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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
29/03/2024 à 15:03

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 27/12/2025 à 23:31

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar Wapetoudes

Wapetoudes

25/03/2026 à 15:50

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Wapetoudes

Dernière activité le 29/04/2026 à 21:39

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Mon ressenti aujourd’hui est bon et bien .Je suis allée voir mon dentiste , Dieu merci mes dents sont en forme (RDV dans un an par la Grâce de Dieu.J’ai fait les magasins, je suis très contente de mes achats, sinon la santé ça va par la grâce de Dieu je fais toujours quatre heures de sport par semaine , j’ai découvert une nouvelle machine j’aime bien.J’avoue que je ne suis pas très présente mais je lis les messages.

Encouragements à tous et toutes, surtout kimbé raide pas molli c’est du créole

Tendresses❤️❤️❤️❤️💖💖💖💖

C’est Dieu qui donne et qui prend

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Desiree


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avatar melodyNelson8571

melodyNelson8571

25/03/2026 à 15:54

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melodyNelson8571

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pour tout le monde

aujourd'hui est un jour similaire aux autres. je souffre terriblement et j'ai froid 🧤. j'ai pas le moral et je me sens tellement seule et rejetée et abandonnée par ma famille et mes enfants chéris..je n'ai plus de forces..je suis dans mon lit 🛏 car je suis épuisée et dehors on se pèle le cul et avec ce changement de temps et températures mon corps morfle et j'ai du mal à écrire 🖍 et parler 🗣 et j'ai toujours mes migraines et migraines ophtalmiques et je n'en peux vraiment plus. heureusement que sur carenity il y a des personnes adorables qui nous lisent nous écrivent en mp et avec lesquels on partage des moments difficiles et on rigole beaucoup aussi 🦂 💔 💋. demain en fin de matinée je me fais livrer ma dose de médicaments pour le mois d'avril. j'ai hâte d'être morte car je ne me supporte plus et je ne supporte plus cette situation inextricable et le déni complet de ma famille et de mes enfants chéris..merci beaucoup à tout le monde pour votre compréhension et votre aide précieuse. c'est grâce à vous que je suis encore en mode survie..mon téléphone portable 📱 déconne encore et j'ai toujours pas de pc 💻 portable ni la télé 📺 mais je suis tellement éreintée exténuée dépressive etc que je vais devoir déléguer à nono ou une avs ou un de mes enfants chéris pour que je puisse enfin voir la télé 📺. je vous remercie et je vous souhaite une bonne journée ensoleillée et je pense fort à vous..je vais scroller un petit peu et après je vais dormir 😴 💤. je me sens inutile invisible pas désirée etc. je vous envoie plein de bisous de la Vendée et surtout n'hésitez pas à me tutoyer car j'ai un corps de très vieille femme malade mais je suis une femme open sur beaucoup de sujets

@melody Nelson 8571

born to die

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melody Nelson 8571


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avatar Estebane

Estebane

25/03/2026 à 20:03

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Aujourd'hui , triste ! Le monde a changé je l'ai vécu dans mon immeuble , petit , 4 étages ! Deux hommes , vivant seuls , sont morts dans la plus grande solitude et l'indifférence ,en l'espace d'une semaine . Avant on faisait une collecte entre voisin , pour quelques fleurs ! Maintenant rien!

Un ami cher , à qui je confiais mon cafard m'a envoyé cette chanson! Elle résume mon désarroi ! https://www.youtube.com/watch?v=f87CKc3deaE&t=1s

maxresdefault.jpg

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Estebane


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Olole11

28/03/2026 à 14:30

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@Estebane sublime chanson criante de vérité.


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avatar phildu

phildu

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26/03/2026 à 06:14

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Aujourd'hui 5 malgré , les acouphènes et ma saturation qui est à 91 d'habitude je suis à 94 / 95 Bon voilà ! peux être faire des fumigations pour agrandir mes alveoles.

Belle journée ! à vous ...

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Phildu


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avatar Fleurbleue1993

Fleurbleue1993

27/03/2026 à 09:21

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Fleurbleue1993

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@phildu belle journée à toi aussi


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@Fleurbleue1993 on va le faire aller 😘🌺

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Phildu


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Fleurbleue1993

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@phildu d'accord...bonne journée bisous


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avatar pomme123

pomme123

27/03/2026 à 16:01

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@phildu satisfaite en o2 90 ou 91 tous les jours c’est peut être la raison de ma fatigue

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pomme123


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avatar cathy091

cathy091

26/03/2026 à 10:00

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 3. Je me suis endormie très tard je ne sais pas pourquoi. Et c'est le retour du froid brrrr je retournerais bien sous ma couette.

