Phildu


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avatar LuneBleue21

LuneBleue21

18/12/2025 à 20:12

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LuneBleue21

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la peine 4

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar Anabelle18

Anabelle18

19/12/2025 à 06:17

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Anabelle18

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Immense joie : 5

Ce soir les vacances !!!!!!!!

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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19/12/2025 à 16:49

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@Anabelle18 vivent les vacances 😁

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Anabelle18

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@cathy091 ça y est 😍😍😍😍. Les vacances de Noël, les plus belles à mes yeux.

Quelle fin d'année éprouvante professionnellement. J'espère que tu as passé une belle après-midi. 😘

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