La Grande Évasion : Fuire aux Quatre Coins de la Non-Maladie !

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phildu

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phildu

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Alors, que diriez-vous de discuter de nos dernières aventures ….. Juste histoire de ne plus penser à nos maladies

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phildu

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22/07/2025 à 07:26

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phildu

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La Rentrée des Classes... et des Priorités !

Ce moment sacré où, en tant que grand-parent dévoué, on se prépare mentalement à la grande mission : accompagner les petits à l'école. Je m'étais déjà imaginé la scène, fier comme un coq, menant ma petite troupe vers le savoir. Mais voilà, le destin, ou plutôt ma fille et son sens du timing impeccable, a décidé de jouer une carte imprévue. Alors que je me voyais déjà distribuer des bonbons devant le portail, il y a maintenant de fortes chances que je sois plutôt en train de distribuer des conseils d'allaitement ou de chercher désespérément une tétine perdue entre deux couches. Eh oui, bébé numéro X a choisi de pointer le bout de son nez pile poil à la rentrée ! Du coup, entre les cartables à préparer et les cris de nouveau-né à déchiffrer, ma mission "accompagnateur scolaire" risque de se transformer en "grand-père polyvalent débordé". Si vous me croisez avec une poussette et des yeux injectés de sang devant l'école, sachez que je suis toujours le même, juste un peu plus... en mode survie. Après tout, qui a dit que la vie de grand-parent était de tout repos ? La seule chose que je suis sûr d'emmener, c'est mon sourire... et peut-être une couche de rechange pour moi-même, au cas où !

Si vous aussi, la rentrée des classes rime avec des imprévus dignes d'un feuilleton, ou si vos chroniques de santé vous jouent des tours au moment le moins opportun, dites-moi :Quelle est l'anecdote la plus inattendue ou la plus amusante qui vous soit arrivée lors d'une rentrée des classes, ou à cause d'un de ces petits bobos du quotidien ?

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Phildu

La Grande Évasion : Fuire aux Quatre Coins de la Non-Maladie ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-grande-evasion-fuire-aux-quatre-coins-de-la-64079 2025-07-22 07:26:54

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kate2424

22/07/2025 à 19:03

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@phildu bonsoir, belle soirée phildu.🌹.

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phildu

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23/07/2025 à 06:29

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Merci @kate2424 ! 😘

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Phildu

kate2424

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@phildu bonne journée phildu😉.🌹.

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23/07/2025 à 10:30

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Bonne journée @kate2424 !😘🌺

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Phildu

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phildu

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L'Étrange Loterie de la Maladie : Une Réflexion (Pas Si) Sérieuse

L'autre jour mon petit-fils m'a posé une question " dit papy pourquoi t'es malade et pas mamy ?

Une question qui, j'avoue, m'a taraudé l'esprit , surtout quand on voit Tonton Robert, 90 ans, fumer son cigare et boire son petit verre de rouge tout en déclarant n'avoir jamais eu une angine, tandis que vous, à 30 ans, attrapez la grippe en croisant un chat de gouttière asthmatique. C'est à se demander si l'univers n'a pas un sens de l'humour particulièrement… tordu. Philosophiquement parlant, on pourrait arguer que la maladie est la grande niveleuse. Après tout, elle ne fait pas de distinction de classe, de race, ou de compte en banque. Sauf que… si, un peu quand même. Elle semble avoir un flair particulier pour les situations ironiques. Vous avez un projet important au travail ? Parfait, voici une gastro qui vous mettra K.O. pour une semaine. Vous avez économisé pendant des années pour ce voyage de rêve ? Excellent, une petite entorse à la cheville au moment d'embarquer. C'est presque comme si elle avait une liste de cibles privilégiées, et que votre nom était écrit en lettres capitales, fluo, et clignotantes. On pourrait imaginer une sorte de bureau central des afflictions, où des fonctionnaires célestes, un peu blasés, distribuent les maux aléatoirement. "Tiens, pour celui-là, on va lui donner une bonne migraine ophtalmique les jours de grand soleil. Et pour elle, une petite allergie au gluten juste après qu'elle ait découvert la boulangerie artisanale de ses rêves." Mais au-delà de la blague, cette inégalité nous pousse à nous interroger sur la nature même de la chance, du destin, et de la génétique – cette loterie interne où certains tirages vous donnent une immunité de super-héros et d'autres un abonnement à vie aux pharmacies. Et puis il y a la fameuse force mentale, ce concept un peu flou qui voudrait que si vous y croyez très fort, votre corps se remette de tout. Ce qui est facile à dire quand on n'a pas la tête dans la cuvette des toilettes depuis 48 heures. Alors oui, nous ne sommes pas égaux face à la maladie. C'est un peu la vie qui nous rappelle, avec une bonne dose de toux et de fièvre, que malgré tous nos plans et nos efforts, il y a des choses qui nous échappent. La seule consolation, peut-être, est que même si elle nous rend inégaux dans l'épreuve, elle nous unit dans la plainte et le partage de remèdes de grand-mère douteux. Et ça, c'est déjà une forme d'égalité, non ?

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Phildu

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Nathali57

24/07/2025 à 16:23

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@phildu Bonjour

Si je m autorise à me plaindre, c'est sur Carenity, plutôt une soupape. Et des conseils avisés loin des yaka, faucon

Je réalise la chance que j ai de pouvoir travailler, d avoir des enfants un conjoint... tout en prenant le temps de la rééducation

L urssaf, l adolescence, le temps, unegastro.... quels magnifiques sujets de plaintes, de sourires, de discussions de façade..

Comme un dernier week-end en famille gâché par une gastro/indigestion . Confinée pour éviter toute contagion, dans un gîte chouette, avec un bon livre , réussir quelques exercices inhabituels, réussi surtout à éviter les repas sans fin

Les enfants voient derrière les apparences. Questions à laquelle je n'ai pas su répondre immédiatement quand c'était un camarade de classe

Son papa est guéri lui, pourquoi t as toujours ta cane?

Répondre, rassurer, mettre des mots sur les symptômes visibles des maladies

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🌈

Brenda71

24/07/2025 à 16:28

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Brenda71

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@Fleurbleue1993

Merci. La génétique m'a épargné de ce côté-là.

Nathali57

Édité le 24/07/2025 à 16:35

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@phildu

Je ne recherche pas une forme d égalité qui serait vaine

Essayer de s adapter, au fur et a mesure, de trouver les bienfaits d'une situation, d'une maladie que l on n arrivera jamais à battre, mais vivre du mieux possible avec ?

Pour ma part le temps partiel, subi, a évité les journées harassantes aux enfants, et j espère, a contribué à leur équilibre. Je remercie la sep pour ces moments inestimables

J'ai remarqué que les personnes qui n'ont pas de problèmes, arrivent à s en inventer ?

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🌈

kelily

24/07/2025 à 18:15

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kelily

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@phildu Bonsoir Je te souhaite une très belle soirée Prend bien soin de toi Bisous 🌹 🌺 😘

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KELILY

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phildu

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26/07/2025 à 12:42

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Aujourd’hui,j'ai envie de parler de rien

Le rien, c'est aussi un excellent moyen d'échapper aux questions embarrassantes. "Alors, tu fais quoi de beau en ce moment ?" Réponse : "Rien." Imparable. Personne ne peut argumenter avec le rien. C'est un bouclier, une cape d'invisibilité sociale.

Alors, si aujourd'hui j'ai envie de parler de rien, c'est peut-être le signe que mon esprit a besoin de décompresser, de faire une petite sieste neuronale. Et qui suis-je pour m'en empêcher ? Après tout, parler de rien, c'est déjà parler de quelque chose... ou pas.

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Phildu

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phildu

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27/07/2025 à 07:36

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Bon dimanche @kelily ! 😘🌹🌺

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Phildu

Flo0909

27/07/2025 à 11:35

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@phildu bonjour,

Tu as raison quelques fois on a besoin de faire une pause. Profite bien de cette pause .

Belle journée.

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A bientôt Flo0909

Utilisateur désinscrit

27/07/2025 à 12:25

@phildu Bonjour, une petite pause, des écrans en particulier, devient nécessaire de temps en temps. Je te souhaite une bonne journée, bisous 🌺 (Sans obligation de répondre 😉 )

12byron

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27/07/2025 à 19:15

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@phildu Super, pas der réponse à donner

bonsoir

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12 Byron

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phildu

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Les aventures du livre best-seller

Alors voilà, déjà quinze jours que mon livre est sorti. Je me lève ce matin avec cette petite excitation, comme un enfant la veille de Noël. Sauf que là, pas de jouets, juste mon e-book . Je consulte mes ventes en grignotant une tartine de confiture, et je reste bouche bée. Les chiffres dansent devant mes yeux ! Je me sens comme une rock star.🤘Je m'imagine déjà sur scène, les lumières braquées sur moi, le public en délire..... 2

