Dépression : comment sortir de l'impossible ?

28 050 vues
600 soutiens
2 387 commentaires

Audlel

10/06/2020 à 22:05

Bon conseiller

Audlel

Dernière activité le 05/07/2020 à 18:49

Inscrit en 2020

60 commentaires postés | 52 dans le groupe Vivre avec la dépression

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

gyapso

02/07/2020 à 17:10

Bon conseiller

gyapso

Dernière activité le 13/06/2025 à 21:28

Inscrit en 2018

14 387 commentaires postés | 63 dans le groupe Vivre avec la dépression

1 918 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami
Posteur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjour, quand il faut lâcher prise, il faut lâcher prise, et s'en remettre aux autres !! emoticon Gros sourir

Voir la signature

Tenzig

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-02 17:10:18

lilou88

02/07/2020 à 17:45

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 13/06/2025 à 08:33

Inscrit en 2020

3 113 commentaires postés | 1145 dans le groupe Vivre avec la dépression

399 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Depuis quelques temps, je me pose la même question, peut on s'en sortir lorsque l on est borderline. Moi je n y crois plus. De ce fait, je réagit comme quand j était petite, ne plus réagir, ne plus ressentir, se détacher de tout au point d avoir l impression d être anesthésiée, ne pas montrer aux autres ce que l on ressent, bref remettre son masque. Dire aux autres ce qu ils veulent entendre, leur montrer ce qu ils veulent voir, c est tellement plus facile, on n est plus obligé de parler, de se justifier. Ma psy me dit que réagir de cette manière ce n est pas bon, mais que lui répondre, lui dire que j ai souvent réagit comme cela pour me protéger, lui dire que déjà petite j avais l habitude de montrer le moins possible ma douleur, mon désespoir, ma souffrance. Je ne veux pas choquer, mais si vous saviez comme j envie la tristesse des personnes qui pleurent leur maman ou papa, car je me dis, quel chance elles ont d être aimé, choyée, elles ont de bons souvenirs. Moi je n ai que le vide, la douleur de ne pas avoir été aimée, je suis une handicapé des sentiments, et ça, riens ni personne ne pourra rien y changer. Je suis handicapé à vie. Comment ce lever le matin , le vide est trop grand. L impression de tomber indéfiniment dans un gouffre noir et sans fin, ça c est mon quotidien, alors oui je le dit, ne rien laisser paraître

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-02 17:45:46

Coeurbrisée

02/07/2020 à 19:28

Bon conseiller

Coeurbrisée

Dernière activité le 07/07/2020 à 21:54

Inscrit en 2020

37 commentaires postés | 36 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Hookette je ne sais pas si cst réellement pr me culpabilisé ma depression vient en grande partie à cause de mon passé et il me connais bien au lieu de voir le ver à moitié plein je le vois vide 😩

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-02 19:28:18

Hookette

Membre Ambassadeur

02/07/2020 à 20:51

Bon conseiller

Hookette

Membre Ambassadeur

Dernière activité le 14/06/2025 à 06:05

Inscrit en 2014

29 205 commentaires postés | 1067 dans le groupe Vivre avec la dépression

5 421 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Coeurbrisée Je sais qu'une grande partie vient de ton vécu d'avant Le plus dur c'est de s'en sortir seule pas possible -Il faudrait que tu arrives à parler à une personne - Nous avons déjà mentionner ce point là pas possible et c'est vraiment dommage - Où peut être trouver une association pour faire du bénévolat cela te changera les idées -

Bonne soirée

Voir la signature

MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-02 20:51:51

Coeurbrisée

02/07/2020 à 21:23

Bon conseiller

Coeurbrisée

Dernière activité le 07/07/2020 à 21:54

Inscrit en 2020

37 commentaires postés | 36 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Hookette oui je sais qu’on en a déjà parler , je me répète souvent 😫 ma situation est tellement « diverse » 🤣🤣 un coup cst sa qui va pas y’a aussi sa, sa , sa fin voilà je sais pu où donner de la tête . J’attend d’avoir un peu plus d’argent et de mettre installer bien dans mon nouvel appart (je pense vers septembre - octobre) peut être avant , et je prend une psy qui es a 2km de chez moi et pas trop cher 🙏🏻🙏🏻

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-02 21:23:37

HoPe18

03/07/2020 à 10:46

Bon conseiller

HoPe18

Dernière activité le 24/09/2024 à 12:48

Inscrit en 2020

100 commentaires postés | 97 dans le groupe Vivre avec la dépression

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 je fais exactement la même chose malheureusement... On se mets un masque on se protège le plus possible pour ne plus souffrir. J'ai l'impression de me lire dans ton texte. Je me mets des barrières sur beaucoup de choses, c'est triste mais même mon corps réagis directement, comme avec les hommes il suffit que je rencontres quelqu'un qui me touche juste l épaule... Mon corps se redis et je me recule. Et sa m'en rends malheureuse tous ça

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-03 10:46:01

Hookette

Membre Ambassadeur

03/07/2020 à 11:54

Bon conseiller

Hookette

Membre Ambassadeur

Dernière activité le 14/06/2025 à 06:05

Inscrit en 2014

29 205 commentaires postés | 1067 dans le groupe Vivre avec la dépression

5 421 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Coeurbrisée Cc une psychiatre est remboursée une psychologue non

Voir la signature

MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-03 11:54:15

lilou88

03/07/2020 à 13:12

Bon conseiller

lilou88

Dernière activité le 13/06/2025 à 08:33

Inscrit en 2020

3 113 commentaires postés | 1145 dans le groupe Vivre avec la dépression

399 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Axelle123 oui c est vrai que le corps réagit, et cela sans que je puisse contrôler. As tu aussi des réactions face aux odeurs?? Je ne sais pas comment expliquer, mais par exemple, il arrive que dans mon rêve, il y a des odeurs, odeur de l orphelina où j ai passé une grande partie de mon enfance, et je sais que lorsque je fais ce genre de rêve, la journée sera dure.

Voir la signature

Marie ange

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-03 13:12:13

HoPe18

03/07/2020 à 14:39

Bon conseiller

HoPe18

Dernière activité le 24/09/2024 à 12:48

Inscrit en 2020

100 commentaires postés | 97 dans le groupe Vivre avec la dépression

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@lilou88 non pas d odeurs, mais il y a des odeurs qui me rappel mon ex et la c'est dure en plus de ça il était pompier donc tu imagine, dès que je vois un camion ou même la sirène sa me donne des angoisses, le pire c'est au 14 juillet en général j'y vais avec ma mère et ma sœur comme tous les ans, et un jour mon ex a défilé j'y suis retourné célibataire je n'ai fais que pleurer durant le défilé c était intenable.

Mais oui le corps réagis, il se mets en mode protection dès qu'un inconnu s approche trop de toi ou veuille plus de toi. Je ne le contrôle même pas, le corps réagis.

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-03 14:39:12

Coeurbrisée

03/07/2020 à 19:17

Bon conseiller

Coeurbrisée

Dernière activité le 07/07/2020 à 21:54

Inscrit en 2020

37 commentaires postés | 36 dans le groupe Vivre avec la dépression

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Hookette ouais mais psychiatre cst des médocs et psychologue cst plus pour parler je préfère sa

Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2020-07-03 19:17:14

16
17
18
19
20
Aller à

Dépression : comment sortir de l'impossible ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Sensibilisation des patients à l’analyse des biomarqueurs

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Que pensez-vous de Carenity ?

Articles à découvrir...