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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar cathy091

cathy091

21/01/2026 à 08:20

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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 0😱. Je ne comprends pas pourquoi hier soir en me couchant j'avais terriblement mal à la cuisse.

Du coup je me suis endormie très tard et réveillée à même pas 6 h ce matin.

Je suis exténuée 😥. La journée ne sera pas bonne.

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cathy091


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Bettyboop01

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2 la colere ....l'injustice est la pire des choses pour moi . 10 ans quasi de ma vie envolés par exces de confiance en les gens. Un psychiatre addictologue de surcroit m a surdosee 7 ans .et 3 ans pour m en remettre si on peut dire ça. Car handicapée a vie depuis bi polaire emphysème bpco insomniaque et j en passe bref il m a rendu grabataire alors que j avais une enfant de 7 ans. Je le en voudrais tte ma vie.....l impensable est arrivé par contre le mettre en jutice m a été déconseillé. Le pot de fer contre le pot de terre ... voilà mon expérience j ai 52 ans et ma fille 16...la vie continue malgré tout.

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Bettyboop 01


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avatar phildu

phildu

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Salut @Bettyboop01 Alors voilà, tu n'as pas eu ta justice devant les tribunaux, mais ta revanche, c'est d'être encore là aujourd'hui. C'est de voir ta fille de 16 ans sourire. C'est de continuer à te battre, un souffle après l'autre. Le pot de fer n'a pas réussi à t'écraser complètement. Tu es une battante, ne l'oublie pas. Belle journée !

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Phildu


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@phildu merci beaucoup pour tes bonnes et réconfortantes paroles ca fait du bien...au moral qui est un peu en berne ces temps....mais je me bats pour elle et moi sommes tellement proches. Mon rayon de soleil dans l obscurité. Merci pour ton soutien

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Bettyboop 01


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cathy091

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 4.

J'ai très bien dormi et la douleur continue à diminuer.

Je suis dans la salle d'attente du médecin car j'ai des médicaments à faire marquer.

Dehors il pleut à verse ☔️.

Belle journée à tous ☺️

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cathy091


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@phildu 😁 bravo à toi et une belle journée 😘

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Bon, j'ai une bonne et deux moins bonnes nouvelles ! 😅

La bonne, c'est que je pète la forme !

La moins bonne, mes deux 'meilleurs amis' ont décidé de revenir passer les vacances chez moi :

L'Ami Acouphène : Il a installé une usine de sifflets 24h/24 dans mes oreilles. C’est un peu comme avoir un concert privé de flûte à bec par un enfant de 4 ans, mais en permanence. Super pour l'ambiance... 🎶😵‍💫

L'Ami Psoriasis : Lui, c’est le décorateur d'intérieur. Il a décidé de refaire la tapisserie de ma peau en mode 'flocon de neige' et plaques artistiques. C’est très conceptuel, mais ça gratte un peu trop pour être vraiment chic. ✨🦎Bref, je vais bien, mais on est un peu à l'étroit dans ma tête et dans ma peau ! Heureusement que j'ai mon rôle d'Ambassadeur pour garder le sourire au milieu de ce joyeux bazar.

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Phildu


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avatar MaxLunik

MaxLunik

23/01/2026 à 09:03

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MaxLunik

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@phildu salut, et à tout le monde!!

Ben moi, cher(e)s ami(e)s j' ai

L' Amie Colopathie, qui me transforme en outre douloureuse et sonore et. . hyper glamour!! ( tiens, on pourrait faire un bœuf avec tes acouphenes phildu, succès garanti!!!!😊)

L' Ami AVC stand by me💞qui me fait traîner la patte en mode Dr House.

Sinon, ben, let's go, beau week-end tout le monde!!!


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23/01/2026 à 09:13

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@phildu oh mon pauvre j'espère que ça va aller mieux 😘

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cathy091


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Bon week end @MaxLunik 😀👍

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Phildu


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@cathy091 ça va le faire ,tant que le moral et l'humour sont là ... bel aprem 😘💐

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Phildu


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Bonjour

Aujourd'hui 5. J'ai passé une bonne nuit et même si j'ai toujours très mal ça diminue la souffrance.

Belle journée à tous ☺️

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cathy091


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avatar Anabelle18

Anabelle18

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Bonjour@cathy091 le sommeil rien de tel pour nous aider. Gardons le positif. Belle journée 😘⚘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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23/01/2026 à 13:35

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@Anabelle18 oui bien dormir c'est le secret

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cathy091


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LuneBleue21

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LuneBleue21

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le calme 4

il fait très gris, on dirait qu'il va pleuvoir ou même tomber de la neige fondue, c'est le mois ici. ça ne me dérange pas, je ne travaille plus, plus d'obligations de prendre le bus sous la pluie et faire une heure de route, trempée.

je cuisine une sauce tomate aux champignons de Paris pour ce soir. a midi je suis invitée a un petit apéro de la factrice du quartier pour son anniversaire. je vais voir du monde !!! 🙂

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar bibimet2019

bibimet2019

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24/01/2026 à 09:28

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bibimet2019

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@Anabelle18 Bonjour, je suis au labo pour une prise de sang, la journée commence bien 😂 Tu as bien dormi ? Passe un bon samedi, bisous 😘🌺

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🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟


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avatar Anabelle18

Anabelle18

24/01/2026 à 10:23

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Anabelle18

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@bibimet2019 prise de sang. Combien d'hectolitre tu as donné 😄 ? Dormi par accoup avec le vent et la pluie mais j'adore. Bisous 🥰⚘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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bibimet2019

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bibimet2019

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@Anabelle18 Je suis exangue 😂 regarde comme je suis pâle... Bon appétit et bonne soirée, bisous 🌺

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@bibimet2019

remettez le sang de mon amie 😅 vous en avez trop pris 😂.

Tu me diras les résultats.

Je te souhaite une belle soirée et une douce nuit. Gros bisous 😘😘⚘⚘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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24/01/2026 à 07:38

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@phildu que du bonheur pour toi mon ami 😄

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@phildu et tout le monde !!!

Très heureux de ton 5 et des smaks!!!

Moi c' est ??, comme toujours le matin....que me réserve ce jour....le pire ou le meilleur ?.. bon allez pour le fun j met 5 !!! J vous dirait demain !!

Bises à toutes et tous, bon week-end !!


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24/01/2026 à 07:38

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La joie : 5

Je suis en week-end et je vais échanger avec mes amis de Carenity qui me rendent ma solitude sociale moins douloureuse.

Je me sens bien. Tout simplement.

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 5. Je souffre nettement moins heureusement.

Il pleut à verse ☔️ donc lecture au coin du feu 🔥.

Bonne journée à tous 😘

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cathy091


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25/01/2026 à 09:14

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@Anabelle18 oui j'ai passé une bonne journée au coin du feu 🔥 avec mon livre 📖.

J'espère que tu vas bien 😘

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cathy091


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25/01/2026 à 09:59

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Bonjour @cathy091 je vais bien. Pzs de céphalée violente depuis quelques jours. C'est sympa d'entendre ses pensées 😀. Et toi, moins de douleurs, vraiment ? tu dis pas ça pour nous rassurer ? 😄. 😘⚘

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25/01/2026 à 11:39

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@Anabelle18 non j'ai vraiment moins mal.

Et toi aussi tu vas bien tant mieux

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cathy091


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25/01/2026 à 11:54

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@cathy091 super, je te souhaite un bon dimanche. Repose toi bien. Bisous 😘.

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