Il faut en rire 😂😂

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Phildu

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Danone 16

27/07/2025 à 16:52

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Danone 16

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@phildu bonjour 👋 un bon dimanche …. Gris

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danone16

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27/07/2025 à 17:58

@phildu Félicitations pour ce succès 🌺

kelily

27/07/2025 à 19:17

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@phildu Bonsoir trop contente pour toi toute mais félicitations

Passent une très belle soirée Prend bien soin de toi Bisous 🌹 🌺 😘

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KELILY

dinouille

27/07/2025 à 20:45

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@phildu Bonsoir mon ami, content pour toi .Je l'ai mais pas encore lu, pas trop le temps en ce moment.Passes une bonne soirée.

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dinouille

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phildu

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28/07/2025 à 07:25

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Les aventures du best-seller (suite)

Je dois avouer que je me suis peut-être mal expliqué en tournant cette vente en dérision. Quand je vous disais que les chiffres dansaient devant mes yeux, c'était surtout parce qu'il n'y en avait que deux ! Oui, vous avez bien lu, j'ai vendu deux exemplaires de mon livre. Alors, vos félicitations m'ont fait mourir de rire. Soit vous n'avez absolument pas compris ce que je vous racontais, soit vous vous êtes carrément foutu de moi, pris à mon propre jeu ! 😂😂 Mais bon, l'essentiel, c'est que ça m'a bien fait rire. Et qui sait, peut-être que ces deux ventes sont le début d'une longue série ! Non ? 😂😂

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Phildu

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phildu

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29/07/2025 à 07:01

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@bibimet75 😘😀

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@phildu J'en étais sûr 😂 Ton expérience du CBD résonne toujours car elle m'avait rappelé la mienne avec un sédatif d'homéopathie sensé m'aider a dormir, mais c'était juste des TicTac améliorés, donc le sommeil pouvait attendre, limite j'en avais plus besoin j'avais de quoi sucrer ma nuit 🤗

Comme t'as dit "rire c'est guérir"!

phildu

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29/07/2025 à 08:36

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Bonjour @Majd31 hélas tout le monde ne peux pas rire pour guérir , mais j'en suis convaincu rire aide à guérir !

Belle journée ! 😀💐

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Phildu

Majd31

29/07/2025 à 12:53

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@phildu Belle journée a toi aussi !💐 Rire est un luxe que l'on a pas tous les jours, il faut se le permettre quand l'humeur suit 👍

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phildu

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Édité le 04/08/2025 à 08:37

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La peur qui me noue le ventre !

Ah, cette peur dont personne n'ose parler… Non, ce n'est pas celle des cheveux blancs, ni de la canne qui risque de se transformer en partenaire de danse non désiré. Encore moins la solitude, je parle déjà à mes plantes, ça compte ! C'est cette autre peur… Celle de mon corps qui décide de prendre sa retraite avant moi. Un jour, il va me regarder l'air de dire : "Désolé, mais la grève des levers matinaux est déclarée !" Parfois, je me réveille et j'y pense en silence, histoire de ne pas alerter les voisins. "Et si un jour, ma main tremble et que mes pinceaux me lâchent ?!" (Adieu la carrière de Picasso version troisième âge). "Et si ma mémoire s'envole, m'obligeant à mettre des étiquettes sur tout, même sur mon chat ?!" (Qui, d'ailleurs, ne répondra jamais au nom de "Café brûlant", c'est une certitude). "Et si j'oublie qui je suis ?!" (Là, pour le coup, ça pourrait avoir des avantages, plus de factures, plus de soucis…). Et non, je ne veux pas qu'on me regarde avec ces yeux de merlan frit pleins de pitié. Du respect, j'exige ! Parce que même si mon corps se transforme en épave rouillée, mon âme, elle, est toujours là, vive et plus lucide que jamais. Je ne cesse pas d'être un homme courageux, digne… C'est juste que mes poumons ont décidé de me donner du fil à retordre. Genre, ils se sont mis en mode "pause déjeuner prolongée". Mais ça fait mal, quand même. Ça fait mal de voir comment on traite les aînés. Comme s'ils étaient des espèces en voie de disparition qu'on dérange. Ou des enfants maladroits, prêts à renverser leur purée à tout moment. Du coup, oui, autre peur : non seulement dépendre… Mais aussi devenir ce fameux "fardeau" qu'on trimballe avec un soupir. Genre, "Oh là là, mamie a encore besoin d'aide pour déchiffrer la télécommande." Alors, tant que je le peux, je me lève. Je me prépare mon café (en espérant ne pas l'oublier sur la cuisinière). Je sèche mes larmes (parce que oui, même un homme courageux a le droit de pleurer un peu devant une mauvaise série). Je m'offre mon propre câlin (faute de grives, on mange des merles, n'est-ce pas ?). Je me répète que j'ai encore de la valeur, même si mes poumons ont décidé de me jouer des tours.

