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le défi pour arrêter le tabac en s'entraidant mutuellement
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verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
je plafonne à 5 au lieu de 7 rv pris le 10.11 hopital addictologue. J - 3 on y croit!
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VERVEINE
verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
je renforce la marche : je suis passée à deux h par jour. Et j'ai acheté les patch à 7mg pourla première semaine.BISOUS
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VERVEINE
xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
bien sur tu vas y arriver @verveine est tous avec toi
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charlotte
xyzabc
Bon conseiller
xyzabc
Inscrit en 2015
bonsoir@Maryko courage on est sur la bonne voie et merci pour les encoragements @laydykat
bonne nuit a tous j ai une nouvelle addiction lire vos messages lol ça fait du bien
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charlotte
LadyKat
Bon conseiller
LadyKat
Inscrit en 2013
@xyzabc Voilà une addiction qui ne fait que du bien pour votre corps et l'esprit. Je suis heureuse de savoir que nos messages apportent du réconfort. Vous voir toutes si déterminées et heureuses d'en finir avec la cigarette fait plaisir à voir aussi! Donc je vous remercie pour ça.
Vous aurez peut-être des moments difficiles à passer, parce qu'on est tous différents face à une maladie ou addiction. Si c'est le cas il ne faut pas hésiter d'en parler ici. Jusqu'à maintenant vous avez eu du soutien pour vous préparer pour le grand jour. Il n'y a pas de raison pourquoi on ne continuera pas à vous soutenir et vous encouragez tout au long de votre sevrage.
Allez les filles, je suis avec vous!
Utilisateur désinscrit
Hello !
Comme LadyKat, j'adresse un grand merci à toutes pour les messages d'encouragement !!!
Vous avez raison "l'addiction messages" est la meilleure que l'on puisse trouver et merci aussi à ce site qui nous permet cela !
Verveine, je pense vraiment très fort à toi et tes efforts m'aident à continuer la lutte Bravo pour le sport !
Vais aller voir votre discussion régime et vous soutenir là aussi, c'est aussi bon pour moi
Bon courage, on continue et on y arrivera !!!
Bisous
verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
Dans quelques heures j - 2 : la sécu rembourse 50 euros par année. Je vais faire faire l'ordonnance demain par le généraliste.
Je me prépare mentalement j'ai acheté nescafé et thé vert.Non je n'ai pas trouvé la tasse qui me plait, mais je l'achète avant dimanche ça c est sûr! Haut les coeurs j'écrase ma dernière cigarette samedi soir. Bisous à tous merci pour vos encouragements.
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VERVEINE
Utilisateur désinscrit
Allez Verveine !!! Je te sens pleine de bonnes motivations et je penserai à toi samedi soir, tu peux en être certaine...
Je pense à toi à chaque cigarette fumée et je te trouve formidable... De plus en plus je perds le plaisir de fumer et j'ai réellement envie de m'en débarrasser totalement...
J'espère que tu te trouveras la plus jolie tasse qui existe pour fêter l'événement !!!
Bonne journée
verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
Bonne nouvelle, j'ai fini le paquet avant l'heure et comme je ne vais pas dépenser 6.50euros pour le jetter samedi soir j'ai donc FUME LA DERNIERE CIGARETTE MAINTENANT le compte à rebours a commencé.je vous souhaite à tous une excellente nuit.
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VERVEINE
Utilisateur désinscrit
BRAVO VERVEINE !!!
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verveine
Bon conseiller
verveine
Inscrit en 2013
Je suis en partance pour arrêter de fumer.... si vous voulez me suivre ...
J'ai fixé la date au 4 OCTOBRE 2015
C est parti!