Périménopause : symptômes mal expliqués et besoin de témoignages

Bonjour Mesdames,

Je me permet de poster dans ce groupe car je mène une étude sur la ménopause et son lien avec des symptômes psychologiques dans le cadre de mon mémoire de fin d'année pour valider ma Licence de psychologie.

J'aurai besoin d'énormément de participantes en transition ménopausique ou en post ménopause qui serait d'accord pour remplir un questionnaire totalement anonyme qui prend environ 10 à 15 minutes.

Cette étude n'apporte aucun bénéfice concret mais sur le long terme, elle permettra de mieux comprendre la ménopause et sa prise en charge psychologique. Voici le lien de l'étude : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfm4qx-B0uXdcLnS2bXZBvanowasxSyKsrUwpORMAi7w1eatA/viewform?usp=header

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à répondre sous le post.

Merci énormément pour votre contribution. Prenez soin de vous.

Cordialement,

Anjely Gopaul

Étude sur le lien entre la ménopause et les symptômes psychologiques

Cette étude s'adresse aux personnes répondant aux critères suivant: Être une femme Être âgée de 45 ans ou plus Être en transition ménopausique (règles irrégulières) ou en période post-ménopause (arrêt des règles)Ne pas avoir de diagnostic psychiatrique Ne pas suivre un traitement hormonal (substitution, pilules hormonale ...)Ne pas suivre un traitement contenant des psychotropes (antidépresseurs, anxiolytiques etc.).

Comment êtes vous sur que ce soit la perimenaupose svp ?

Bonjour à toutes,

je remonte le sujet car je suis exactement dans la même situation que la postante. Je vis très mal mes changements hormonaux. J’ai 39 ans et je présente quasi tous les symptômes de la pré ménopause. Celle-ci survient tôt dans ma famille (autour de 39-42 ans pour ma maman et mes tantes). Mon médecin me dit: impossible que tu sois dans cette phase, puisque tu es sous pilule et que tu es toujours réglée.
Je ne comprends pas, j’ai pourtant des symptômes invivables, je suis devenue une personne détestable vis-à-vis de mon entourage et surtout de moi-même. Je n’ai pas de rdv gyne avant 1 an. Je suis sous Levesiale 20 Continu (les effets indésirables sont horribles au niveau du mental…) mes règles sont régulières mais très courtes (3jours max). J’ai un kyste à un de mes ovaires et je ne veux plus d’enfant.
Je suis preneuse ne serait-ce que même 1 mot de soutien.
merci de m’avoir lue

Bonjour,

Je découvre tout juste ce forum, je suis officiellement ménopausée depuis quelques mois (super!) mais en tombant sur vos témoignages ça m'a rappelé à quel point ma périménopause avait été une période pénible, tout ça dans le flou le plus total. Troubles du sommeil, anxiété, tremblements bizarres, douleurs articulaires le matin, et bien sûr el famoso brouillard mental 😫 tout ça avec des périodes où ça allait mieux d'autres moins bien.

Côté médecins, on me disait bien sûr que tout ça, c'est nerveux, "vous êtes trop stressée madame". J'ai aussi eu droit au "vous êtes trop sédentaire" (c'est pas faux, mais ça n'explique pas mes symptômes, bref). Par contre, le truc bizarre, c'est que je ne supportais plus aucune pilule contraceptive, la dernière que j'ai prise était une pilule avec uniquement de la progestérone dedans (celle qu'on donne aux femmes de plus de 40 ans), et que pendant que je la prenais, j'avais un taux d'oestrogène super élevé (au niveau d'une femme qui ne prendrait pas de pilule du tout), du spotting TOUS LES JOURS (l'enfer) et des polypes (qui m'ont valu un curetage). Mon gynéco m'a changé de pilule plusieurs fois jusqu'à les avoir toutes essayées, et m'a certifié que non, c'est impossible que je sois en préménopause surtout avec des oestrogènes au plafond 🙄

Finalement, j'ai juste arrêté la pilule et là oh magie, plus de spotting, plus de polype, et des règles régulières et plus ou moins abondantes (plutôt moins, ce qui m'arrangeait bien) jusqu'à la ménopause. Par contre, les symptômes "psychologiques" sont toujours là malheureusement. Voilà, ce long pavé qui j'espère en aidera certaines à mieux comprendre cette période où, bien souvent, on avance à l'aveugle et à taton, même côté médecins !

PS : Je ne sais pas si on peut mettre des liens ici ou pas, si non supprimez-le, mais je suis tombée récemment sur un article intéressant qui parlait des symptômes psychologiques en périménopause. https://menopause-infoconseil.com/menopause-symptomes-psychologiques/

Les symptômes psychologiques de la ménopause : les reconnaître, les comprendre, les apprivoiser - Ménopause : Informations et Conseils

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