Ménopause et sexualité : douleurs, désir intact et peur des rapports

Bonjour @Marilyn99,

Merci pour votre message, à la fois très sincère, très parlant et plein d’humanité. Vous mettez des mots sur une réalité que beaucoup de femmes vivent à l’approche ou pendant la ménopause, mais dont on parle encore trop peu 🤍.

Les démangeaisons, la sécheresse, puis les rapports devenus douloureux, alors même que le désir est toujours là, peuvent être extrêmement déroutants. Ce décalage entre l’envie et ce que le corps permet peut provoquer de la peur, de l’anticipation, et transformer un moment attendu en source d’angoisse 😔. Et comme vous le dites très bien, devoir “prévoir”, ritualiser, se préparer… peut donner l’impression que la spontanéité disparaît, et avec elle une part du plaisir.

Votre témoignage ouvre un espace important, sans tabou ni gêne, où l’on peut parler de :

• la douleur pendant les rapports liée à la ménopause,
• la peur de revivre cette douleur, même quand le désir est présent,
• l’impact sur la confiance, la spontanéité et la vie de couple 🌱.

Si d’autres personnes se reconnaissent dans ce que vous décrivez, n’hésitez pas à partager votre vécu.

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Merci pour ce message libérateur, qui aidera sans doute d’autres femmes à se sentir moins seules 🙏.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity