Patients Troubles du sommeil
Troubles du sommeil, que faire ?
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Bonsoir, parfois, le sommeil se cache entre deux respirations…Pour apaiser l’esprit, j’ai enregistré deux contes mongols — des récits anciens racontés avec une voix douce et des sons venus des steppes.Ces histoires sont pensées comme une caresse sonore, pour accompagner ceux qui cherchent le repos.[Écouter ici → [https://youtu.be/GdcfNfHrEPw]
Puisse cette écoute vous emmener vers un sommeil profond et bienveillant
Utilisateur désinscrit
Bonjour
C'est devenu épuisant les troubles de sommeil que j'ai.
J'ai peur des sommiferes etc