Comment lutter contre la constipation
S'inscrire pour participer à cette discussion
Retour à la liste des sujetsPatients Maladie de Parkinson
269 lectures
Sujet de la discussion
Bonjour à toutes et tous, Vous êtes nombreuses et nombreux à nous demander que faire pour lutter contre la constipation, voici quelques pistes :
Tout d’abord, boire entre 1,5 et 2 litres d’eau/jour Nous préconisons une eau riche en magnésium ; hépar Par exemple
Ensuite pratiquer une activité physique régulière
avoir une alimentation riche en fibres, et en fruits et légumes
enfin pourquoi pas une supplémentation en vitamines B1 Hcl
C’est tout bête, mais je n’ai plus de problèmes de constipation
Cordialement
Laurent
Début de la discussion - 19/04/2022
Comment lutter contre la constipation https://www.carenity.com/forum/maladie-de-parkinson/les-symptomes-de-la-maladie-de-parkinson/comment-lutter-contre-la-constipation-53623Bonjour @lolo22,
Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet, je l'ai déplacé dans le groupe de discussions Les symptômes de la maladie de Parkinson.
La constipation est l'un des troubles secondaires de la maladie de Parkinson qui peut s'expliquer par un ralentissement de la digestion, un effet secondaire du traitement, une alimentation pauvre en fibres, une diminution de l'activité physique et/ou une déshydratation.
J'invite des membres à échanger : @Cleanne, @PYM596, @Billie13, @chabada, @mummss, @Arnault, @Christine50, @leparigo, @Caripic, @Choup2411, @Mrida95, @13700Magali, @oiloli, @Valou66, @Charl3ne, @nellyta, @Renardargente01, @cocochana, @philou33, @Claire28, @Moussy2, @M.A.O., @Baya78, @cayatita, @alicegrrg, @Nikkyg, @Libertango, @Patboul.
@lolo22 vient de nous partager des pistes pour lutter contre ce symptôme, avez-vous d'autres astuces, quels conseils donneriez-vous ?
Merci de votre contribution et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity
Bonjour
Boire un verre d'eau à jeun peut aussi aider aussi pour le transit.
Bonne journée 😀
Manger des fibres et boire beaucoup d'eau .
Bonjour,
Boire un verre d'eau tiède/chaude le matin à jeun. Méthode ayurvédique !
Bonne journée
@Lolo2022 comme beaucoup un verre d'eau à jeun, beaucoup de fibre et j'adore les pruneaux, avant j'en avais en confiture mais mon magasin ne fais plus changement de fournisseur
Bonjour,
c’est vrai , cela devient un réel problème, pour ma part , j’essaie d’avaler une cuillère d’huile d’olive ou colza ..
Courage à tous.
Coeurdialement
Merci les amis pour toutes vos réponses @Delpierre Bonne lecture à vous
J'ai remédie avec des légumes à tous les repas
Pruneaux de l'eau manger des fruits alterner fruits midi laitages soir.
Je croise les doigts ça va bien pour le moment
Le sel de nigari m a été conseillé aussi. Par contre même dilué dans de l eau le goût n est vraiment pas bon du tout😒
Haut de page