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Le curseur des émotions - Quel est votre ressenti aujourd'hui ?

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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29/03/2024 à 15:03

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Claudia.L

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Bonjour à tous !
Comment ça va aujourd'hui ?

Nan pour de vrai, comment ça va ?? 🤔

✨ Bienvenue sur le curseur des émotions !

Je crée cette discussion pour que ceux qui le souhaitent puissent exprimer leurs sentiments et état émotionnel du jour.

Votre humeur peut varier d'un jour à l'autre, et c'est tout à fait normal. Quel que soit ce que vous ressentez aujourd'hui, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) et que la communauté Carenity est là pour vous soutenir.

Comment utiliser le curseur des émotions ?

1/ Choisissez votre émotion ou plusieurs, il en existe 4 principales :

  • la joie,
  • la peur,
  • la tristesse,
  • la colère.

2/ En visualisant le curseur ci-dessous, qu'est-ce qui correspond le mieux à ce que vous ressentez aujourd'hui avec cette émotion ?

f-1711721299.png

Exemple : moi aujourd'hui, je choisis la joie, et je la mettrais sur le vert clair, donc le niveau 4 parce qu'il ne fait pas très beau, mais pas trop froid non plus, et surtout, je suis bientôt de repos, et je vais profiter de manger du chocolat tout le weekend 😋🍫

📝 N'hésitez pas à partager ce qui a influencé votre humeur aujourd'hui, que ce soit quelque chose de positif, de négatif ou simplement neutre, prenez un moment pour lire les commentaires des autres membres et offrir des mots de soutien ou des encouragements à ceux qui en ont besoin.

À vous : @genevieve1212 @Hookette @12byron @bibimet75 @Lilie79 @SAW1967 @kate2424 @dinouille @tenza78000 @Mirabelle95 @cali29s @mag4343 @aquarella @nonnajo @fredvif @ledalle @arlesienne @veronique53 @dan26576 @Danone 16 @MissLibellule @mummss @Loloverodomi @coccinelle77 @nephertitih @ChoupetteS @erwannono

À plus tard,
Claudia de l'équipe Carenity

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avatar LuneBleue21

LuneBleue21

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LuneBleue21

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le calme 4

je suis mieux, pas de tristesse mais mon mari m'a passé sa gastro. ce n'est pas grave, je préfère ça a la dépression 😶

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo


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avatar phildu

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Aujourd'hui 5 ..Je ne dirais maux 😁

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Phildu


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avatar cathy091

cathy091

08/01/2026 à 09:22

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cathy091

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@phildu ça va très très moyen

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cathy091


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08/01/2026 à 09:26

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@cathy091 Oh, je suis désolé d'entendre que ça ne va pas fort... 😕Sache que je pense bien à toi. Parfois, il y a des jours (ou des périodes) où le 'ballot' est juste trop lourd à porter. N'hésite pas à te reposer et à t'écouter un peu, le reste peut attendre. Si tu as besoin de vider ton sac ou juste de papoter pour te changer les idées, je suis là. Je t'envoie plein de courage et des ondes positives pour que ça aille mieux très vite. Gros bisous.😘

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Phildu


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cathy091

08/01/2026 à 10:05

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@phildu merci beaucoup ça me touche

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cathy091


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avatar Dariane

Dariane

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@cathy091 vous ne me connaissez pas mais sachez que vous pouvez me contacter quand vous en sentez le besoin. Je sais combien c’est important d’avoir une oreille attentive et compréhensive quand çà ne va pas. Bises.

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Dariane


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Bonjour

Aujourd'hui je mets 3. C'est pas la grande forme. Ma sinusite me fait toujours souffrir ainsi que la déchirure à la cuisse.

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cathy091


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@cathy091 ! Mince alors, je suis vraiment désolé d'apprendre ça... Mais quel soulagement que tu sois tombée sur une perle rare ! Une toubib de garde spécialisée dans la douleur, c'est un vrai coup de chance, surtout quand on sait à quel point c'est dur d'être entendue.Si elle t'a mise sous morphine, c'est que la déchirure ne fait pas semblant. C'est une douleur hyper violente, surtout aux adducteurs, car le moindre mouvement du bassin ou des jambes te rappelle à l'ordre. 😘

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Phildu


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@phildu voilà je suis comme une petite vieille et sur l'échelle de la douleur je suis à 10. J'en pleure même tellement ça fait comme des coups de couteau

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cathy091


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@cathy091 courage.. donne nous des nouvelles.. je t’envoies mon soutien en pensée, 🌹🌺


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cathy091

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@Flo5985 merci et bel après-midi 😘

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cathy091


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3 aujourd'hui.. je commence bientôt ma radiotherapie, scanner mardi et cruralgie réveillée.. et je suis toujours en doute sur l'hormonothérapie.. alors le moral ça va et ça vient..je vais aller faire une bonne séance de velo d'appartement et me promener au soleil.. ça devrait me requinquer.. bonne journée à vous tous et toutes !


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la tranquillité et la paix 5

je vais mieux et j'ai le moral pour l'instant. il fait soleil, dehors il fait froid (pour nous) mais je cuisine a la maison.

carpe diem 😎

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Anabelle18

10/01/2026 à 11:03

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@LuneBleue21

Super, quel plaisir de lire que tu as la pêche. Annee 2026, nous voici !! 😀

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 pour l'instant 2026 me donne espoir, qui vivra verra !

bises 🌞

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@dogeorge je pense bien a toi ma Domy, calins 🐶😘

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 2 tellement ça ne va pas.

La déchirure aux adducteurs me fait terriblement souffrir et je ressens la douleur même la nuit donc grosse fatigue en plus du reste.

La morphine ne me soulage pas malheureusement et j'ai l'impression de ressentir des coups de couteau dans la cuisse c'est horrible.

J'ai pris ma douche bien péniblement mais j'ai remis un pyjama. Je ne m'habille pas aujourd'hui je suis plus à l'aise en pyjama et robe de chambre.

Belle journée à tous 😘

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cathy091


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Bonjour @cathy091 pensées et cœur avec toi en cette épreuve douloureuse. Je fais régulièrement des déchirures musculaires inter costales spontanées, je me doute par quoi tu passes. Des vêtements amples très bonne idées pour pas comprimer tes jambes. Reste bien au chaud, le repos et le temps est me meilleur moyen de guérir.

Je te souhaite un dimanche moins douloureux plus la journée passera. Bisous et courage 😘⚘.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "


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@Anabelle18 merci tu es gentille. C'est dommage il fait beau aujourd'hui mais je ne pourrai pas en profiter.

Belle journée à toi 😘

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Bonjour

Aujourd'hui je mets 1 la douleur est intolérable malgré la morphine.

Je suis désespérée et tellement fatiguée. J'ai si mal que j'ai de petits malaises l'impression que je vais tomber dans les pommes.

Belle journée à vous 😘

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@cathy091 Si la douleur est "intolérable" au point de te provoquer des malaises, tu ne dois pas rester seule avec ça. Quand la morphine ne couvre plus la douleur et que tu te sens partir, c'est un signal d'alerte de ton corps qui dit "stop". Appelle ton médecin traitant ... Courage ! 😘💐

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@PépéRick merci beaucoup

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@phildu mon médecin est àbsolument nul. Il considère ses patients comme des clients et le reste il s'en fiche complètement.

Oh à part ça il est très sympa nous parlons recettes de cuisine et bricolage quand j'y vais mais aucun professionnalisme.

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cathy091


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@cathy091 c est dramatique ce que tu dis et ce que tu vis avec ce dr qui ne parle que de lui .ca me fait penser à mon ancien psychiatre qui m a surdosee 7 ans et m a handicapé a vie merci la médecine. Bravo la colo de glandeurs dans cette fichue société. Nius sommes devenus des clients et non des patients. Les psy s en mettent plein les poches sur le malheur des gens. Je suis bipolaire depuis toujours et je me bat chaque jour sauf lorsque je n ai plus d énergie. Fatiguée 😫 de la vie de misere .je suis révoltée contre ts ces incapables. . Je vous souhaite beaucoup de courage et changez de dr si c est possible ca peut vous sauver la vie et je sais de quoi je parle

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Bettyboop 01


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Juste les acouphènes ce matin, le souffle on va dire que ça va ! 😁

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Phildu


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@phildu chouette alors , profites de cette journee de répit !

En plus il fait beau..J’espere que chez toi aussi !


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@Flo5985 oui ,j’ai fait une marche ce matin..je te souhaite une excellente journée 😀 👍 😘🪻

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Phildu


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@phildu 🙏


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@phildu tant mieux si tu vas à peu près bien. Bel après-midi 😘

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cathy091


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