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Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

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Édité le 16/11/2016 à 17:48

Tisane antiarthrose :préparation à faire par un herboriste, 40gr de prêle (plante entières) 30 gr de cassis (feuilles) 30 gr de frêne (feuilles)  et 30grs d'orties (sommités fleuries)  1 c à s du mélange par tasse. Mettez de l'eau frémissante et laissez infuser pendant 15 minutes. Buvez 2 tasses/jours pendant 25 jours. Cette cure est à faire en automne et au printemps, voir plus souvent en fonction du degré d'arthrose.  En traitement de fond, prenez cette tisane tous les jours pendant 3 semaines puis cessez 1 semaine puis recommencez, et ainsi de suite. CA VAUT LA PEINE D ESSAYER

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Utilisateur désinscrit

13/04/2017 à 08:27

cc DINOUILLE franchement merci pour tout tout tes conmentere son très utile je prent merci beaucoup bisou prends soin de toi DJAMILA

 


Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-04-13 08:27:41

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@dinouille  merci beaucoup sa complète se que je sais. Bravo pour les recherches

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Utilisateur désinscrit

13/04/2017 à 15:11

@dinouille

Merci bcp.

Bisous.


Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-04-13 15:11:36

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Bonjour,ce sont des lettres d'information que je reçois règulièrement dans ma boite mail.Ce serait dommage de ne pas les partager.Le rèste recherche complèmentaire internet.Bonne journèe.

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dinouille


Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-04-13 15:17:12

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13/04/2017 à 16:23

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Diabète de type II : un mal...réversible !


Chère amie, cher ami, 

L’évolution du diabète de type II dans le monde ne cesse d’inquiéter les autorités sanitaires des différents pays. 

1 personne sur 11 dans le monde est atteinte de diabète, soit 422 millions de personnes [i]. 

Cette évolution est plus rapide que les prévisions de l’OMS, qui prévoyait en 2003 [ii] qu’il y aurait 370 millions de personnes concernées en… 2030 ! 

En Europe, ce fléau concerne 60 millions de personnes [iii] dont 5 millions en France. 

En Amérique du Nord, la situation est encore plus inquiétante. 

Les autorités de santé sont inquiètes car le diabète est une maladie qui peut provoquer de nombreuses complications. 

Soigner la maladie est déjà assez lourd pour le système de santé, mais prendre en charge les complications est un véritable casse-tête. 

Car le diabète a une incidence très lourde sur la santé des personnes touchées. 

En France le diabète est : 

>> la première cause d’amputation (hors accidents) avec 8.000 cas par an en France 

>> la deuxième cause d’accidents cardio-vasculaires 

>> la cause de nombreuses complications : maladies des reins, obésité, cécité etc. 

Ces chiffres, déjà préoccupant en eux-mêmes, seraient par ailleurs sous-estimés car une partie des patients décédés à cause du diabète sont comptabilisés dans la mortalité liée à l’obésité ou aux maladies cardiaques. 

Les différents types de diabètes

Vous le savez sûrement, il existe 3 types de diabètes : 

>> Le diabète de type I est une forme de diabète d’origine familiale (peut-être infectieuse) qui apparaît chez certains enfants ou adolescents. Il représente 5 à 10% de la maladie. C’est une maladie auto-immune qui s’attaque au pancréas et l’empêche de fabriquer la quantité d’insuline nécessaire pour gérer le glucose qui se retrouve en excès dans le corps.

>> 
Le diabète de type II est une maladie du métabolisme. Le corps, fatigué par des excès de sucre où une trop forte sédentarité, finit par ne plus être en mesure de gérer le glucose. On parle de résistance à l’insuline et/ou à la leptine. 

>> Le diabète gestationnel chez les femmes enceintes est un désagrément qui touche jusqu’à 20% des femmes enceintes. Il est lié à l’incapacité du corps à répondre aux changements hormonaux que la grossesse opère. Là aussi le problème vient de la résistance à l’insuline. 

Dans cette lettre, je vais vous parler du diabète de type II car c’est lui qui augmente le plus et que l’on peut considérer comme une maladie de civilisation. 

L’un des points inquiétants de l’évolution de cette maladie du métabolisme est qu’aujourd’hui les enfants et les adolescents sont de plus en plus concernésalors que pendant longtemps le diabète touchait principalement des personnes âgées. 

