Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

Rester zen avec l'ylang-ylang
Par Frédérique Odasso le 04 juillet 2017
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Son nom évoque les paradis lointains. Non content d'inviter au voyage, l'odorant et exotique ylang-ylang apaise le stress, les troubles cardiaques et ravive le feu amoureux.

• Le saviez-vous? 
Originaire d’Asie du Sud-Est, l’ylang-ylang tient son nom "fleur des fleurs" d’un dialecte des Philippines. La médecine traditionnelle locale l’utilisait pour traiter la malaria. Lors des noces, les femmes indonésiennes recouvraient la couche nuptiale de ses délicats pétales jaunes pour leurs vertus érotiques. 

Arrivé au XVIIIe siècle dans les îles du Pacifique, l’ylang-ylang est prisé des vahinés qui l’utilisent, macéré dans de l’huile de coco, sur la peau et les cheveux. Sa fragrance suave, parfois jugée entêtante, entre dans la composition de parfums comme Joy de Jean Patou, Bois des îles et N° 5 de Chanel. 

• Les bienfaits de l’ylang-ylang 
Hypotensif et régulateur des troubles du rythme cardiaque, il est utile en cas de tachycardie, extrasystolie et hypertension artérielle. Ses propriétés équilibrantes et sédatives en font un allié contre le stress, l’anxiété et l’insomnie. Tonique sexuel, il renforce l’énergie masculine et réveille le désir féminin. Il revitalise la peau et les cheveux. 

• Comment l’utiliser? 
Pour réguler tension et rythme cardiaque: Diffuser 5 gouttes d’huile essentielle (HE) de marjolaine, 3 gouttes d’HE de lavande vraie et 2 gouttes d’HE d’ylang-ylang 10min matin et soir. 

En cas de stress ou attaque de panique: Appliquer 2 gouttes pures d’HE d’ylang-ylang sur la face interne des poignets et respirer dès que cela s’avère nécessaire. 

Pour se détendre: Diluer 5 gouttes d’HE de lavande vraie, 3 gouttes d’HE d’ylang-ylang et 2 gouttes d’HE d’orange douce dans une base pour le bain. Se tremper 20min et se sécher sans se rincer avant de se coucher.

Pour booster la libido: Remplir 1 flacon de 15ml avec 50 gouttes d’HE d’ylang-ylang, 50 gouttes d’HE de menthe poivrée et 10 gouttes d’HE de cannelle de Ceylan, compléter avec de l’huile végétale (HV) de noisette. Se masser mutuellement le bas du dos avec 10gouttes du mélange matin et soir pendant 15jours. 

Pour tonifier la peau: Diluer 1 goutte d’HE d’ylang-ylang dans 10 gouttes d’HV de rose musquée. Appliquer matin et soir en massant visage, cou et décolleté. 

Contre les cheveux ternes et mous: Ajouter 1 goutte d’HE d’ylang-ylang à la dose de shampoing.

Pour parfumer la maison: Déposer 3 gouttes d’HE d’ylang-ylang sur une petite boule de coton, aspirer avant d’entamer le nettoyage de la maison avec l’aspirateur. 

• Précautions d’emploi 
Son parfum puissant peut être écœurant: l’utiliser à petites doses avec d’autres HE. Il convient aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants à partir de 6 ans et aux hypertendus traités par médicaments (privilégier alors la voie aérienne par diffusion ou inhalation). Pour vérifier l’absence d’allergie, placer 2 gouttes d’HE dans le pli du coude et attendre un quart d’heure. 

À lire aussi: 

LA BOISSON QUI RÉDUIT LE RISQUE DE CANCER DU CERVEAU
Des chercheurs japonais viennent d'identifier des vertus anti cancer du cerveau chez une boisson très populaire ainsi que le nombre de tasses efficaces à consommer par jour.
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Un jour il est mauvais pour le coeur, un autre il réduit le risque de cancer du côlon.... Les études sur le café ne manquent pas troubler les débats. En voilà encore une nouvelle qui ne va rien arranger. Selon les chercheurs du Japan Public Health Center, une consommation régulière de café réduirait le risque de cancer du cerveau.

Au moins 3 tasses de café par jour
Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont étudié la consommation de deux boissons populaires au Japon : le thé vert et le café sur un groupe de 106 324 volontaires entre 1990 et 2012. Parmi eux, 50 438 étaient des hommes et 55 886 étaient des femmes. Au cours de cette étude 157 personnes ont développé une tumeur dans le cerveau.

En comparant les bilans sanguins de tous les volontaires avec leur consommation des deux boissons, les chercheurs ont noté une réduction du risque d'être atteints de la maladie à partir de 3 tasses de café par jour. "Le risque réduit encore plus si on augmente la dose" , explique l'étude. En revanche aucun résultat semblable n'a été obtenu avec le thé vert.

En savoir plus sur http://www.medisite.fr/a-la-une-la-boisson-qui-reduit-le-risque-de-cancer-du-cerveau.1163880.2035.html?xtor=EPR-55-%5BMedisite-Alerte-Infos%5D-20170815-%5BtestA%5D#ZKCu0Lz3V1JEPhrC.99

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
Quels signes tirent la sonnette d’alarme d’un problème rénal ?

Des changements urinaires
Les reins sont les organes responsables de la production de l’urine, leur dysfonctionnement entraîne inévitablement des troubles urinaires.

Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, il peut s’agir d’un problème rénal :

Une difficulté à uriner et une sensation de pression
Des douleurs pendant la miction
Besoin fréquent d’uriner durant la nuit
Des urines de couleurs plus foncées ou plus pâles
Des urines faibles ou au contraire plus abondantes
Des urines mousseuses.                                                                                                                     

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
Des éruptions cutanées et des démangeaisons
Un problème rénal peut entrainer des éruptions cutanées accompagnées de démangeaisons,car les reins n’éliminent pas comme ils le devraient les déchets de notre sang. Ils s’accumulent alors dans le sang et provoquent des démangeaisons.

Bien sûr, les éruptions cutanées peuvent avoir toute sorte d’autres causes : eczéma, psoriasis, problème au foie, herpès, allergies… Consultez un médecin ou un dermatologue pour en avoir le cœur net.                                                                                                                                 

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
Une haleine différente et un goût métallique dans la bouche
Si votre haleine sent mauvais, comme de l’ammoniaque et que tout a le goût de métal, il est possible vous souffriez d’une maladie rénale.

En effet, ces symptômes peuvent avoir lieu à cause de l’accumulation de toxines dans le sang due à l’insuffisance rénale.

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
De la fatigue
La fatigue est un symptôme de très nombreuses maladies, dont les maladies rénales.

Si vous vous sentez fatigué sans raison apparente et manquez d’énergie, il peut s’agir d’un problème au niveau des reins, car lorsque les reins sont malades ils produisent moins d’érythropoïétine (une hormone qui a pour fonction de transporter l’oxygène dans le sang). Les muscles se fatiguent alors plus vite et les taux de globules rouges et d’oxygène dans le sang baissent, ce qui peut entraîner une anémie.                                                                                      

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
Des gonflements
Un œdème des paupières, des chevilles ou des pieds peut être un signe de dysfonctionnement rénal.

En effet, lorsqu’il y a dysfonctionnement, les reins laissent passer des protéines du sang dans les urines. Cela crée un déséquilibre et le sérum qui se trouvait dans le sang a tendance à passer dans les tissus environnants, provoquant des œdèmes.

Des paupières très gonflées le matin et un œdème des chevilles et des pieds le soir sont des signes qui doivent vous alerter.

Problèmes de reins : les signes qui alertent
 
Des douleurs dans le bas du dos
Les reins se trouvant en bas du dos, sur les côtés, des douleurs d’un seul côté ou des deux doivent vous alerter.

Cela peut indiquer la présence de calculs rénaux, une insuffisance ou une infection rénale.

Tous les symptômes décrits dans cet article, surtout s’ils sont prolongés, sont des signes qui doivent vous alerter sur un possible problème au niveau des reins et vous pousser à consulter un médecin.

Deux types de cervicalgie
La cervicalgie est un terme générique utilisé pour parler d’ une douleur dans le haut du dos ou dans la nuque et le cou, c’est-à-dire au niveau des vertèbres cervicales jusque dans les épaules. On utilise également le terme de torticolis surtout lorsque la douleur est d’origine musculaire.

Les origines de douleurs cervicales ou cervicalgies et torticolis sont nombreuses. Dans de nombreux cas, ces douleurs peuvent être attribuées aux muscles et ligaments qui entourent les vertèbres cervicales. Ils sont contractés en certains points et la douleur se déclenche souvent lors de périodes stressantes.

Une autre cause des cervicalgie est la dégénérescence d’une ou plusieurs vertèbres cervicales ou, plus précisement, de leurs articulations (disques intervertébraux ou facettes). Les plus courants sont la hernie discale et la discopathie dégénérative.
 

Cervicalgie musculaire
Traiter la cervicalgie d’origine musculaire ou torticolis nécessite de favoriser la récupération et la régénération du muscle ou du ligament à l’origine des douleurs.

La cervicalgie musculaire apparaît principalement lorsque les muscles et les ligaments du cou ou du haut du dos sont tendus de manière chronique et lorsqu’ils souffrent de déséquilibres gauche/droite et avant/arrière liés à ces tensions. Le cou et le haut du dos sont les zones du corps qui portent le plus de tensions et contractions chroniques. Les tensions dans les muscles empêchent ceux-ci d’être correctement irrigués en sang et donc en oxygène et en nutriments. Le muscle perd alors en souplesse et en capacité de régénération, ce qui le rend vulnérable au moindre mouvement susceptible de déclencher une cervicalgie durant plusieurs jours, voire plusieurs semaines.

Le traitement idéal de la cervicalgie musculaire ou du torticolis est donc un traitement qui permet aux muscles et ligaments du cou, des épaules et du haut du dos de se détendre en profondeur et de relâcher toutes les couches de tensions et contractures accumulées au cours des années. D’autre part, le traitement idéal stimule la circulation sanguine dans les muscles du cou, des épaules et du dos pour qu’ils récupèrent leur niveau de santé optimal. Enfin, le traitement idéal soulage la douleur de manière rapide et naturelle sans prise de substances nocives pour le corps.

La méthode Champ de Fleurs est à notre connaissance la plus efficace pour atteindre ces trois objectifs de manière simultanée et simple. En effet, la stimulation déclenche une décharge d’endorphines qui calme rapidement la douleur. D’autre part, elle permet d’atteindre une relaxation profonde des muscles et des nerfs dans toute la zone traitée. Enfin, le Champ de Fleurs génère un important afflux sanguin qui favorise la circulation et micro-circulation sanguine.

Cliquez ici pour en savoir plus concernant cette méthode de soulagement du dos révolutionnaire et son mode de fonctionnement.
 

Cervicalgie dégénérative
La cervicalgie chronique est habituellement associée à la dégénérescence d’un ou plusieurs disques vertébraux (pincement, hernie) ou à un phénomène de dégénérescence osseuse ou cartilagineuse.

Ces pathologies sont plus sérieuses que la cervicalgie musculaire car les os et les disques vertébraux sont avasculaires (c’est à dire non directement alimentés en sang) et leur régénération est donc plus lente. D’autre part, ces pathologies sont souvent éprouvantes pour les nerfs et le système nerveux dans son ensemble car elles entraînent des pressions parfois importantes sur les disques, les cartilages ou les os ainsi que sur les principaux canaux nerveux du corps. Elles entraînent ainsi fréquemment des névralgies pouvant se prolonger jusque dans les mains.

Les pathologies dégénératives associées à la cervicalgie chronique ont habituellement les mêmes causes que la lombalgie musculaire ((les tensions et contractures dans le haut du dos, dans les épaules et le cou, et les déséquilibres musculaires), la différence étant qu’elles se sont développées sur une période de temps plus longue. Cela prend donc également plus longtemps pour les soigner. Les tensions chroniques dans lehaut du dos diminuent l’afflux du sang autour des vertèbres et des disques vertébraux qui, même s’ils sont avasculaires, dépendent de l’afflux sanguin qui les entoure pour être alimentés en oxygène, en eau et nutriments par capillarité. D’autre part, ces tensions sont habituellement plus prononcées d’un côté du corps que de l’autre, ce qui entraîne des pressions déséquilibrées sur l’axe des vertèbres et leurs disques.

Traiter la cervicalgie chronique de manière intégrale nécessite donc la détente profonde des muscles et des articulations, une stimulation de la circulation sanguine dans la région de la colonne vertébrale, un soulagement des nerfs et une détente du système nerveux. Un tel traitement permettrait en effet un soulagement immédiat des douleurs, inflammations et névralgies tout en corrigeant la source des problèmes qui ont menés à la pathologie présente.

La méthode du Champ de Fleurs se révèle la plus efficace pour cumuler tous ces effets de manière simultanée, et elle a démontré son efficacité au cours de tests cliniques et, de manière plus importante, auprès de milliers de Français. Des milliers de patients ont déjà soulagé leurs cervicalgies, lombalgies et névralgies avec le Champ de Fleurs, comme l’attestent les centaines de témoignages positifs que les utilisateurs ont laissés 

La sciatique : portrait d’une douleur
La névralgie sciatique, plus connue sous le nom de sciatique, se manifeste par une douleur vive ressentie le long de l’un des deux nerfs sciatiques, qui sont les plus gros nerfs de l’organisme. Ils se situent à l’arrière de chacune des jambes, et rejoignent la colonne vertébrale en bas du dos, juste au-dessus du coccyx, au niveau des vertèbres lombaires et sacrées. Les personnes atteintes d’une sciatique ressentent une douleur généralement dans un seul côté du corps ; celle-ci envahit la fesse et la cuisse et irradie vers le mollet et le pied. Elle peut s’apparenter à une décharge électrique, brève et intense, ou être au contraire plus légère mais constante. Cette douleur s’accentue lorsque l’on est assis, que l’on tousse ou que l’on fait un effort, et est soulagée par la position couchée. Elle peut en outre s’accompagner de fourmillements et d’un engourdissement.

 
 

Les causes de la sciatique
La sciatique n’est pas une maladie, mais le signe que le nerf sciatique est irrité. Cette irritation peut avoir plusieurs causes, comme le syndrôme facettaire, le syndrôme du piriforme qui touche surtout les athlètes, ou encore un canal lombaire étroit, souvent rencontré chez les personnes âgées. Toutefois, la cause la plus fréquente de sciatique est la hernie discale, provoquée par l’usure d’un disque invertébral. Pour comprendre ce phénomène, il faut imaginer que les disques situés entre les vertèbres jouent le rôle d’amortisseurs, rejetant à chaque fois qu’ils amortissent un choc une infime quantité de liquide. La nuit, lorsqu’ils sont au repos, ils se regonflent lentement par un mécanisme de ré-aspiration, qui a le défaut d’être de moins en moins efficace avec le temps. Résultat, les disques s’assèchent et se détériorent, comprimant le nerf sciatique, une situation qui s’aggrave lorsque l’un des disques fait saillie à l’extérieur de la colonne vertébrale.

 
 
Facteurs de risque et traitement
La sciatique touche souvent les personnes atteintes d’arthrose ou de certaines formes d’arthrite, ainsi que les femmes enceintes, à cause du poids du ventre et de l’augmentation de la sécrétion d’hormones. Pratiquer un sport ou avoir un métier obligeant à soulever de lourdes charges, être trop sédentaire ou en surpoids, avoir une mauvaise posture ou des muscles abdominaux trop faibles sont également des facteurs de risque. La sciatique disparaît en général en l’espace de quelques semaines, mais elle a le défaut de réapparaître si rien n’est fait pour la prévenir. Traditionnellement, on traite les sciatiques par le repos, la prise d’antidouleurs et l’application de froid ou de chaleur sur la zone douloureuse.

La sinusite

Sommaire
Sinusite
Symptômes de la sinusite
Personnes à risque et facteurs de risque
Prévention de la sinusite
Traitements médicaux de la sinusite
L'opinion de notre médecin
Approches complémentaires
Sites d’intérêt
Références
La sinusite désigne l’inflammation des muqueuses qui recouvrent l’intérieur des sinus. Les sinus sont des cavités osseuses (réparties en 4 paires) situées dans les os du visage (voir schéma). Chaque sinus communique avec les fosses nasales grâce à de petites ouvertures, par lesquelles s’écoule normalement le mucus produit dans les sinus.

L’inflammation de la muqueuse des sinus, aussi appelée rhinosinusite, est habituellement causée par une infection virale ou bactérienne. Lorsqu'un virus ou une bactérie se propage dans les sinus, la muqueuse s'irrite et enfle, ce qui risque d'obstruer les sinus. Le mucus n'est alors plus drainé normalement vers le nez et, dans ce milieu fermé, les microbes se multiplient librement.

 
 

La douleur et la sensation de pression au visage, bien connues des gens atteints de sinusite, proviennent de l’accumulation de mucus à l'intérieur du ou des sinus.

La sinusite est une affection fréquente, mais dont la prévalence est difficile à estimer. Selon certaines études, elle toucherait de 10 % à 15 % de la population27, adultes comme enfants.

Note. Chaque sinus porte un nom différent en fonction de sa position (voir schéma). Ainsi, selon le sinus infecté, on parlera de sinusite frontale, maxillaire, sphénoïdale gauche (si un seul côté est touché), etc.

 
Types de sinusite
Sinusite aiguë. Elle ne dure pas plus de 4 semaines et ne réapparaît pas plus de 3 fois par an. Dans la plupart des cas, elle suit une infection virale des voies respiratoires supérieures, le plus souvent un rhume. Au Canada, de 0,5 % à 2 % des personnes enrhumées contractent une sinusite.

Autres causes ou facteurs possibles :

une infection bactérienne ou fongique (par des champignons);
des allergies;
un abcès dentaire qui se propage aux sinus;
la pollution atmosphérique;
des polypes nasaux;
une déviation de la paroi nasale.
Sinusite chronique. La sinusite devient chronique lorsqu’elle persiste au-delà de 12 semaines (on parle de sinusite subaiguë entre 4 et 12 semaines). Si la sinusite aiguë ne répond pas aux traitements habituels ou si elle n'est pas soignée, elle risque d'évoluer vers une sinusite chronique. En général, la chronicité s'installe après plusieurs poussées de sinusite aiguë (sinusites récurrentes), mais il arrive parfois qu'une sinusite aiguë évolue tout de suite vers la chronicité.

Le plus souvent, la sinusite chronique est due à des allergies. Il peut s'agir d'allergies aux animaux familiers, aux acariens, au pollen, aux champignons ou à d'autres substances qui provoquent une inflammation des parois du nez et des sinus (voir la fiche Rhinite allergique). Ainsi, de 50 % à 80 % des personnes atteintes de sinusite chronique sont allergiques ou ont une rhinite allergique28.

D’autres facteurs peuvent être en cause :

le tabagisme actif ou passif;
un système immunitaire faible;
la fibrose kystique;
une anomalie anatomique : une forme anormale des petits canaux permettant aux sinus de communiquer avec les fosses nasales ou une déviation de la cloison nasale;
des polypes nasaux;
la natation (irritation due au chlore);
l’usage de cocaïne par voie nasale;
un traumatisme facial provoquant l'obstruction d'un ou de plusieurs sinus;
l’exposition à des produits chimiques irritants (comme le formaldéhyde);
le reflux gastro-oesophagien non traité (surtout chez les enfants).
Complications possibles
Dans de très rares cas, l'infection des sinus peut se propager vers les yeux ou le cerveau, ce qui peut notamment causer les problèmes suivants :

une méningite;
un abcès au cerveau;
une thrombophlébite des veines des yeux;
une ostéomyélite des os frontaux (surtout chez les enfants).
En outre, les sinusites non traitées ou chroniques risquent d’aggraver les troubles respiratoires chez les personnes souffrant d’asthme, en particulier chez les enfants.
 

Pétasite

Indications
Posologie
Historique
Recherches
Précautions
Interactions
Sur les tablettes
Références
 
Noms communs : pétasite, herbe aux teigneux.
Nom botanique : Petasites hybridus, anciennement Tussilago petasites, famille des astéracées.
Nom anglais : Butterbur.

Parties utilisées : le rhizome et les feuilles.
Habitat et origine : originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient, cette plante herbacée préfère les sols humides et marécageux ou les bords de ruisseaux.

Indications

Réduire la fréquence des migraines. Soulager les symptômes de la rhinite allergique (rhume des foins).


Soulager les spasmes des voies urinaires.

Traiter la toux, l'asthme et les problèmes respiratoires. Soulager les spasmes gastro-intestinaux et prévenir les ulcères gastriques. Réduire les maux de tête.
Posologie du pétasite
À partir des feuilles ou des rhizomes, on tire un extrait normalisé qui est fabriqué de façon à éliminer les alcaloïdes pyrrolizidiniques toxiques que renferme la plante brute. Cet extrait se présente généralement sous la forme d'un comprimé de 50 mg renfermant 7,5 mg des ingrédients actifs de la plante : la pétasine ou l'isopétasine (15 %). Les dosages donnés ici réfèrent à ce type d'extrait normalisé.
Migraine

Prendre de 50 mg à 75 mg d’extrait normalisé, 2 fois par jour, au repas. Prendre en prévention durant 4 à 6 mois.
Rhinite allergique

Prendre 50 mg d’extrait normalisé, 2 fois par jour.
Spasmes des voies urinaires

Prendre de 50 mg à 100 mg d'extrait normalisé, 2 fois par jour.
Historique du pétasite
« Pétasite » vient du mot grec petasos, qui désigne un chapeau de feutre à larges bords que portaient les pâtres grecs (un « pétase » en français). Le nom fait référence aux immenses feuilles de la plante. On s’en servait d’ailleurs jadis pour envelopper les mottes de beurre afin de les protéger de la chaleur, d'où le nom anglais butterbur.

En Europe, on tire parti des propriétés médicinales du pétasite depuis des siècles. Au Moyen Âge, on s'en servait pour combattre la peste et la fièvre. Au XVIIe siècle, on la prescrivait contre la toux, l'asthmeet les blessures cutanées. Son action antispasmodique et analgésique expliquerait les nombreux usages médicinaux qu'on en a faits. Dans les années 1950, on lui a également découvert des vertus contre l’inflammation et les allergies.

Quelques fabricants de produits naturels ont misé sur ces propriétés pour créer des extraits de pétasite visant à prévenir les crises de migraine et à soulager les symptômes de la rhinite allergique (rhume des foins). L’entreprise suisse Zeller a lancé le Tesalin® (aussi appelé Ze339), un extrait de feuilles de pétasite vendu uniquement sur ordonnance1. Le Tesalin a été approuvé pour le traitement de la rhinite allergique par les autorités suisses en 2003.

Recherches sur le pétasite
 Migraine. Deux essais cliniques de très bonne qualité (réalisés en double insu avec placebo) ont évalué l’efficacité d’un extrait normalisé de rhizome de pétasite (Petadolex®) auprès de personnes souffrant d’au moins 3 migraines par mois.