Parce que si un jour je ne peux plus le faire moi-même, je veux que l'âme charitable qui m'aidera le sache : pas de compassion, s'il vous plaît ! Ce que je veux, c'est un amour qui ne me fasse pas me sentir comme un meuble oublié dans un grenier. Un amour avec respect. Et si vient le moment où je dépends de quelqu'un… Que cette main me tienne sans jamais me faire sentir que ma valeur a dégringolé. Parce que vieille, oui… Mais vide, jamais ! (Juste peut-être un peu vide de caféine, mais ça, ça se règle !)

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Phildu

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Hakim1

05/08/2025 à 14:39

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Lopes

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Lopes

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@Marialinda je vous en prie

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phildu

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05/08/2025 à 07:32

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phildu

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Peut on rire de tout ? question à dix balles

On peut rire de tout, oui, et non. C'est un peu le paradoxe du rire. Mon premier réflexe, c'est de dire que le rire est une arme de destruction massive, mais contre la bêtise, la peur et les tabous. Quand on rit de quelque chose de grave, ce n'est pas pour minimiser la gravité, c'est pour la mettre à distance. C'est un bouclier. Si je te dis que j'ai glissé sur une peau de banane en sortant d'une soirée de gala, c'est drôle. Si je te dis que j'ai glissé sur la peau de banane et que je me suis cassé la jambe, c'est moins drôle, mais je peux toujours en rire plus tard, une fois ma jambe guérie. L'humour, c'est ça : la capacité à prendre du recul sur la douleur.Mais il y a une ligne, une ligne que chacun trace dans le sable. Pour moi, le rire s'arrête là où commence la souffrance de l'autre. Pas la mienne, mais celle de l'autre. Je peux rire de ma propre malchance, de mes propres échecs, de ma propre laideur si je veux, mais rire de la misère de quelqu'un d'autre, ça, je ne peux pas. Quand on rit de la situation d'une personne, de son handicap, de sa couleur de peau, de son orientation sexuelle... ce n'est plus de l'humour, c'est de la cruauté. C'est une façon de dire : « Tu n'es pas comme moi, donc tu es ridicule, tu es moins que moi. » Et ça, ce n'est pas drôle du tout.Alors, peut-on rire de tout ? Oui, si l'on est dans le respect. Si l'on ne se moque pas des personnes, mais de la situation, de l'idée, de la bêtise. L'humour, c'est un miroir qui nous renvoie nos propres absurdités. C'est ce miroir qui me permet de me moquer de ma tendance à tout compliquer, de ma façon de mettre trois heures à choisir une paire de chaussettes, ou de ma peur de parler en public. C'est un rire qui fait du bien, un rire qui désamorce, qui libère.Alors, oui, on peut rire de tout, mais pas n'importe comment, et surtout, pas avec n'importe qui. Le rire est une affaire de confiance. Je peux faire une blague très noire avec un ami très proche qui comprend le second degré, mais je ne vais pas faire la même blague devant des inconnus. C'est une question de contexte et de bienveillance. C'est là que réside toute la subtilité de l'humour, à mon sens.

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Phildu

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Estebane

05/08/2025 à 16:01

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@maritima Tu as raison , on peut par le rire , dédramatiser des situations ,, scabreuses !

Mon ami aidant m'a dit que ma maladie SPA c'était en réalité : SALTO S PIROUETTES ACROBATIQUES

Je prenais mon saladier dans l'évier , je me retourne , ma hanche s'absente , je tombe , assise dos contre le meuble de l'évier et mon saladier à mes pieds ! Et un peu estourbie , je dis , en parlant du saladier , ,, mème pas cassé !

Des éclats de rire , et lui de me dire ! avec toi, pas besoin d'aller au cinéma comique !

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Estebane

dinouille

05/08/2025 à 17:27

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@phildu Bonjour mon ami, il y a rire et rire ; il y a le rire pour les situations drôles , le rire spontané , comme pour l'éxemple que tu donnes quelqu'un glisse et tombe ur le coup ça fait rire, mais si il se casse quelque chose là c'est plus drôle du tout .Tu as les rires moqueurs , moi ce que je desteste se sont tu vois juste les petits sourirs en coin , juste pour dire je t'ai eu .

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dinouille

maritima

05/08/2025 à 18:38

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@Estebane .....ton 16h01 ....
et même si c'est un zeste d'humour noir ..... tu viens de prouver que tu es aussi solide que ton saladier .....Or , c'était pas gagné de ne te rien casser !
.

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

kelily

05/08/2025 à 19:22

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@phildu Bonsoir de rire d'une personne qui souffre non je peux pas de rire d'un enfant autiste non je peux pas et bien autres choses de rire de moi oui je peux

La vie et difficile pour beaucoup de monde

Bonne soirée Bisous 😘

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KELILY

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phildu

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09/08/2025 à 18:15

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phildu

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Le reve impossible

Quelle blague ! Ce matin, je me suis réveillé avec l'impression d'être un homme neuf. J'ai respiré un grand coup sans que mes poumons ne se transforment en une paire de vieilles cornemuses rouillées. J'ai même pu monter les escaliers sans avoir l'impression de gravir l'Everest avec un scaphandre sur le dos. C'était la grande évasion, la liberté retrouvée ! J'ai sauté du lit, j'ai ouvert la fenêtre et j'ai hurlé ma joie au monde entier. C'était trop beau pour être vrai. Puis, j'ai entendu un petit sifflement. J'ai toussé, j'ai repris mon souffle, et la réalité m'est revenue comme un boomerang : ma BPCO n'avait pas bougé d'un poil. Le rêve était terminé. Mais pour quelques minutes, je me suis senti vivant, comme avant.

Et vous, il vous est déjà arrivé de faire un rêve si réaliste que vous avez cru qu'il était vrai ?

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Phildu

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Utilisateur désinscrit

09/08/2025 à 22:18

@phildu Bonsoir, moi j'ai observé qu'un rêve en cours au moment où le réveil sonne, laisse son empreinte quelques instants encore après s'être levé. Puis la réalité reprend ses droits, car ce n'était qu'un rêve !

Bonne nuit, bisous 😘

Fleurbleue1993

10/08/2025 à 16:52

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Fleurbleue1993

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Bonjour @phildu souvent je rêve que je suis perdu dans a ville et je monte les escaliers ou bien en descends j'ouvre des portes vois des pancartes avec des noms écrits dessus et heureusement le réveil sonne

phildu

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11/08/2025 à 06:17

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phildu

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@Danone 16 un moment de plaisir .. reve érotique ?! 😂😂

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Phildu

Brenda71

15/08/2025 à 22:01

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Brenda71

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@phildu

Il m'arrive très souvent de rêver et de vivre mon rêve. Au réveil, je suis rassurée de constatée que la situation rêvée n' était pas si idéale que cela au final.

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phildu

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11/08/2025 à 06:41

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phildu

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@Hookette@Candice.S@Claudia.L@veronique53@STEPHIE33 @Elodie @pomme123@Danone 16@nuagerose@Catwoman@kate2424@12byron@Flo0909@bibimet75@maya78@lilou88@arlesienne@Micra60@maritima@Fleurbleue1993@Esteban@PetiteF@ledalle@dan26576@Roger41@Reno62@gyapso @kanpanstu @Stermer22@Lycaon@Flo5985@Brenda71@cath999@dinouille@Zen86200@Vero12@Ananina@Marialinda@Nathali57@Majd31@schpountz@Hakim1@MaxLunik@oeillet @Heureusequandmeme

Une bande-annonce de ma vie

Dans ma vie, j'ai eu deux rêves prémonitoires. Le premier, je devais avoir 12 ou 13 ans, et je voyais, coincée dans le noir devant mes yeux, une toute petite flamme bleue ,ce reve apparaissait de plus en plus souvent.Quelques mois plus tard, j'ai fait mon premier chantier en tant qu' apprenti plombier. J'étais coincé entre des tuyaux dans une cave. Un ouvrier faisait une soudure, et moi je tenais le tuyau. Et là, j'ai réalisé : mon rêve n'était pas un message divin ou un truc mystique, c'était juste le préchauffage de ma carrière ! Le premier, la petite flamme bleue de plombier, et le second, bien plus étrange

