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Avez-vous essayé des traitements par la chaleur (sauna, bains chauds) ?

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Avez-vous essayé des traitements par la chaleur (sauna, bains chauds) ?

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Claudia.L

Animatrice de communauté

18/10/2024 à 11:49

Bon conseiller

Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment allez-vous aujourd'hui ?

De nombreuses personnes vivant avec des douleurs chroniques ou des maladies comme l'arthrose ou la fibromyalgie se tournent vers des traitements par la chaleur pour soulager leurs symptômes.

Des pratiques comme le sauna, les bains chauds, ou les compresses chaudes peuvent offrir un soulagement temporaire et favoriser la détente.

Avez-vous déjà essayé ces traitements ? Quels effets avez-vous ressentis après avoir utilisé des techniques de chaleur ? Y a-t-il des conseils ou des précautions à prendre en compte pour maximiser les bienfaits de ces pratiques ?

Merci pour vos contributions,
Claudia de l’équipe Carenity

@PIERROT28 @Mataja @Gwenna05 @Spencer @Elisette @Mamibabette54 @Rym207 @Escherischiante7 @Cicou13570 @Estelle66 @Anne2731 @Pascalou19 @Karibelle @Chrislea @Veve66 @Bibima @Ansria58 @Chloe24 @titoneau @Lolie01 @Ziavero @KRIS2025 @Jessy82 @Mamy56 @ronrette50 @FREDCIT @Ramata @Josemilyljul @4eyes64 @ALF1971 @Frank72 @Marimanis @Vivres65 @Saumonsay @Elggurts @Arnaud551 @Patdad @Verolixy65 @hollya @Lianovar @amdeland56 @Bou21lap @Texas94500 @marijeaneli @Tofjura39 @Pierrot48 @Cathy2 @Sweety21 @Naniginosacha @Frannymatt @Marieso @Mpascale @Delfin1976 @Hanouk @Saiv24 @Mamilyn @Manue1520 @lola82 @Fidji92 @Luce56 @Tiago2202 @Polyarthrite @Matouse @Resilien @Ecogic28500 @Maradona10 @Zizali @Clarisse29 @Lilyroz @francois19 @Lili2981 @christine03 @MARIE12 @Coralie12 @Armonia34 @Bablibulles @Liliabdel @Patouny @pikok1 @Zouzou1971 @Kalim74 @Kiki17380 @Jade082013 @danouch @Nadiab1 @Sandrine5489 @Islande @17039245 @Jambou @Papali.d @Kristelke @LTissia @LeauRit @mdbnto @Kat971 @val0512S @Chriswar @Care.melas @Therabithia @Katouche @Didi60250 @LeaRossignol @Calou46112 @gipsyoli

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couronne

05/12/2024 à 13:15

couronne

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Pour moi, la bouillotte d'eau chaude est efficace sur les douleurs ,dans le dos

Avez-vous essayé des traitements par la chaleur (sauna, bains chauds) ? https://www.carenity.com/forum/muscles-squelette-articulations/vivre-avec-une-maladie-touchant-les-muscles-ar/avezvous-essaye-des-traitements-par-la-chaleur-62369 2024-12-05 13:15:35

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Yoyo1966

05/12/2024 à 17:37

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Yoyo1966

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@couronne Partout, la bouillotte ! Je l'ai en ce moment même sur le ventre pour calmer les douleurs du côlon irritable

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Valérie

nuagerose

05/12/2024 à 20:51

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nuagerose

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@couronne bonsoir!!!!tout à fait d accord.....je le fait aussi...plus chauffer le dos avec le séche cheveux....bonne nuit!!!😂🌷😘

nuagerose

05/12/2024 à 20:52

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nuagerose

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@Yoyo1966 bravo!!!!trés bon!!!🌷!!!bonne nuit!!

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Vincent47

05/12/2024 à 13:19

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Vincent47

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un bain très chaud sa fait vachement du bien ..que temporaire malheureusement.

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Vincent

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Yoyo1966

05/12/2024 à 17:38

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Yoyo1966

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@Vincent47 Avec des sels d'epsum, c'est encore mieux car ils permettent d'encore mieux se relâcher

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Valérie

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Bibiboite

05/12/2024 à 13:34

Bibiboite

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Bonjour

justement en arrêt depuis 15 jours à causes de douleur et œdème .
j’ai utilise une bouillotte sur mes genoux endoloris si ça n’atténue pas l’œdème ça me soulage bcp plus que le froid.
j’en ai parlé à ma Kiné qui m’a dit que c’était cool mais à utiliser que de temps en temps car la chaleur favorise l’inflammation. En tout cas ça me permet de pouvoir reprendre mon travail dès lundi même si à la marche le genoux opéré se comprime et que je me remets à boiter.

