Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien
- 14 787 vues
- 648 soutiens
- 1 606 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
MELISSE POUR,INSOMNIE?DIGESTION DIFFICILE,VERTIGE,STRESS Recette de l’infusion de mélisse
Comment se préparer une infusion de mélisse ?
La mélisse est une plante herbacée vivace qui soulage bien des douleurs… L’infusion de mélisse est calmante et apaisante, c’est pourquoi elle est souvent utilisée en cas d’insomnie. Mais on la recommande également en cas de digestion difficile, de vertiges ou de stress. Une plante aux nombreuses vertus !
Recette de Grand-mère
Faites chauffer l’eau dans une casserole.
Hors du feu, jetez-y les feuilles de mélisse.
Laissez infuser pendant 10 minutes.
Buvez une à trois tasses par jour.
Ingrédients
2 c. à café de feuilles de mélisse
150 ml d’eau
Équipement
Une tasse
Une casserole
Les conseils de nos grands-mères
La mélisse sera à éviter en cas de glaucome. Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
Où trouver de la mélisse ? Vous pouvez acheter de la mélisse dans les parapharmacies, les magasins bio et les herboristeries.
Pour préparer 1 litre d’infusion pour la journée, utilisez 50 g de feuilles et sommités fleuries de mélisse.
Cette infusion est également un très bon remède pour soigner la gastro.
Voir la signature
dinouille
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
5 aliments anti-cholestérol
Quels sont les aliments anti-cholestérol ?
Le cholestérol est nécessaire à l’organisme, mais en excès il représente un danger pour le système cardio-vasculaire. Avant traitements et médicaments, une prévention est possible grâce à une alimentation saine et à ces cinq aliments superstars.
La pomme
Riche en fibres, flavonoïdes et antioxydants, elle permet de stimuler le foie pour réduire le taux de cholestérol présent dans le sang et prévenir des maladies comme l’athérosclérose.
PRESCRIPTION : 2 pommes bio (avec la peau) chaque jour.
La noix
La noix est très riche en acides gras mono-insaturés, connus pour maîtriser le cholestérol sanguin.
PRESCRIPTION : Une petite poignée de noix bio (à grignoter ou à intégrer à vos recettes) chaque jour.
L’ail
Nos aïeules consommaient régulièrement cette plante médicinale aux mille et une vertus ! En effet, l’ail a des propriétés vasodilatatrices, qui favorisent le contrôle et la diminution du cholestérol dans l’organisme, ainsi que le bon fonctionnement du coeur.
PRESCRIPTION : Au moins 3 gousses d’ail (cru ou cuit) chaque jour. À éviter chez les personnes sujettes aux brûlures d’estomac, en cas de porphyrie ou d’anémie. Ne pas prendre d’ail 48 heures avant et après une intervention chirurgicale.
L’avoine
Cette céréale est riche en bêta-glucane, une fibre soluble qui peut dompter les risques de maladies coronariennes et l’excès de cholestérol dans le sang.
PRESCRIPTION : 60 g de flocons d’avoine pendant un mois, dans le cadre d’une alimentation faible en cholestérol et gras saturés.
Le soja
Il est riche en protéines végétales qui favorisent une baisse des forts taux de lipides dans le sang. Privilégier des aliments contenant du soja complet peut faire baisser la proportion de cholestérol de manière considérable.
PRESCRIPTION : 20 g minimum de protéines de soja, à répartir tout au long de la journée.
Voir la signature
dinouille
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2017
189 commentaires postés |
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2015
5 307 commentaires postés |
157 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2017
189 commentaires postés |
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
@dan26576 Bonjour,content que cela te plaise,passe une très bonne journée.
Voir la signature
dinouille
Inscrit en 2015
122 458 commentaires postés |
23 926 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
@fraçoise47 Bonjour,rien de tel que de fabriquer ces produits soit même "recettes de grands mères" et remèdes de grand mère,j'en ai un livre complet.Bon après midi.
Voir la signature
dinouille
Inscrit en 2015
5 307 commentaires postés |
157 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Oui c'est un véritable plaisir de s'entretenir physiquement, comme je vois chez le kiné il s'occupe de gens de tout âge, de l'enfant à l'homme de quatre-vingt-trois ans, qui n'a pas de maladie mais prends plaisir à se dépenser physiquement, comme quoi une dépense physique qui vaut de l'or.
Et même si la sep ne me permet plus de me dépenser physiquement comme avant, je suis
heureux de toujours continuer à être actif régulièrement !
Passe une bonne journée dinouille
Voir la signature
xavier666
Utilisateur désinscrit
Tisane antiarthrose :préparation à faire par un herboriste, 40gr de prêle (plante entières) 30 gr de cassis (feuilles) 30 gr de frêne (feuilles) et 30grs d'orties (sommités fleuries) 1 c à s du mélange par tasse. Mettez de l'eau frémissante et laissez infuser pendant 15 minutes. Buvez 2 tasses/jours pendant 25 jours. Cette cure est à faire en automne et au printemps, voir plus souvent en fonction du degré d'arthrose. En traitement de fond, prenez cette tisane tous les jours pendant 3 semaines puis cessez 1 semaine puis recommencez, et ainsi de suite. CA VAUT LA PEINE D ESSAYER