Dépression : comment sortir de l'impossible ?

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Audlel

10/06/2020 à 22:05

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Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

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Lola27

18/06/2021 à 00:28

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Lola27

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@Gilles92‍

Oui cela fais vraiment beaucoup à digérer c’est pour ca que j’ai toutes ces douleurs a l’abdomen des douleurs pelviennes et pleins d’autres symptômes ? Vu que le médecin a rien trouvé c’est pour ça que je dis que c’est psychologique et au début de la maladie j’ai même cru que c’était un cancer j’avais eu beaucoup de symptômes qui m’ont fait penser à une grossesse fatigue nausée augmentation de la poitrine etc.... voilà aujourd’hui même si j’essaye de faire des efforts moralement pour manger pour être active parfois c’est vraiment dure mon corps n’arrive pas à suivre en tout cas merci de vos conseils

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 00:28:59

Gilles92

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@Lola27 Que votre généraliste n'ait rien trouvé ne veut pas dire qu'il n'y a rien. Il ne fait que ce qu'il sait faire. Ce n'est pas un reproche, mais un constat. Là où je suis plus dur avec lui, c'est qu'il a vu votre état de santé se détériorer pendant 2 ans, sans vous adresser à des spécialistes. Soit il vous prend pour une mytho, soit il est incompétent. Dans les deux cas, vous avez un problème...

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 03:45:36

Lola27

18/06/2021 à 09:20

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@Gilles92‍

Bonjour

bah mon médecin il a fait son travail en me faisant pleins de prise de sang des radios donc vu que pour lui tout était normal il n’y a pas eu besoin d’aller voir des spécialistes. En plus s’il avait vu quelque chose de grave dans les analyses il me l’aurait dit et m’aurait envoyé voir un spécialiste il ne m’aurait pas laisser comme ça. C’est pas son genre de laisser les gens mal après c’est à moi de faire le nécessaire pour aller mieux. C’est mon avis.

voila

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Mymy10

18/06/2021 à 13:07

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Mymy1018/06/2021 à 12:42

Bjr à tous

Nouvelle sur ce forum depuis septembre je suis angoissee anxiete qui s'est terminé en anxiodepressif j'ai eu différents traitements mais à ce jour tjrs pas stabilisée j'en ai ras le bol. Je ne vois pas le bout du tunnel je suis en arrêt depuis janvier je rêve de guerir et de reprendre une vie normal j'ai des enfants et un mari formidable. J'ai l'impression que les traitements m'ont anesthésie de toutes émotions moi qui est d'habitude une personne joyeuse qui aime les sorties la musique je ne suis jamais chez moi tjrs à organiser des sorties la plus rien depuis septembre si quelqu'un vit-ou a vécu la même chose merci de me redonner espoir ours j'ai tenté d'arrêter mes traitements plusieurs fois mais sans succès la j'ai arrêté cymbalta depuis 4 jrs en cas de crise je prends un demi valium.

Merci de me lire.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 13:07:12

Gilles92

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@Lola27 Je ne comprends plus, aussi je préfère passer la main. Un jour vous pensez avoir un cancer, le lendemain une dépression, le surlendemain une fibromyalgie, on ne sait plus si vous êtes anorexique ou boulimique, hyperactive ou désoeuvrée. Cela part dans tous les sens. Ce qui est certain, c'est que vous souffrez d'hypocondrie. J'ai essayé de faire la part des choses en vous faisant parler. Il y a effectivement chez vous une souffrance morale justifiée par les évènements. Nous avons aussi localisé vos douleurs au niveau du ventre. Ces éléments m'ont amené à suggérer la consultation d'un psy et d'un gastro-entérologue. Et de m'étonner que votre mèdecin traitant n'ait pas pris les devants. Ce à quoi vous me répondez qu'il fait très bien son boulot. Je veux bien, alors pourquoi venir nous interroger au demeurant ?

Enfin bref, prenez soin de vous et réfléchissez à ce que nous nous sommes dits, quitte à relire l'ensemble du fil de nos échanges. Je vous ai fourni toutes les clés, si vous voulez reprendre les choses en main.

Bonne journée

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 19:08:55

Gilles92

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@Mymy10 Ce que vous décrivez correspond au phénomène de "dépersonnalisation", un peu comme si vous marchiez à côté de vos pompes où n'étiez pas vraiment là. Il s'agit d'un effet secondaire de vos médicaments. Vous pouvez le confirmer en faisant quelques recherches sur la toile avec le terme placé entre guillemets. Contrairement à ce que vous pensez, il s'agit d'un bon signe. Cela signifie que vous avez repris moralement du poil de la bête et avez le désir de vous sentir plus vivante. Surtout n'intervenez pas seule, parlez en à votre psychiatre. Il est probable que dans un 1er temps il allège son traitement ou modifie la posologie. Il pourrait également être intéressant pour vous d'intégrer au fur et à mesure des plantes en complément, voir à terme en substitution. Soyez patiente et renseignez vous, ce qui améliorera considérablement vos chances de décrocher. Si vous voulez que nous en discutions davantage, vous savez que je ne suis pas loin.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 19:35:29

Mymy10

18/06/2021 à 20:05

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@Gilles92 merci c'est gentil. Et le sentiment que j'ai je suis trop lucide de ce qui m'arrive j'ai toute ma tête mais plus envie de rien sinon je me force pas le choix j'ai une famille ça me fait mal car ils font tout pour me faire plaisir mais la maladie est tellement forte que je n'y arrive pas bizzarement je me sens mieux le soir meme si pas top je déteste le reveil du matin angoisse anxiete horrible.

Mais bon je tiens le coup et je.me dis que ça partira bien un jour je suis confiante même si je passe des moments très difficiles.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 20:05:49

Gilles92

18/06/2021 à 21:31

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@Mymy10 Déja, vous savez une chose. C'est que vos médicaments sont de préférence à prendre au réveil. Ensuite, ne culpabilisez pas. Si votre petite famille prend soin de vous, c'est que vous avez su aussi prendre soin d'elle. En adaptant votre traitement, vous devriez ressentir plus d'entrain.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-06-18 21:31:28

Mymy10

18/06/2021 à 23:22

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@Gilles92 merci pour les conseils c'est super sympa de me répondre.

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arlesienne

19/06/2021 à 01:08

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@Lola27 merci pour votre commentaire ,je suis touché! mais comme je vous l'ai dit ? seul le médecin peut vous dire si c'est la dépression? avez vous eu un décés dans la famille? une rupture?..... les maux de ventre ne sont pas une dépression? je pense soucieuse, vous vous posez des questions ou vous n'avez pas la réponse? certainement que vous êtes une personne trés inquiète? avez vous parler avec votre médecin en toute franchise de vos maux de ventre? voyez avec votre gynéco ? je ne pense pas que vous êtes dépressive si ;vous dormez bien ? travaillez vous ? avez vous eu des échanges avec votre patron?

1er voir votre médecin traitant et voir votre gynéco? tenez moi au courant ? merci!

voir la vie autrement? en oubliant ses soucis dehors? sortez avec vos amies si vous pouvez? organisez des dejeuner sur l'herbe? dans des jardins des uns et des autres? avec le covid il y a beaucoup de personnes qui sont mal,patience cela va bientôt terminé cette mauvaise histoire? bonne soirée

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Arlésienne Elvira

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