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Patients Apnée du sommeil
Se passer du masque PPC pour les apnées du sommeil : mon témoignage
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Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 25/07/2025 à 21:24
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Bonjour @cathis97,
Merci d'avoir partagé votre expérience ! Il est vraiment encourageant de voir que la régression de vos apnées du sommeil a permis une réduction de l'utilisation du masque PPC. Votre parcours montre qu'il existe des solutions pour améliorer la qualité du sommeil et s’adapter au traitement de manière plus confortable, même avec des difficultés initiales.
J'invite des membres à vous répondre : @cococoeur @dominiquetb @aquarella @pupella @reine91 @mcm1959 @lamorin @vetyver @beatrice88 @labourne @solene9735 @romance53 @Reno62 @GérardC @Dariane @Aveiro @Sabrille42 @Malko13 @cathis97 @PPCABR @soleil7 @Bebe63 @Marina2730 @TBerna @moos175 @BleueBlancRouge
Avez-vous réussi à réduire l'utilisation du masque PPC, et quels ajustements avez-vous faits pour améliorer vos apnées du sommeil ?
Comment avez-vous géré l'inconfort du masque et quelles alternatives avez-vous explorées pour le traitement des apnées ?
Avez-vous observé des améliorations durables de vos symptômes, notamment en matière de fatigue et de confort nocturne ?
Merci de vos retours et bonne journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
Dariane
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Dariane
Dernière activité le 26/07/2025 à 13:09
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Ami
Bonjour, je faisais 63 apnées à l’heure et j’avais les 3 sortes d’apnée. Je suis tombée à 5-6 apnées à l’heure donc très positif. Je ne suis plus hyperfatiguée. Je me lève facilement le matin alors qu’avant, je ne pouvais pas me lever. Bien sûr, l’appareil présente des inconvénients. Fuites selon les positions, bouche très sèche, visage marqué. Le conjoint déserte parfois le lit conjugal à cause du bruit. Si bien que, si je me réveille à 6h, j’enlève le masque pour le restant du sommeil (1h30 environ). J’ai un petit appareil en caoutchouc acheté en pharmacie. On le met dans le nez. Il va falloir que je pense à m’en servir de temps en temps. J’aimerais pouvoir me passer complètement du masque mais compte-tenu de l’importance de mon apnée, ce n’est pas possible. Bonne journée.
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Dariane
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pupella
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pupella
Dernière activité le 26/07/2025 à 09:01
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@Dariane Je lis avec intérêt votre message.
Impossible de me passer du masque : la seule nuit sans, je n'ai pas fermé l'œil. j'ai l'appareil depuis 2014 : 10 ans.
Pas trop de désagréments : bouche sèche, bruit de temps en temps, un peu de marque en haut du nez.
Je ne connais pas cet "appareil acheté en pharmacie", je vais me renseigner.
Je m'y suis faite, j'attends le miracle pour m'en passer car quand même c'est lourd.....
I
Dariane
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Dariane
Dernière activité le 26/07/2025 à 13:09
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@pupella je viens de regarder le nom. C’est un dilatateur nasal. C’est tout petit. Regardez sur internet. Je l’ai acheté en pharmacie mais bien sûr, on le trouve beaucoup moins cher ailleurs. Çà peut être intéressant pour remplacer le masque de temps en temps, pas en continu (pendant la sieste par exemple). Je n’ai pas eu de mal à me faire à l’utilisation du masque. Heureusement car il m’est indispensable. Bon week-end.
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Dariane
cathis97
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cathis97
Dernière activité le 26/07/2025 à 10:10
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@Dariane je comprends bien la gravité de vos apnées ! Suis aussi curieuse de savoir en quoi consiste ce petit appareil en caoutchouc... Merci et bon week-end.
Dariane
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Dariane
Dernière activité le 26/07/2025 à 13:09
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@cathis97 regardez sur confort boutik. Ils expliquent bien. Ce petit dilatateur nasal réduit les ronflements, la sécheresse buccales, augmente le passage de l’air... et réduit l’apnée.
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Dariane
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cathis97
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cathis97
Dernière activité le 26/07/2025 à 10:10
Inscrit en 2024
Patient, Cancer de la parotide depuis 2024
Autre maladie : Apnée du sommeil
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Explorateur
Bonjour, ayant beaucoup de difficultés à vivre ou plutôt dormir avec ce masque, j'ai demandé à avoir un nouvel examen qui a révélé que mes apnées au départ étant de 37 par heure avaient régressé à 10 seulement ! Victoire !
Donc, il a été décidé de l'utiliser un jour sur deux apx, ou une plus petite partie de la nuit suivant mon désir afin de faire une sorte de sevrage. Un nouvel examen sera réalisé dans quelques mois afin de vérifier cette bonne évolution !
Les raisons de cette diminution d'apnées sont multifactorielles, une perte de poids d'environ 5 kg, une alimentation plus légère surtout le soir, également le masque qui a eu un effet intéressant.
Inutile de dire ma satisfaction que je tenais à partager qui peut laisser un peu d'espoir à ceux et celles qui, comme moi, n'avaient pas pu réellement s'y habituer, inconfort, marques importantes sur le visage, bouche très sèche etc...
Bon courage et très bonne journée.
Cathy