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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar LuneBleue21

LuneBleue21

24/01/2026 à 19:46

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LuneBleue21

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ce matin, la joie 5

je suis enfin retournée faire mon marché en Italie, mon mari va mieux et moi aussi. ça me manquait, voir un peu des gens sympas qui me parlent vraiment avec intérêt. il y avait du mimosa partout mais un ciel pluvieux avec de gros nuages gris et puis, pluie.

ce soir, la tristesse passagère 3

petit coup de blues, je pleure, cette m...e de dépression est toujours, planquée... mais c'est juste un petit épisode pluvieux sur mon moral, ça va passer après dissipation des pensées tristes du soir. 🌜

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo


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Aujourd'hui 5 a part mes amis dans mes oreilles le morale est au beau fixe , ma page facebook "Cap sur le Souffle" démarre lentement mais démarre !

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Phildu


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cathy091

25/01/2026 à 09:15

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@phildu bravo à toi tu es le plus fort.

Bonne journée 😘

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cathy091


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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 je suis en forme et la douleur a encore diminué.

Belle journée à tous ☺️

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cathy091


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Salut @cathy091 ! tant mieux ..bon dimanche 😘🌺

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Aujourd'hui 5.... Un immense merci pour vos messages, j'en ai reçu une avalanche suite à mon texte d'hier et ça fait un bien fou. À part mes fidèles amis les acouphènes qui font leur petit concert habituel, tout va bien ! Le moral est gonflé à bloc grâce à votre soutien, vous êtes géniaux.

Un clin d'œil spécial à @dinouille qui est puni d'écran pour son œil : courage l'ami ! Bon lundi à tous !

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Phildu


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PépéRick

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@phildu Mais c'est génial, que ça du bien d'entendre que certains d'entre nous, après autant de soucis, arrivent a réafficher un 5.

Bravo et merci @phildu !!!

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PépéRick


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@PépéRick je met souvent 5 car je garde le moral et mon humour c’est le principal...bonne journée 😃👍

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Phildu


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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5 ça va.

Mais il pleut à verse ☔️ et il fait tout gris. J'ai hâte que ce mois de janvier soit terminé il est tellement long.

Belle journée à tous ☺️

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cathy091


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Aujourd'hui 5 ... mes amis m'ont pas oubliés , sa sile .. et ma discarthrose non plus 😁

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Phildu


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la tranquillité 5

ce matin petite sortie avec mon mari au labo du Dr Dracula pour une prise de sang chacun. il ne faisait vraiment pas chaud. a présent grand soleil, a voir cet après midi.

je reste a la maison, séance brico couture, je rafistole un Pierrot en céramique et tissu. 🐌

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo


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Aoaisement : 4

La céphalée d'hier est calmée. Je vais pouvoir profiter de ma journée.

Belle journée à tous, chers membres.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 tu as eu des céphalées hier ? Ça fait mal. Heureuse de savoir que tu n',en a plus aujourd'hui.

Belle journée à toi 😘

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cathy091


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@cathy091

J'ai eu une grosse crise en plein travail. Je vais mieux aujourd'hui. Pas d'inquiétude.

Belle journée à toi et j'espère que tu va bien de ton côté ? 😘⚘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 oui ça va beaucoup mieux merci ☺️

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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phildu

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28/01/2026 à 07:16

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Aujourd'hui 5 , le moral est toujours au beau fixe malgré que je siffle un peu trop ce matin , évidemment j'ai rendez-vous dans 1 semaine chez le pneumo ..... !

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Phildu


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29/01/2026 à 08:33

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Bonjour @phildu ça devrait bien se passer belle journée bisous


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28/01/2026 à 19:14

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Quand une douleur s'en va une autre arrive.

La douleur de mon élongation est pratiquement muette mais ça fait un moment que je traîne une crise de colite. C'est terriblement douloureux je suis tellement gonflée que je ne peux pas m'habiller et je suis en pyjama toute la journée. Donc je ne peux pas sortir et ça fait à peu près un mois que je suis enfermée dans la maison j'en ai assez !

Le Debtidat 200 ne me fait rien rien ne me soulage.

Ce soir j'ai dans l'estomac mes deux biscottes du petit déjeuner je ne peux rien avaler et tellement gonflée que j'ai du mal à respirer.

Voilà les nouvelles ce n'est pas terrible et j'ai tellement mal que je ne sais plus que faire.

Bonne soirée à vous tous ☺️

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cathy091


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