Retour

Patients Douleurs chroniques

DOULEURS LOMBAIRES ET JAMBES POST POLIO

6 vues
0 soutien
1 commentaire

jacotte44

08/06/2025 à 08:05

jacotte44

Dernière activité le 08/06/2025 à 08:18

Inscrit en 2021

21 commentaires postés | 3 dans le forum Douleurs chroniques

1 de ses réponses a été utile pour les membres

Récompenses

Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Ayant eu la polio très jeune, et maintenant post polio, j'ai des douleurs un peu partout, j'ai essayé pas mal de médicaments mais pas trop d'effets. Je prends du tramadol 150 le matin, cela me calme a peu près la journée, si j'ai des douleurs dans la journée je prends du doliprane mais le moins possible.

Tous les commentaires

AnkhKa

08/06/2025 à 11:40

AnkhKa

Dernière activité le 08/06/2025 à 11:41

Inscrit en 2025

Patient, Fibromyalgie depuis 2025
Autre maladie : Syndrome de Raynaud

5 commentaires postés | 2 dans le forum Douleurs chroniques

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour Jacotte, en effet le tramadol calme bien les douleurs. 150 en 1 fois le matin c'est beaucoup et j'en comprends tout à fait la nécessité .(j en prends 200 à 250 par jour). J'ai pris conscience de ses nombreux effets indésirables et je tente de me limiter. Notamment , les 100 prescrits le matin, j'essaye de n'en prendre que 50 le matin et 50 en début d'après-midi. Ce n'est pas toujours évident mais ça limite un peu les pertes de mémoire et de concentration. Je t'envoie toute mon énergie positive, bonne journée 🌺

DOULEURS LOMBAIRES ET JAMBES POST POLIO https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/traitements-de-la-douleur/douleurs-lombaires-et-jambes-post-polio-64190 2025-06-08 11:40:06

Les membres participent aussi...

Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

Voir le meilleur commentaire

Dadou67

24/02/2019 à 08:28

Bonjour à toutes

Il faut souvent du temps pour que les proches acceptent la maladie. Il nous en faut d'ailleurs aussi quand le diagnostic tombe.

Pour ma part j'ai 42 ans et j'ai une polyarthrite rhumatoïde étendue à toutes les articulations et le déclic chez mon mari c'est fait au passage du traitement par injection. Je pense que l'effet seringue me rend plus malade à ses yeux.

La maladie m'a appris à penser plus à moi, à m'occuper de moi et les laisser se débrouiller pour les tâches du quotidien, à profiter de la vie car ma vie de maman m'a relégué au second plan pendant 15 ans.

Je n'attends plus de la compassion, de l'aide de mon mari et mes enfants par contre dès qu'une crise survient je deviens égoïste, je me soigne, me repose et étonnamment tout ce petit monde se réveil et vient prendre soin de moi.

Alors peut être que c'est ça le secret....penser à soi!E n tout cas chez moi ça a marché.

Voir le meilleur commentaire