Sensation de déréalisation et peur de la psychose chez une personne avec trouble borderline : vos expériences ?

Bonjour,

Merci d'avoir trouvé la force d'écrire malgré la peur du jugement. Ce que vous décrivez, cette sensation que le monde autour de vous est faux, que les gens jouent un rôle, est extrêmement déstabilisant et angoissant, et le fait de devoir lutter seule contre ces pensées, sans pouvoir en parler librement à vos proches, rend les choses encore plus lourdes.

Avant toute chose : ce que vous décrivez mérite d'être évoqué rapidement avec le professionnel qui vous suit pour votre trouble borderline et votre syndrome anxio-dépressif, sans attendre le prochain rendez-vous prévu si possible. La déréalisation peut effectivement survenir dans des contextes de fatigue, de stress important et d'anxiété élevée, mais seul un professionnel pourra évaluer précisément ce que vous vivez et vous accompagner pour que ça cesse. Si l'angoisse devient trop difficile à porter, vous pouvez aussi appeler le 3114 (numéro national de prévention du suicide et de soutien psychologique, gratuit, 24h/24), même en dehors d'une urgence vitale, ils peuvent vous écouter et vous orienter.

Pour échanger avec notre communauté :

• Avez-vous vous aussi connu des épisodes de déréalisation, notamment en lien avec un trouble borderline ou une période de stress et de manque de sommeil intenses ?
• Qu'est-ce qui vous a aidé à traverser ces épisodes et à les faire diminuer ?
• Avez-vous pu en parler ouvertement à un professionnel de santé sans crainte d'être jugée ? Comment cela s'est-il passé ?
• Ces épisodes ont-ils fini par s'espacer ou disparaître avec le temps et un accompagnement adapté ?

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N'hésitez pas à partager votre vécu, vos témoignages pourront vraiment aider ce membre à se sentir moins seule et à comprendre ce qui lui arrive. 💚

Au plaisir de vous lire et d'échanger avec vous !

Léonie de l'équipe Carenity 💚