Discopathie dégénérative et travail : inaptitude, douleurs en bureau - comment vous gérez ?

Bonjour @IngridLova,

Merci pour votre message 🙏 Beaucoup de personnes pensent qu’un poste “de bureau” règlera le problème… puis découvrent que la douleur et les crises restent présentes autrement (position assise, raideur, fatigue, stress). Votre question est donc très parlante.

Pour ouvrir l’échange avec la communauté :

• Qui travaille avec une discopathie dégénérative, et quel type de poste avez-vous (physique, bureau, mixte) ?
• Est-ce que le passage à un travail plus sédentaire a aidé… ou au contraire aggravé certains symptômes ?
• Quelles adaptations ont vraiment fait une différence (chaise, bureau assis-debout, pauses, ergonomie) ?
• Comment gérez-vous les crises (organisation au travail, arrêts, rythme, reconnaissance) ?
• Après une inaptitude, comment avez-vous retrouvé un poste compatible (reclassement, formation, autre) ?

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Merci à celles et ceux qui partageront des retours concrets (ce qui a aidé, ce qui n’a pas marché, et ce qui vous a permis de tenir dans la durée).

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity