Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

@dinouille 

Coucou

J'utilise aussi les baies de Gogi mais je les prends en sachets et je les rajoute le matin  dans mon bol de yaourt soja et céréales. Je les touve en magasin bio mais c'est un peu cher alors j'en mets peu.

Bonne nuit et merci pour tous tes remèdes naturels

@pourpre‍ Bonjour,comment tu vas? et ton forum comment il marche?Moi je n'ai pas tout ces produits là ici même si on a 3 Supermarchés ici au village.Et oui Intermarché,LIDL,et ALDI pour 5222 habitants,population en en baisse de plus de 500 habitants,vu que toutes les usines ferment les unes après les autres.Encore une actuellement qui passe au tribunal de commerce de Compiègne,168 salariés qui vont se retrouver au chômage.Voilà la Vallée de la Meuse on a pèrdu les 3/4 de nos usines délocaliser à l'étranger pour la plupart.D'autre dépouiller de leur savoir faire par des patrons étrangers partis à la cloches de bois laissant les ouvrier sur le carreau.Passe une bonne journée.Prends soin de toi.Bisous.

@dinouille 

Bonjour Dinouille

Nous avons deux grandes boutiques bio et on trouve plein de produits dans les hyper et super marché au nombre de 4 mais c'est une moyenne ville.

Je vais bien. Dans ma ville Vierzon de 28 000 habitants, on a perdu 13 000 habitants en presque 40 ans. Vierzon a été une des premières villes touchée par le chômage car c'est une ville ouvrière et beaucoup d'usines anisi que les maisons de couture et de porcelaine ont fermé dès 1980.

Actuellement l'emploi redémarre tout doucement mais il a fallu beaucoup de temps.

Même chose que dans le Nord et même principe. Quelle tristesse.

Je ne considère pas que le forum qui a démarré soit le mien "bipolaire dépression anxiété phobie même combat" mais c'était une idée collective et surtout retrouver un forum ou on parle réellement de dépression ce qui n'est pas le cas sur "discussion autour de la dépression" ou on ne parle que café croissant.

Bonne journée

@pourpre‍ Bonjour,comment tu vas?L'air déçu de ton forum? je suis pas étonner,ma curiosité m'a pousser à regarder les forums et j'en ai trouver qui se rapprochaient fort du tien,et à mon simple avis beaucoup trop de forum sur la bipolarité sont ouvert,beaucoup sont à peu de chose prés identique.Un peu comme pour le diabète,beaucoup de forum sur le même théme,on s'y perds.Regarde tout le forums qu'il y a sur la bipolaritè et fais toi ton idée sur ce qui manque ou ce qu'il faudrait faire.passe un bon après midi.Bisous.

Mal de dos : remède naturel pour le soulager
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Comment soulager un mal de dos ?
En France, 80 % des personnes sont ou seront touchées par un mal de dos au moins une fois dans leur vie. Pour soulager la douleur, il existe des huiles de massage naturelles. Cette recette d’huile permet d’assouplir les articulations et décontracter les muscles. Grâce à l’huile essentielle de gaulthérie qui est un anti inflammatoire, et l’huile essentielle de romarin camphré qui agit comme décontractant musculaire. Un soin adapté aussi bien pour les sportifs que pour soulager les rhumatismes.

Remède de grand-mère
Versez l’huile végétale d’amande douce dans votre flacon doseur.
Ajoutez-y l’huile essentielle de gaulthérie et l’huile essentielle de romarin camphré.
Refermez le flacon puis mélangez.
Appliquez le mélange sur le dos tout en massant du haut vers le bas.
Ingrédients
4 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie bio
4 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré bio
10 ml d’huile végétale d’amande douce bio
Équipement
Un flacon doseur d’huile essentielle
Les conseils et précautions
Si vous souhaitez faire ce remède naturel en continue, limitez-vous à 5 jours sur 7.
Contre-indications : Cette huile de massage est réservée uniquement à l’adulte. Elle est contre-indiquée chez Les femmes enceintes et/ou allaitantes, les personnes épileptiques et asthmatiques. Voir les précautions d’emploi des huiles essentielles.
Où acheter ?
Sur Internet : acheter de l’Huile essentielle de gaulthérie, acheter de l’Huile essentielle de romarin camphré, acheter de l’huile d’amande douce.

@pourpre‍ 

Shiatsu - Bienfaits
Posez votre question
Février 2018
Le shiatsu est une des disciplines de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture. Son principe est simple : procéder à plusieurs pressions avec les doigts le long des points d'énergie pour rééquilibrer l'harmonie corporelle. Faisons le tour de cette pratique ancestrale.

Qu'est ce que le shiatsu ?
Comment se pratique le shiatsu ?
Les bienfaits du shiatsu
Déroulement d'une séance
Qui pratique le shiatsu ?
Pour aller plus loin
A lire aussi: Shiatsu

Qu'est ce que le shiatsu ?
C'est, en quelque sorte, le dérivé manuel de l'acupuncture. Cette technique vise à prévenir les maux et les maladies en stimulant l'organisme et en rééquilibrant l'énergie à l'aide de pressions digitales le long des points d'énergie : les méridiens.
Comment se pratique le shiatsu ?
Le praticien effectue des pressions des doigts, souvent les pouces, mais aussi des pressions à l'aide de la paume de la main, du coude, du genou ou du pied. Le praticien peut également vous faire faire des mouvements spécifiques, des étirements et des assouplissements notamment au niveau des articulations qui selon la médecine chinoise seraient des zones de passage d'énergie intenses.

Les bienfaits du shiatsu
Améliore la souplesse des tissus musculaires
Assouplit le squelette
Stimule la circulation du sang et de la lymphe.
Est souvent utilisé en cas de maux de dos et de stress.

Déroulement d'une séance
Dure environ une heure.
La personne reste habillée et s'allonge.
La séance peut être réalisée en position assise.
Le praticien procède à des manipulations et pressions sur l'ensemble des points d'énergie.
Une séance dure en général de 45 minutes à 1h.

Qui pratique le shiatsu ?
Aucun diplôme de shiatsu n'est à ce jour reconnu en France.
La Fédération Française de Shiatsu Traditionnel propose des stages et des formations encadrées par des professionnels. Cependant, le diplôme obtenu n'est en rien un diplôme médical. Un praticien peut pratiquer le shiatsu dans le cadre de son activité professionnelle (kinésithérapeute, ostéopathe... ). Le shiatsu n'est pas une médecine reconnue en France.

@dinouille 

Me voilà renseignée. Merci beaucoup Dinouille. Effectivement rien à voir avec le yoga.

Bonne journée

Bonjour @Dinouile.

Le Shiatsu s' appelle aussi La Manuthérapie, c' est une médecine chinoise dont les Tibétains ont amélioré pour avoir une meilleurs action.

Effectivement cette médecine paralelle n' est pas reconnue en France.

Bonjour @dinouille, j' ai commis une erreur, ce n' est pas au une médecine chinoise mais coréenne.

Je te fait toute mes excuses.

Psoriasis : 4 remèdes de grands-mères

Quels sont les traitements naturels contre le psoriasis ?
Le psoriasis est une affection cutanée qui se manifeste sous la forme de lésions rougeâtres, essentiellement au niveau du cuir chevelu, des coudes et des genoux. Nos grands-mères savaient comment apaiser la peau avec quelques astuces simples.

Le vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre désinfecte et soulage les affections de la peau. Sur les petites zones touchées, il s’applique pur à l’aide d’un coton. Pour les parties plus importantes, il est conseillé de préparer un mélange liquide composé d’autant de vinaigre de cidre que d’eau. Celui-ci s’applique à l’aide d’une compresse, en évitant les zones fissurées ou sanglantes.

La camomille matricaire
La camomille matricaire constitue un traitement efficace contre les inflammations de l’épiderme, comme le psoriasis. Pour préparer ce remède, il vous suffit d’imbiber une compresse de tisane à la camomille matricaire et de l’appliquer sur les zones affectées.

Le curcuma
La curcumine, aux propriétés antioxydantes, protège l’épiderme et en accélère la cicatrisation. Pour élaborer la préparation médicinale à appliquer sur les zones affectées par le psoriasis, mélangez une dose de poudre de curcuma à une infime quantité d’eau, de manière à obtenir une pâte souple et solide mais suffisamment humide pour qu’elle adhère à la peau.

L’huile d’olive
Riche en acides gras oméga-3, l’huile d’olive permet d’apaiser les inflammations cutanées. Appliquée par frictions sur les zones touchées, elle va éliminer les squames et assouplir la peau.

Où acheter ?