Chez ces dernières, on pouvait comprendre facilement que le métabolisme se mette, au fil des années – et des mauvaises habitudes de modes de vie, à dysfonctionner mais chez les enfants, c’est plus grave. 

Maladie du métabolisme veut dire que le corps fonctionne mal. En clair les cellules ne font pas leur travail. Le corps est entré dans des mécanismes de vieillissement et de mort. 

Il existe un nombre grandissant de dysfonctionnements métaboliques chez des sujets de plus en plus jeunes, chez qui la vie devrait s’épanouir comme la nature en ce printemps précoce. Cela est révélateur de notre mode de vie moderne. 

Nos enfants, sans qu’ils ne s’en rendent compte, vieillissent bien plus vite qu’ils ne le devraient. 

Leurs hormones régulatrices, leurs cellules, sont déjà en état d’épuisement et de désordre. 

La vraie question dans cette histoire est : pourquoi ? 

Insuline et leptine, de quoi parle-t-on ?

Qu’il s’agisse d’obésité ou de diabète de type II, on retrouve toujours les mécanismes de résistance à l’insuline ou à la leptine. 

En temps normal, le glucose dans le sang est géré par l’insuline que sécrète le pancréas. 

Le glucose (ou sucre) est la source d’énergie que notre corps utilise le plus facilement et naturellement. Nous en avons besoin par exemple pour le bon fonctionnement du cerveau. 

Mais si nous le consommons en excès, ou si les sources de sucre ne sont pas adaptées, notre corps n’est plus capable de le gérer. Le pancréas s’épuise à créer de l’insuline mais au fil du temps, cette insuline est de moins en moins efficace. Résultat, il en faut toujours plus. Et à un moment donné, le pancréas épuisé, rend son tablier. Il ne fabrique plus d’insuline. Le diabète de type II s’installe. 

La leptine est une hormone du cerveau chargée de réguler les dépenses énergétiques du corps et la prise alimentaire [iv]. Elle est liée à un récepteur (OB-R [v]). On le retrouve dans le cerveau, dans le pancréas, dans le système endocrinien (ganglions lymphatiques) et dans l’intestin grêle (jéjunum) [vi]. 

Cette hormone joue un rôle direct dans le diabète parce qu’elle régule la satiété. 

Ainsi, pour lutter en prévention contre le diabète de type II, voire pour en sortir, il faut absolument aider son corps à ménager ces deux hormones. 

Il y a quatre points clés pour y parvenir : 

  • choisir une alimentation adaptée, 

  • faire du sport, 

  • écouter ses émotions pour limiter son stress, 

  • déjouer les facteurs environnementaux. 

Une chose est sûre : même si nous manquons encore aujourd’hui d’études sur le sujet, de nombreux patients parviennent à sortir du diabète de type II en adoptant un changement de mode de vie. Si cette réalité n’est pas encore inscrite dans les tableaux statistiques des agences sanitaires, peut-être est-il temps de se relever les manches et de déjouer les pronostics ? 

L’alimentation anti-diabète

La vérité est qu’il n’y a pas une alimentation contre le diabète. Il en existe plusieurs. Selon les goûts, le lieu d’habitation et les habitudes de chacun. Je vous en propose trois. Elles ont en commun de limiter les apports en sucre, limiter les produits laitiers et la consommation excessive de viande et favoriser une certaine frugalité. 

Une diète méditerranéenne

C’est en Europe, la plus simple à adopter. L’alimentation méditerranéenne n’est pas un régime. C’est un mode de vie complet qui correspond à celui qu’ont eu pendant des siècles différents peuples méditerranéens dont la longévité et la bonne santé ont été observé par de nombreux scientifiques. 

Encore récemment, un village de Naples a défrayé la chronique en raison du nombre de centenaires qui s’y trouve. Leur secret ? La diète méditerranéenne ! 

Qu’ont en commun les crétois, les grecs, les napolitains, les turcs et les provençaux (entre autres) ? 

D’abord une alimentation à base de végétaux majoritairement ainsi que quelques apports d’origine animale. 

C’est aussi une diète très variée qui par ailleurs respecte le rythme des saisons. 

C’est enfin une consommation de produits locaux dégustés de manière conviviale (famille, amis, village etc.), régulière et sans excès. 

L’alimentation méditerranéenne, c’est une abondance frugale : on prend une grande variété d’aliments mais en quantité raisonnable. 