Belle journée à vous ☺️

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cathy091


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Zaza1966+

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26/03/2026 à 10:41

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1 désespoir.

Je suis fatiguée, à bout

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Anonyme


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@Zaza1966+

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avatar Ananina

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27/03/2026 à 19:27

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Dernière activité le 04/05/2026 à 12:50

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Bonsoir @Zaza1966+

Mon curseur ? Je dirais 4.
Je suis assez positive pour relativiser les problèmes de santé, mais je n'arrive quand même plus à être enthousiaste.
Bonne soirée. À bientôt.


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Zaza1966+

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@Ananina

Allez je te soutiens et puis dans le fond peu d'entre nous ont un curseur à 5 et j'estime que 4 c'est beaucoup. Je suis plus souvent à 3 qu'à 4 et même certains jours c'est pire. Enfin un petit 3 me plaît et 4 c'est presque l'extase.

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Anonyme


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@Zaza1966+ C'est tout à fait vrai.


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avatar phildu

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Aujourd'hui 3 , je fais une exacerbation et je me suis mis sous Prednisolone et fumigations pour essayer de reprendre mon souffle. Si je vois que malgré le traitement j'ai toujours du mal à respirer ce soir ,j'aviserais ! 😁

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Phildu


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bibimet2019

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27/03/2026 à 14:22

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bibimet2019

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@phildu Bonjour, prends soin de toi en priorité, bon courage ! Bisous 🌺

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@bibimet2019

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Phildu


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Olole11

28/03/2026 à 14:33

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Salut @Olole11 ! je vais mieux, la cotisone à fait son job ! merci de t'inquieter , j'espere que toi tu vas bien ?😀

belle soirée ! 👍

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Phildu


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la journée commence bien 5

aujourd'hui ça fait 45 ans que j'ai rencontré mon mari, petit repas modeste mais avec des bonnes choses 🍾. et il fait soleil depuis 3 jours.

bonne journée a vous aussi 🌞

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@Ananina merci beaucoup, la journée a été calme et joyeuse !

bonne soirée 🌺

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@bibimet2019 , merci beaucoup. j'ai bien profité, je ne sais jamais de quoi sera fait demain !

belle soirée, bises 🌜😘

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@LuneBleue21 tu as bien eu raison de bien en profiter. Continue, la journée n'est pas terminée.


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@Olole11 merci beaucoup, bonne journée a toi aussi !!! 🌷

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3,5 pour l'instant à moins que... peut être que ça sera mieux demain...

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Aujourd'hui 5 , serein , pas au top mais mieux qu'hier j'apprehende juste de rentrer dans ce magasin ...

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Phildu


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@bibimet2019 oui les courses le samedi c'est pour moi une galère ! bon lundi ! 😘🌹

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Phildu


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@phildu bravo, je fais comme toi quand il y a besoin.. je ne supporte pas de voir mes enfants dans les difficultés. Ceux qui pensent que les retraités ont trop n'imaginent pas le nombre de vieux qui soutiennent financièrement leurs enfants !


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02/04/2026 à 10:46

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@phildu mes enfants nous disent souvent " heureusement que vous êtes là ". On aide comme on peut, garde 1j/ semaine des petits qui ne vont pas à l école, ils économisent 120E/ mois; + les vacances des nounous parfois et scolaires la moitié du temps. Et comme toi achat de vêtements et quelques courses parfois, repas chez nous. C est toujours avec plaisir, ils sont si gentils petits enfants, enfants et beaux enfants. Toi et ton épouse êtes aussi là pour eux , ils doivent en être heureux.


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@Olole11 demain 1 petit vient passer la journée et maintenant ça sera tous les vendredis ! La mere reprends à temps complet .....

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Phildu


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Bonjour

Aujourd'hui 3. Je suis fatiguée et le temps est moche gris et froid.

Bonne journée à tous 😘

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cathy091


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@cathy091 bonjour cathy, c'est vrai que le temps influence notre bien être.. je te souhaite de retrouver vite le soleil dans ton cœur.. je t'envoies un 🙂 sourire pour t'accompagner aujourd'hui


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@Flo5985 merci beaucoup et une belle journée à toi 😘. Ici ce sera au coin du poêle

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@cathy091

tu envoies du soleil aux autres par ta bienveillance, je t'en retourne .Bon après midi.


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@Olole11 merci

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