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Vivre avec la dépression

Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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avatar Audlel

Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Audlel

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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avatar HoPe18

HoPe18

06/08/2020 à 10:39

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HoPe18

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Bonjour à tous, 

Je ne sais pas si ce message m aidera à aller mieux.. Mais je suis très mal en ce moment, au fond du gouffre. Cette dépression me donne des inflammations aux intestins tellement j angoisse et je stresse. Je n arrive plus à sortir malgré ce beau soleil, je n arrive plus à m occuper l'esprit, je suis quasiment toujours dans mon lit à attendre pour finir en larme.. Je ne supporte plus cette vie qui me hante tous les jours, je ne sais plus quoi faire pour aller mieux même juste un peu.. Je suis perdu et en grande souffrance morale... Pourquoi vivre si nous sommes triste tous les jours, si nous pleurons tous les jours, si notre vie se résume à être dans un lit, et aller travailler juste pour payer un loyer... Je n'en peux plus. 


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-06 10:39:55

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06/08/2020 à 10:40

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Bonjour à tous, 

Je ne sais pas si ce message m aidera à aller mieux.. Mais je suis très mal en ce moment, au fond du gouffre. Cette dépression me donne des inflammations aux intestins tellement j angoisse et je stresse. Je n arrive plus à sortir malgré ce beau soleil, je n arrive plus à m occuper l'esprit, je suis quasiment toujours dans mon lit à attendre pour finir en larme.. Je ne supporte plus cette vie qui me hante tous les jours, je ne sais plus quoi faire pour aller mieux même juste un peu.. Je suis perdu et en grande souffrance morale... Pourquoi vivre si nous sommes triste tous les jours, si nous pleurons tous les jours, si notre vie se résume à être dans un lit, et aller travailler juste pour payer un loyer... Je n'en peux plus. 


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-06 10:40:08
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Édité le 06/08/2020 à 10:44

@Certain Il y a aussi pas mal d associations pour les personnes bipolaires qui pourraient vous aider


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-06 10:43:29
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06/08/2020 à 10:48

@Axelle123 je ne pourrai pas vous etre d'une grande aide je ressens comme vous. Je vais laisser d'autres personnes vous conseiller

Parfois j ecris aussi ces sentiments sur une feuille mais  ça ne soulage pas vraiment

Bon courage


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-06 10:48:30

avatar lilou88

lilou88

07/08/2020 à 16:00

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@Axelle123 oui je comprends, c est mon quotidien, je vis pour mes enfants,mes petits enfants, mais c est dur et parfois  je craque. J ai posé  la question  à  ma psy, pourquoi  obliger les gens à  vivre alors qu ils n en on pas envie?? Je n ai pas de réponse  satisfaisante. J ai souvent  l impression  de vivre une vie parallèle, il y a ce que les autres voient  ou entendent, ce que je veux bien leur faire voire, et il y moi, rongée  par l angoisse, la tristesse, la colère  parfois. Être  mal dans son coeur,  dans sa peau,dans son être, c est très  difficile  à  vivre.   Je sais tout cela n aide pas désolée, je pense qu il faut parler, écrire,  parfois  ça  peu soulager. Courage 

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Marie ange


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-07 16:00:10

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07/08/2020 à 22:48

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@Axelle123 vous êtes trois ici que vous ressentez la mème chose? étes vous tous les trois bipolaires ?  si oui! faut que vous alliez consulté un psychiatre ,qui va vous donner un traitement,aprés votre entretien  qu'i va avoir avec vous! car parfois la bipolarité n'est pas la mème? on peut pas donner un traitement pareil a chaque malade? c'est pour ça que vous devez avoir un entretien avec lui!!!! en attendant le RV vous pouvez faire un effort,si cela est déja fait ? faire un sport ,voir dans votre mairie! mais si vous aimez dormir ? effectivement c'est que cela va pas? prenez votre RV le plus rapidement en disant que c'est urgent... si vous êtes    en traîtement va falloir revoir pour le changement des médocs! n'arrêtez pas votre traitement sans l'avis de votre médecin! allez courage ! bonne nuit.

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Arlésienne Elvira


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-07 22:48:06

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lilou88

09/08/2020 à 17:35

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@arlesienne je ne suis pas bipolaire,  je suis borderline, ce trouble provient  de traumatismes, je suis très  bien suivie et j ai un traitement  adéquat. Malgré  cela, c est difficile  à  vivre,et parfois  on craque, ce n est pas une question  d effort ou de volonté, c est juste un mal être  profond  qui vous bouffe la vie

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Marie ange


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-09 17:35:56
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09/08/2020 à 22:58

@lilou88 Je comprends bien le mal-être profond qui nous ronge à l'intérieur. A la limite il faudrait ne plus vivre pour s'en sentir débarrassé...et on traine ça partout avec soi. C'est douloureux. Mais je crois que c'est notre cerveau qui est malade, malheureusement...

Bon courage à vous.


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-09 22:58:29
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09/08/2020 à 23:08

@arlesienne Bonsoir,

Je suis suivi par une psychiatre, que je vois tous les quinze jours. Je suis parti trois semaines à l'étranger, donc je n'ai pas vu ma psychiatre, mais je la revois dans quelques jours. En Italie j'ai connu des moments d'angoisse, et de dépression. Il y a aussi eu de meilleurs moments, mais...quand je suis rentré en France, je suis retombé dans les idées noires...Vu que je suis sous Théralithe, je suis constamment fatigué, et je me traîne...Je passe du canapé au lit, et je reste très angoissé...

Bonne soirée !


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-09 23:08:07

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arlesienne

09/08/2020 à 23:33

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@Certain bonsoir ami ou amie ? vous êtes bipolaire ou en dépression ? si c'est une dépression qui est du a un gros choc psychologique ? ou un décés    dans la famille ? il y a longtemps ?comme je ne sais pas le pourquoi je ne puis rien trop dire ? quel âge avez vous ? depuis combien de temps avez vous  cette maladie ? J'ai fait des stages en psychiatrie pour être Infirmière.... j'ai travaillé aussi avec des adultes hommes et femmes ! je  pourrais peut être vous aider ? mais rien ne vaut les conseils d'un médecin! mais ici nous pouvons bavarder des maladies que tous ici nous avons? sans équivoque ,en toute simplicité ,en toute amitié! allez courage! bonne nuit!

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Arlésienne Elvira


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-08-09 23:33:52
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