C’est d’abord une abondance de végétaux. Alors, au menu, je vous propose : asperges, artichauts, bettes, bourrache, câpres, carottes jaunes, violettes, orange ou blanches, céleri, chicorée, chou de toutes les formes et aux teintes diverses, concombre, cresson, fenouil de Florence ou d’ailleurs, fèves d’hier et d’aujourd’hui, laitue, maceron, mâche, panais, poireau, pois, poivrons, pourpier, radis, roquette, salsifis, scorsonère, tomates de toutes tailles et de toutes les couleurs… 

Ajoutons à cela quelques herbes du jardin : basilic, coriandre, persil, pissenlit, romarin, scolyme d’Espagne, thym… 

Et ce n’est là que quelques propositions ! La liste est limitative. Elle montre néanmoins, qu’il est possible de prendre autre chose que des pommes de terre, des pâtes et du couscous. 

A ces légumes variés, les méditerranéens associent des légumineuses, deschampignons, parfois des algues et des épices. 

Les crétois par exemple, pourront compléter cette biodiversité foisonnante par des plats de fruits de mers ou de petits poissons. Ailleurs, ce sera de la viande blanche ou parfois, à l’occasion, du lapin ou de la viande rouge. 

Imaginez ainsi une tablée dressée au soleil : des petites assiettes sont disposées un peu partout devant et entre les convives qui se servent en débattant de tout et de rien. 

Derrière, une cigale chanteuse insiste pour donner son point de vue. 

On retrouve les salades ici, les tomates par-là qui cousinent avec les aubergines tandis que de l’autre côté, les poivrons ne sont pas en reste. Ils sont verts, rouges et jaunes, marinés dans l’huile d’olive et les aromates. Leurs robes joyeuses attirent l’œil et la fourchette alors que la discussion (parle t’on politique, sport ou d’amitiés retrouvées ?) reprend de plus belle. 

L’huile d’olive règne sur tous les plats... 

Un petit mets de poulpes passe de mains en mains que l’on échange avec des tartines légères de thym ou une salade de roquette aux pignons et au basilic. 

Dans ces conditions, est-il vraiment surprenant que les méditerranéens sachent bien vivre longtemps et tardent à mourir ? 

Au bord de la table, deux vieux discutent, un verre de vin rouge à la main – est-ce une tasse de thé vert ? Ils font des plans sur la comète. C’est le seul verre du repas, voire de la journée. Alors, ils en profitent. 

A les voir deviser sur le monde et leurs rêves, on sourit. 

Ils sont en meilleure santé que l’enfant obèse dont les envies et les ambitions s’affichent en grand sur son écran de playstation. Il est seul. 

A ses côtés, on trouve un paquet de chips et une canette de soda vides. Ses perspectives soudain, paraissent tristes, étriquées. 

Le régime okinawa

L’île d’Okinawa, au large de la Chine et de Taïwan et au sud du Japon, a aussi développé un mode de vie et une alimentation connus pour produire des centenaires. 

Comme en méditerranée, l’alimentation y est frugale. On consomme des aliments peu caloriques mais riches en minéraux : des poissons, des algues et des céréales complètes ainsi que des légumes secs. 

Les habitants d’Okinawa consomment des aliments à faible densité calorique. Des céréales complètes et féculents : riz, pâtes, semoule, maïs doux, patate douce, pomme de terre, beaucoup de légumes, surtout du concombre et de l’aubergine, de nombreux fruits (sauf les fruits séchés), et des oléagineux. 

Ils complètent ces apports végétaux par la consommation régulière de poissons et fruits de mer (au moins 3 fois par semaine - poissons maigres, coquillages et crustacés) et de quelques (rares) produits laitiers. 

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dinouille


Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-04-13 16:23:45

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LA MALADIE D’ALZHEIMER

IDENTIFICATION D’UNE CIBLE THÉRAPEUTIQUE PROMETTEUSE POUR LA MALADIE D’ALZHEIMER ET LES MALADIES À PRIONS

Les chercheurs ont identifié une molécule cellulaire – la kinase PDK1 – impliquée en amont de la voie de fabrication anormale des protéines pathologiques A-beta mal repliée et formant des plaques amyloïdes à l’extérieur des neurones, l’une des 2 lésions retrouvées dans la Maladie d’Alzheimer. Cette molécule PDK1 est également impliquée en amont de la production de protéines prion anormales. Lorsque cette cible – PDK1 – est bloquée par des inhibiteurs dans des modèles expérimentaux, la production de protéines pathologiques A-beta ou prion est bloquée. PDK1 représente donc une cible thérapeutique potentielle et prometteuse pour de futurs traitements à la fois pour la MA et pour les maladies à prion (travaux de Stéphane Haik).