Estebane

05/12/2024 à 13:34

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Estebane

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Bonjour ! Oui un bain chaud soulage , quand les douleurs sont présentes un peu partout ! Et c'est ce que j'appréciais en cure de rhumatologie , les bains bouillonnants , et les massages qui suivaient !

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Estebane

Walidjam

05/12/2024 à 14:28

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Walidjam

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Bon après -midi Claudia

C'est nous en Afrique au Sud du Sahara le climat est très rigoureux et il fait chaud du jour comme de nuit. Donc utiliser un bain chaud n'est pas recommandé malgré que cela existe et même ces maladies aussi , nous prenons souvent des anti inflammatoires et autres pour soulager nos maux.

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Hamadou Saidou

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Rono75

05/12/2024 à 16:45

Bon conseiller

Rono75

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Moi je me suis aperçu depuis longtemps qu'une simple douche d'eau chaude , attenue voir dissipe mes douleurs lors des poussées de ma SPA .

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reno

nuagerose

05/12/2024 à 20:54

Bon conseiller

nuagerose

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@Rono75 bonsoir!!!!la chaleur du séche cheveux....pas mal.....😂🌷

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romeo1956

05/12/2024 à 17:34

romeo1956

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J'aime bien prendre un bain chaud (même très chaud), cela me permet de faire des exercices sans douleur pour me muscler avant une intervention chirurgicale sur un genou le 15 janvier 2025.

pomme123

05/12/2024 à 18:29

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pomme123

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En cure il y a tous ces traitements pour les rhumatismes bains de boue, argile chaude c est super

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pomme123

Patou73

05/12/2024 à 19:13

Patou73

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J'ai suivi une cure thermale d'une semaine ( pas le temps de plus...) spéciale rhumato et vraiment ça m'a fait un bien fou. Je suis entrée en ayant beaucoup de mal à marcher à cause de la douleur aux pieds et en fin de semaine j'avais beaucoup moins mal...

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Patou73

Liligo

06/12/2024 à 00:11

Bon conseiller

Liligo

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👋 la chaleur m'apporte un bienfait incontestable pour commencer juitilise régulièrement la bouillotte pour soulager les petites douleurs ,dos,ventre, epaules cela me permet de retarder la prise d'antalgiques quand les finances le permettent(trop rarement helas ) je vais au sauna,ou hammam et massage, cela amene une réelle detente musculaire et mentale. Je fais attention a bien hydrater ma peau avant et apres. Je ne reste jamais trop longtemps dans le sauna .je choisi un établissement a vec une hygiène impeccable pour éviter les microbes Mais le summum du bien-être physique pour moi :massage huile chaude.Cela permet de retarder,voire supprimer ce jour la l'antidouleur. Cest un économie pour la secu (clin d'oeil)et bien pour notre estomac .

Bien cordialement a tous

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Lili

samege

06/12/2024 à 09:24

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samege

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Autre maladie : Reflux gastro-oesophagien

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bonjour

pour mes douleurs la chaleur les augmentent plutôt

les bains chaud et les sauna me détendent par compte

les douleurs sont plutôt atténuées avec le froid, je mets des poches de glace

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Utilisateur désinscrit

06/12/2024 à 13:05

@samege c'est pas faux, l’alternance chaud-froid ça m'aide bien, j'ai des poches bleues prêtes au freezer et j'alterne avec des douches chaudes avec différentes orientations de jets massant sur l'épaule (capsulite).

pierrot1

06/12/2024 à 16:09

Bon conseiller

pierrot1

Dernière activité le 14/07/2025 à 22:42

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@UsedToBeFonkey

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pierrot1

Utilisateur désinscrit

06/12/2024 à 16:18

@pierrot1 oui ?

Liberateur

03/02/2025 à 14:06

Liberateur

Dernière activité le 05/06/2025 à 20:33

Inscrit en 2025

Intéressé par, Burnout depuis 2025

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Je suis un grand adepte des bains, sauna, hamman. Cela me permet de destresser et de méditer.
Rien qu'un simple bain (dans une simple baignoire) je m'arrange pour qu'il dure longtemps afin de desstresser et méditer.

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Le bonheur, tout le monde y a droit.

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