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Périménopause : reprendre le compteur à zéro à chaque retour de règles et choisir de la vivre positivement
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Petitbout06
Petitbout06
Dernière activité le 14/09/2026 à 20:19
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Explorateur
Bonjour
Je vais avoir 50 ans dans un mois et suis en perimenopause depuis a peu près un an.Les symptômes se sont accentués depuis quelques mois et plus de règles depuis 6 mois ,je me suis dit plus que quelques mois a attendre pour avoir un traitement,tiens bon et bing les règles sont revenus et le compteur repars a zero,il faut de nouveau attendre un an avant le traitement.
Alors je me dit stop,le temps est précieux et je ne veux pas perdre des jours ,semaines,mois a cause de la perimenopause .Je ne veux pas gâcher des moments.Je veux encore avoir des fous rire (et tant pis si je pleure devant une pub pour le fromage je vais en faire un fou rire)je veux encore me lever le matin et me disant aujourd'hui tu vas vivre et pas subir .Je pense qu il faut prendre ses changements comme un nouveau départ ,c est le moment de nous écouter ,de s occuper de nous de changer nos habitudes,nos rythmes (fatiguée le week-end ok je fais une sieste !!!)changer notre regard sur nous ,nous avons beaucoup donne et fait l,a menopuase arrive a ce moment de notre vie pour que nous rallentissions peut être ,pour que nous pensons autrement
J ai envi de la vivre positivement au moins un peu et je me dis qu avec l entraide ,si on se partage nos astuces,nos conseils ,ça qui marche comme complément alimentaire ou autre remède on peut y arriver,on peut se partager nos anecdotes rigolotes et essayer de vivre mieux cette période