.Je me suis retrouvé dans le ciel, tombant et me balançant au-dessus d'une mare et à gauche des toits. Un décor absurde, un peu comme un tableau de Magritte revu par un couvreur. Je me suis dit : "C'est la fin, je vais m'écraser sur le toit d'un garage en faisant un plat ! " Mais quelques années plus tard, j'ai fait mon premier saut en parachute. Je me suis retrouvé dans les airs et, quand mon parachute s'est ouvert, j'ai reconnu le même décor, la mare les toits, mais cette fois-ci, je flottais au-dessus. J'ai compris que mon rêve n'était pas la prémonition d'une chute, mais une sorte d'avant-goût : ma vie m'avait déjà préparé à me balader en parachute, j'avais juste oublié de m'en souvenir !

Avez vous fait des reves prémonitoires?

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Phildu

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Danone 16

11/08/2025 à 20:17

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Danone 16

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@phildu cho cho cho …. De la folie , c’est un peu trop …, marché à l’ombre !!!!!

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danone16

Heureusequandmeme

12/08/2025 à 11:03

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@veronique53

Belle photo !

veronique53

12/08/2025 à 11:46

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veronique53

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@Heureusequandmeme merci

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Heureusequandmeme

12/08/2025 à 11:57

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Heureusequandmeme

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@veronique53

Magnifique.

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phildu

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Édité le 13/08/2025 à 07:25

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phildu

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La Béquille du Cœur

La nouvelle est tombée comme un couperet : « Vos artères sont bouchéesmais pas d'évolution depuis 2 ans » Et moi, je pensais à la dernière fois que ma canalisation de douche avait fait des siennes... L'analogie s'arrête là, mais l'urgence était bien réelle. Sauf que la docteure, un canon, a mis en péril toute ma circulation sanguine en deux mots : « Mettez-vous en slip. »J'étais là, sur la table, me sentant aussi vulnérable qu'un poulet en rôtisserie. Mon esprit, lui, a pris la poudre d'escampette. La moitié s'est mise à prier pour un miracle, l'autre a imaginé un scénario à la James Bond, où le dénouement était un petit peu plus élégant que « mettez-vous en slip, s'il vous plaît ».La tension artérielle, qui devait être la grande star du spectacle, a été éclipsée par une autre forme de tension, que je n'osais même pas regarder. Le silence de la pièce était rompu par le son de ma propre respiration, et le seul bruit audible était celui du sang qui circulait... ailleurs.Je suis rentré chez moi, plus de rendez-vous pour un contrôle, plus de stress, plus de tension, juste la satisfaction d'être un homme. Un homme qui, même avec les artères bouchées, est toujours capable d'une chose. Je m'excuse, Mesdames, mais c'est quand même con d'être un homme.

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Phildu

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Danone 16

13/08/2025 à 10:27

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Danone 16

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@phildu chaque jour nous réserve des surprises …. Je dois me débrouiller ce jour avec mon capteur au bras ( diabete ) qui est violet sur deux trois centimètres autour … jamais j’ai eu ça ??? J’ai piqué un vaisseau ??? Je sais pas … … je vais appèter le labo à Paris et leur expliquer !!! C’est jamais simple … bonne journée

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danone16

dinouille

13/08/2025 à 17:47

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@phildu Bonjour l'ami, comment tu vas ?Nouvelle pas très bonne bonne ça artére bouchée elle envisage quoi la doctoresse à qui tu as fait honneur de la levée des couleurs??😂

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dinouille

phildu

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14/08/2025 à 06:22

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Salut @dinouille ! Aucune opération prévue , seule solution , la marche et la marche artères au niveau du cœur R.A.S !

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Phildu

dinouille

14/08/2025 à 08:47

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dinouille

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@phildu Bonjour mon ami, comment tu vas? Déjà bien qu'il n'y ait de toucher niveau artére cardiaque.Je suppose artères membres inferieurs, oui, la marche , pas que ça non plus à mon avis, réduire les graisses , les charcuteries.Je dis bien réduire .J'ai un peu de Cholestérole aussi jambes 😱, pourtant des kms mes jambes elles en ont au compteur , j'allais bosser à pieds ou en train à pieds de la gare à mon lieu de travail le plus loin 40 mn. 👍

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dinouille

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