Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP
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Bonjour @aquarella , @tous !
Est-ce que ce livre peut aider ? https://www.cultura.com/mincir-sainement-avec-le-regime-okinawa-tea-9782373180091.html
Cultura, la FNAC et d'autres sites offrent actuellement nombre d'eBooks, notamment sur la cuisine. Comme :
https://www.fnac.com/SearchResult/ResultList.aspx?Search=ebook+cuisine&sft=1&sl&ssi=5&sso=1 ou : https://www.fnac.com/SearchResult/ResultList.aspx?SCat=0%211&Search=ebook+cuisine+vegan&sft=1&sa=0
Bises et amitiés et courage !
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 
Saviez-vous que sur Carenity vous pouviez publier vos recettes de cuisine ? C'est juste ici : Je poste ma recette
Quel est votre péché mignon ? Êtes-vous plutôt sucré ou salé ? Cuisinez-vous quotidiennement ?
Je vous souhaite une très belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
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Bonsoir @Candice.S , @aquarella @Chris31 @maritima @Guerrison @ tous,
Ni (trop) sucré ni (trop) salé ni (trop) gras ni (trop) pimenté ni (trop) acide ... et à propos d'huile cette page rassure : https://www.santenatureinnovation.com/arretez-huile-mais-tournesol/
Bises et amitiés.
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
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Sans être devineresse .... rassuré par l'huile de noix @SepSepien 
?
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Bonjour @aquarella @ tous,
1) Ca y est, tu as trouvé une recette idéale : "Coulant au chocolat healthy", car la dernière que j'avais était compliquée, cela dit des amis m'en avaient déjà offert : https://www.cuisineaz.com/recettes/gateau-au-chocolat-sans-sucre-sans-beurre-et-sans-gluten-a-la-courgette-98037.aspx
2) Génial bis, la Recette cookies vegan banane-coco ...
3) Quant aux glaces sans sucres, je crois que c'est à moi de les préparer et je laisserai mon épouse tenter les autres ... la glace est un péché mignon !
Merci beaucoup pour tes cadeaux !
Bises et amitiés !
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
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Bonjour @maritima @ tous,
Oui, c'est l'huile de noix (Cave Noisel / LMDES) , avec vinaigre de noix et moutarde (le tout en émulsion), servie par exemple avec des artichauts, une salade frisée (aux lardons s'ils sont autorisés, pas forcément), des betteraves rouges (les fruits colorés auraient des pouvoirs antioxydants), etc.
Et bien sûr l'huile d'olive, avec vinaigre balsamique "Due Vittorie" par exemple, avec mâche, zucchini e tutti quanti!
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jouffroy
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jouffroy
Dernière activité le 21/05/2025 à 17:27
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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps