Périménopause et fatigue extrême malgré un bon sommeil : symptôme lié, vos expériences ?

Bonjour Laure,

Merci pour votre message. Se sentir aussi exténuée malgré un sommeil suffisant et de bonne qualité, c'est déroutant, et se demander si ce type de fatigue si particulière peut être lié à la périménopause est une question que beaucoup de femmes se posent à cette période de la vie.

Pour échanger avec la communauté :

• Avez-vous vous aussi ressenti cette fatigue extrême, comparable à un début de grossesse, malgré un bon sommeil ? L'avez-vous reliée à la périménopause ?
• Depuis combien de temps ces épisodes de fatigue intense surviennent-ils, et à quelle fréquence ?
• Avez-vous trouvé des solutions qui vous ont aidée à mieux gérer ou atténuer cette fatigue ?
• En avez-vous parlé à votre médecin ? Vous a-t-il proposé des examens ou un accompagnement particulier ?

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N'hésitez pas à partager votre expérience, vos témoignages pourront vraiment aider Laure à comprendre ce qu'elle traverse. 💚

Au plaisir de vous lire et d'échanger avec vous !

Léonie de l'équipe Carenity 💚