Dans la première étude publiée en 2001, la prise de 25 mg d’extrait, 2 fois par jour, a réduit de façon significative la fréquence et la durée des migraines2. Dans la seconde (en 2004), les chercheurs ont comparé 2 dosages différents de l’extrait, soit 100 mg ou 150 mg par jour (en 2 prises). Après 4 mois de traitement, les attaques de migraine ont diminué de moitié (48 %) chez la majorité des participants qui prenaient 150 mg de pétasite. Avec la dose de 100 mg, les résultats ont été moins concluants3.

Testé chez des enfants et des adolescents âgés de 6 ans à 17 ans, l’extrait de pétasite à raison de 50 mg à 100 mg par jour (selon l’âge) pendant 8 semaines a également permis d’espacer les attaques de migraines4,18.

 Rhinite allergique. Des recherches ont été effectuées en utilisant un extrait de feuilles standardisé, le ZE339 (Tesalin®), destiné à soulager les symptômes de la rhinite allergique (rhume des foins). Elles ont montré que 1 ou 2 comprimés par jour réduisaient l’écoulement et la congestion du nez, les éternuements, ainsi que l’irritation du nez et des yeux causés par les allergies saisonnières9,10,12. Ces effets sont comparables à ceux d’un antihistaminique classique (fexofénadine)10, mais n’entrainent pas la somnolence habituellement associée à leur utilisation11. De plus, mis à part de légers troubles gastro-intestinaux, l’extrait de pétasite est généralement bien toléré12.

Par ailleurs, si le pétasite apporte un soulagement aux personnes souffrant d’allergies respiratoires, il ne semble pas avoir d’effet sur les manifestations allergiques de la peau13,14.

 Spasmes des voies urinaires. En 1990, la Commission E reconnaissait l'usage médicinal du pétasite pour soulager les douleurs causées par les spasmes des voies urinaires, en particulier ceux causés par des calculs (« pierres »). Tout en lui attribuant des propriétés antispasmodiques, les experts allemands ont signalé que la plante renfermait des alcaloïdes pyrrolizidiniques toxiques pour le foie et ont donc mis en garde contre un usage abusif. Depuis, on est en mesure de produire des extraits qui sont débarrassés de ces substances, donc exempts de toxicité.

 Asthme, toux, problèmes respiratoires. La science commence tout juste à s’intéresser aux effets potentiellement bénéfiques de cette plante dans le traitement de différents troubles respiratoires, associés ou non aux allergies. Les résultats de 2 essais préliminaires publiés en 2004 indiquent que le pétasite pourrait constituer un traitement adjuvant efficace pour les personnes souffrant d’asthme et leur permettre de réduire leurs doses de corticostéroïdes15,16.

 Troubles gastro-intestinaux. Des essais in vitro et menés sur des animaux tendent à confirmer l'usage traditionnel de la plante pour traiter les spasmes gastro-intestinaux et prévenir les ulcères de l’estomac17.

Précautions
Attention
Le pétasite renferme des alcaloïdes de pyrrolizidine qui sont cancérigènes et toxiques pour le foie et les poumons. Il ne faut donc pas consommer la plante à l'état brut. Les extraits du commerce sont habituellement exempts de cette substance ou en contiennent moins de 1 µg par dose quotidienne.
Les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées (ou composées), comme la laitue, la marguerite ou le tournesol, pourraient souffrir d'allergie au pétasite.
Contre-indications
Ne pas prendre de pétasite durant la grossesse ou l'allaitement, ni en cas de précédent d'hépatite ou de maladie du foie.
Effets indésirables
Le pétasite est généralement bien toléré. Au cours des études cliniques, on a rapporté des troubles gastro-intestinaux légers et passagers, des maux de tête et, plus rarement, des vomissements et de la diarrhée.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
Aucune connue.
Avec des médicaments
Aucune connue.

Ben ....pour les reins @dinouille

tu peux te bloquer une insuffisance rénale sans aucun signe annoncé!!!! Tu découvres parfois ça au détour d'une prise de sang pour toute autre chose ( expérience perso) !