Crises nocturnes d’AVF : comment gérez-vous les nuits difficiles ?

Bonjour à toutes et à tous,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 🌸

@Santacruz @pascal67 @jacquesn @karolina03 @jmathieu20 @Cynthia40 @Akhazi63 @Deepdiver @Bulled'oxygène @Jonix11 @Christ64000 @Eltaga @Hadja2012 @Hugolin @mdfld92 @MarieCat @carolon @Niaouli @RosaFdrichs @mariemay @Colombine18 @Charlotte08 @Behcet.1988 @faby95 @alexnath74410 @Reda24 @Oliv29 @Loolooping56 @Kheiraa @Hoube08

L’algie vasculaire de la face touche souvent le sommeil, notamment lorsque les crises surviennent la nuit ou juste avant l’endormissement. Ces épisodes peuvent entraîner fatigue, appréhension du coucher, troubles du rythme veille-sommeil et impact sur le moral.

Comme chaque expérience est unique, il peut être utile de partager vos façons de faire pour traverser ces moments.

👉 Avez-vous remarqué que vos crises sont plus fréquentes ou plus intenses pendant la nuit ?
👉 Qu’est-ce qui vous aide à vous rendormir ou à récupérer après une nuit perturbée ?
👉 Avez-vous mis en place des stratégies pour réduire l’angoisse liée au coucher ?

Vos témoignages peuvent apporter du soutien et des idées à d’autres personnes vivant la même situation 💬

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity