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Espace détente - Loisirs

Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès !

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avatar Claudia.L

Claudia.L

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11/10/2024 à 14:48

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Bonjour à tous,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

La marche est souvent recommandée comme une activité physique douce, bénéfique pour le corps et l'esprit, surtout pour les personnes souffrant de maladies chroniques. Elle aide à améliorer la circulation, à maintenir une certaine forme de mobilité et à réduire le stress.

Je vous invite à partager votre expérience chaque jour !

Avez-vous marché aujourd'hui ? Où êtes-vous allé et combien de temps avez-vous marché ?

Cela pourrait inspirer les autres membres à faire de même.

Merci pour vos partages,
Claudia de l’équipe

@1Breudesoir @Baiblandain @Trucuchur7 @Chonducler924 @Tafefli16 @Buglanbofas3194 @pseudo-masqué @Feuliblour84 @5853Dreblecet @Ganmibel924 @Soncrant6201 @Saploche1 @Fleuchi384 @183Mintreix @Creflancrinsax798 @Bouban2486 @Doufrugrax61 @Truridar859 @Solaire225 @Fincloujun1 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Breigrintatrinche119 @752Glutranfeuroi @Choiploiclonche137 @pseudo-masqué @Floucraix38 @Naicheucleche3 @4998Droufleugecrais @Prucroijoi22 @3852Cleclur @Ganjos004 @Flantreutout9767 @Doilat9864 @Bloigeivafrous209 @Piploiplotroit8216 @Souranfros782 @Frongloranlont984 @Condradroche2254 @47Moitux @Pleiseit584 @Cleicoidos1 @Sanfleisaix0939 @Clouglancher1278 @Numaichit593 @Chongruploulonr029 @Triblal19 @pseudo-masqué @Chaidreichinche916 @Nuronx6491 @9Teijaipritrel @pseudo-masqué @Crujeit215 @Mojaitreus4119 @Grisonbant8 @Pinlanflougonr186 @Lintutrinpror08 @Trotans84 @Nublesiche2 @96Purint @Crotindriplun7446 @Proidint07 @Truridar489 @Blochann0671 @0585Tijouchain @pseudo-masqué @46Grecrinr @Flourul76 @Bloimoul6903 @Liteijaix3 @Dranpleucrinr556 @Breginchus243 @Braibrinn60 @Preichinbrit981 @Jufrejonsouche13 @Geuploujel06 @45Preubax @45Preubax @Reujonje29 @pseudo-masqué @pseudo-masqué @Proureix9564 @Crebanl0459 @Vincins6 @Greboivonfinche64 @Bleufleut343 @263Souluprous @Plefrein0258 @Jibrulonche7449 @pseudo-masqué @Cucrufit174 @2721Flubeidruche @Feginflait203 @Tafefli275 @Brouclubaibleil2122 @Blonnolintrache72 @Caglongrul863 @Troipoichat19 @Groijins8812 @Pronfrinfit50 @Troicraice61 @Teiveche91 @Flaironche863 @Licronbrouche266 @Pinvins240 @Clanpugloiteux5936 @5Flocrei @Crujeit49 @Couclaifour0188 @Cagaiflin9 @Nonbont7304 @Plaivinbroche162 @Frichancloil44 @Crucout8817 @Breprorinchoul4490 @38Etoile @Duglanr891 @Droneiflinr186 @Nifrouprinn6967 @Jeumeiflougoi5 @05Fleuvor @454Solinche @Bougonjar0147 @Bacotrinl582 @3838Moicreisen @Cleireclindinl874 @Vonmanx1052 

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avatar Ponfinfrul6012

Ponfinfrul6012

17/06/2025 à 19:43

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Ponfinfrul6012

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bonjour je voudrais savoir si quelqu'un a un traitement leger avec de la morphine


Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/marche-quotidienne-partagez-vos-parcours-et-vo-62299 2025-06-17 19:43:21

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avatar Licronbrouche389

Licronbrouche389

05/07/2025 à 12:44

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Licronbrouche389

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@Ponfinfrul6012

Bonjour

Je prend de l'acupan pour mes douleurs aux suites à de nombreux accidents de voiture. Avant je supportai la douleur mais proche de la cinquantaine mon corps et mon moral ne supportent plus toutes ces douleurs et pour couronner le tout j'ai une sclérose en plaque.

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J. M.


Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/marche-quotidienne-partagez-vos-parcours-et-vo-62299 2025-07-05 12:44:13

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avatar 7Treucaiche

7Treucaiche

18/06/2025 à 10:57

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7Treucaiche

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En ce moment je suis contente j'arrive à aller marcher quand même une fois par semaine, ok c'est peu, mais c'est mieux que rien, je marche en mode balade, je n'essaie pas d'aller vite ni rien :) entre 30 mn et 1 h ... je vais garder ça déjà et progresser ensuite, me rajouter une autre fois dans la semaine :)

bon courage à vous toutes et tous

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Anne31


Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/marche-quotidienne-partagez-vos-parcours-et-vo-62299 2025-06-18 10:57:54

avatar 443Dreivaibidix

443Dreivaibidix

18/06/2025 à 19:09

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443Dreivaibidix

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Bonjour

est ce qui peuvent m’aider pour ce diagnostic La structure osseuse est ostéoporotique.

Avec des douleurs jours et nuits

Merci pour votre aide

portez vous bien

caro


Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/marche-quotidienne-partagez-vos-parcours-et-vo-62299 2025-06-18 19:09:20

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Claudia.L

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20/06/2025 à 10:40

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Bonjour à tous,
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Bienvenue aux nouveaux membres :

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La marche est souvent recommandée comme une activité physique douce, bénéfique pour le corps et l'esprit, surtout pour les personnes souffrant de maladies chroniques. Elle aide à améliorer la circulation, à maintenir une certaine forme de mobilité et à réduire le stress.

Je vous invite à partager votre expérience chaque jour !

Avez-vous marché aujourd'hui ? Où êtes-vous allé et combien de temps avez-vous marché ?

Cela pourrait inspirer les autres membres à faire de même.

Merci pour vos partages,
Claudia de l’équipe Carenity


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Proujeiche5895

20/06/2025 à 11:42

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Proujeiche5895

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Patient, Polyarthrite rhumatoïde depuis 2025
Autre maladie : Cancer du poumon


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Bonjour, quelqu'un a t il eu une perfusion d'Aclasta avec des effets secondaires ? Combien de temps de "souffrance", pour moi déjà 8 jours et toujours des douleurs atroces dans le bas du dos, pas prête d'en refaire une


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Grajois27

Dernière activité le 18/07/2025 à 04:10

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Patient, Dépression depuis 2025


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Je voudrai parler d autre chose je suis sous antidépresseur stablon depuis plus de 10 ans à cause de l eczéma. Je vais être opérée du glaucome je voudrai le témoignage d une personne sous stablon qui a été sous anesthésie générale merci à vous.


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25/06/2025 à 16:15

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Claigeifonflus835

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pas facile de se balader comme un automate..


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28/06/2025 à 09:44

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Bonjour,

J'ai pris la décision de marcher donc j'ai mis un post sur Facebook dans ma ville.

J'ai demandé si quelqu'un était intéressé pour marcher près de chez moi.

J'ai eu des réponses positives et demain matin rendez-vous à 8 h 30 pour une balade. Un peu stressée car avec des personnes que je ne connais pas et qui ne savent pas que j'ai la fibromyalgie.

Un peu stressée mais j'ai décidé de ne pas me laisser aller et bouger.

Bon week-end


Marche quotidienne : partagez vos parcours et vos progrès ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/espace-detente-loisirs/marche-quotidienne-partagez-vos-parcours-et-vo-62299 2025-06-28 09:44:17

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05/07/2025 à 12:25

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@Licronbrouche389 merci

J'avoue que je me surprends, ce matin j'ai marché 3 heures après une nuit blanche et franchement je n'en reviens pas. Je me sens beaucoup mieux moralement et également physiquement.

J'encourage chacun à vous dire que vous en êtes capable.

Belle journée


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05/07/2025 à 12:39

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@463Graisin

Je suis ravie pour vous.

Courage

Cordialement

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J. M.


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@463Graisin bonjour très bonne expérience je ne doute pas du tout du bien être ressenti je vous souhaite une très bonne journée

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Lopes


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463Graisin

17/07/2025 à 18:31

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@Licronbrouche389 merci 😁


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Couclaifour0706

30/06/2025 à 16:50

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Couclaifour0706

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Bonjour

ca va pas trop mal, à part des effets secondaires de Requip ( 8jmg matin 8mg soir….

trouble de la vision, Hallucination …..je m’interroge jusqu’à quand……….


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avatar Licronbrouche389

Licronbrouche389

21/07/2025 à 13:10

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Licronbrouche389

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@Couclaifour0706 courage mec.

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J. M.


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avatar Jocloicut877

Jocloicut877

02/07/2025 à 16:03

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Jocloicut877

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Bof pas de marche !pas bon pour mon système trop chaud là picine serait mieux 'mais le repos me convient tout a fait !

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AB


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avatar Droubin056

Droubin056

20/07/2025 à 12:19

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Droubin056

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Lopes


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@Droubin056 bonjour

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Belle journée


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@Licronbrouche389 donc dans le groupe de votre ville qu'il faut chercher postez une demande pour marcher

Belle journée


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