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Traitements pour le syndrome myofascial post-chirurgical : partage d’expériences et conseils

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Traitements pour le syndrome myofascial post-chirurgical : partage d’expériences et conseils

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Flo0794

10/02/2025 à 17:09

Flo0794

Dernière activité le 20/02/2025 à 18:30

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Patient, Discopathie dégénérative depuis 2024

3 commentaires postés | 1 dans le forum Douleurs chroniques

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Bonjour,

J’ai été opéré en juillet 2024 d’une prothèse discale L5S1, opération qui s’est bien passé mais post opératoire compliqué avec persistance des douleurs lombaires et sciatique pendant 2 mois. Ensuite j’ai commencé la kiné et ça a commencé à aller mieux.

Mais apparition de grosse douleurs lombaire et sciatique gauche de nouveau il y a deux mois de ça. J’ai passé tout un tas d’examens, la prothèse est très bien placé, je n’ai pas de pincement nerveux à l’EMG, alors on m’a posé comme diagnostic : Syndrome Myofascial du moyen fessier avec douleur projetées.

J’ai actuellement des patch de lidocaine qui me font un peu de bien et je fais du TENS.

J’aimerai faire une consultation douleur mais les délais sont très longs, et les douleurs très compliquées à gérer au quotidien.

Avez-vous déjà déclaré un syndrome myofacial après une chirurgie ? Avez-vous des conseils ? Savez vous combien de temps cela peut prendre pour en guérir ?

Merci Beaucoup

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Claudia.L

Animatrice de communauté

11/02/2025 à 11:27

Bon conseiller

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 26/03/2025 à 17:07

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Bonjour @Flo0794,

Ce type de douleur peut varier d’une personne à l’autre, et plusieurs facteurs peuvent influencer la durée de la guérison.

L’utilisation de patchs de lidocaïne et le TENS sont des approches courantes pour soulager la douleur, mais les délais pour une consultation spécialisée peuvent en effet rendre la gestion de la douleur encore plus complexe.

J’invite des membres à vous répondre : @wmorrey @Zaynab11 @nininini @Stacy! @Glow1234 @Jace035 @4thy444 @Zaza1305 @Felipe @GGMG67 @oceluna @fanny14 @Rebecca76 @momo12 @Flokivar @Tekfa48 @nadmev @Lillikoi @spinoza @zephirasephie @Mumu0119 @Lolo83 @enmlr1 @Yanina @Yannoush @Helovic2 @Majo-li @Laurette06022001 @Didine1379 @sarajoo @Emmababa @92Chana @Atta1958 @Nana2008 @Jess8413 @caamiille @kiki21 @VioletteBrad @Takara @KitKat @Mimi22960 @Julie.n42

Avez-vous déjà essayé d’autres formes de traitement, comme la thérapie manuelle ou des exercices de renforcement musculaire spécifiques ? Comment gérez-vous la douleur au quotidien en attendant une consultation spécialisée ? Avez-vous observé des améliorations avec les patchs de lidocaïne et le TENS, ou avez-vous d'autres solutions en complément ?

Merci pour vos retours et bonne journée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Traitements pour le syndrome myofascial post-chirurgical : partage d’expériences et conseils https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/syndrome-myofacial-post-chirurgical-63272 2025-02-11 11:27:42

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Mimi22960

17/02/2025 à 10:52

Mimi22960

Dernière activité le 20/02/2025 à 20:12

Inscrit en 2025

Patient, Douleur myofasciale depuis 2025

1 commentaire posté | 1 dans le forum Douleurs chroniques

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

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