 

 

LA MALADIE DE PARKINSON

IDENTIFICATION DE 6 NOUVEAUX FACTEURS DE RISQUE GÉNÉTIQUE DE LA MALADIE DE PARKINSON

Résultat d’une étude génétique de très grande envergure – étude sur 4 ans d’une cohorte de plus de 100 000 individus sains ou atteints de la maladie – les chercheurs ont identifié 6 nouveaux facteurs de risque génétiques, dont la présence est spécifique de la maladie de Parkinson. Comme une sorte d’emprunte moléculaire, ce résultat représente une grande avancée d’une part pour la détection génétique de la maladie et d’autre part pour l’exploration de nouvelles cibles thérapeutiques (travaux d’Alexis Brice).

IDENTIFICATION D’UN PEPTIDE NEURO-PROTECTEUR QUI PERMET DE PRÉVENIR LA NEURODÉGÉNÉRESCENCE

En s’inspirant des stratégies utilisées par certains virus des neurones – virus neurotropes – qui détournent les fonctions cellulaires pour bloquer la mort cellulaire et maintenir ainsi leur habitat et y survivre, les chercheurs ont identifié une protéine virale – la protéine X – qui permet, à elle seule et en dehors du contexte viral, de prévenir la neurodégénérescence des neurones dopaminergiques touchés dans la maladie de Parkinson (travaux de Stéphane Hunot).

 

 

LES ÉPILEPSIES

IDENTIFICATION D’UN NOUVEAU GÈNE ASSOCIÉ À UNE FORME FAMILIALE D’ÉPILEPSIE

Grâce à l’aide des familles qui se prêtent aux études cliniques et aux analyses génétiques, les chercheurs ont identifié un nouveau gène – DEPDC5 – dont les mutations sont impliquées dans les épilepsies familiale focales. Cette découverte qui permet de réaliser un vrai bon en avant dans la compréhension de ce type d’épilepsies, s’avère très prometteuse en termes de diagnostic pour les patients. (Travaux de Stéphanie Baulac et Eric Le Guern)

 

 

PRÉDICTION ET SUIVI DES CRISES D’ÉPILEPSIE GRÂCE AUX NOUVELLES TECHNOLOGIES AVEC LE VÊTEMENT INTELLIGENT DE BIOSERENITY

Jeune entreprise de l’incubateur iPEPS de l’ICM – BioSerenity – a développé le Neuronaute, un vêtement intelligent et connecté, qui va révolutionner le diagnostic et le suivi médical de l’épilepsie avec pour objectif une prise en charge personnalisée et suivi des patients à distance. Ce type d’innovations technologiques est possible grâce au modèle ICM qui met en relation les chercheurs et les entreprises présentes dans l’incubateur (Pierre Frouin PDG de BioSerenity – iPEPS iCM, en lien avec le Pr Vincent Navarro et les chercheurs de l’ICM)

 

 

SCLÉROSE EN PLAQUES – SEP

IDENTIFICATION D’UNE NOUVELLE CIBLE THÉRAPEUTIQUE POUR LA RÉPARATION DE LA MYÉLINE DANS LA SCLÉROSE EN PLAQUES

Les symptômes de la SEP sont dû à la « démyélinisation » – perte de la gaine de myéline qui protège les axones – fils conducteurs de l’influx nerveux – à l’image de la gaine isolante qui entoure les fils électriques et qui permet la bonne conduction du courant.

Les chercheurs ont identifié une molécule – l’endotheline 1 – fabriquée par les cellules nerveuses environnantes en réaction à la lésion de la gaine de myéline et qui a une action inhibitrice sur la re-myélinisation. Cette molécule représente une cible thérapeutique très prometteuse pour le développement de traitement re-myélinisants, puisque dans les modèles expérimentaux son inhibition pharmacologique permet d’accélérer la myélinisation. (Travaux de Brahim Nait Oumesmar)

LES AVC – ACCIDENTS VASCULAIRES CÉRÉBRAUX

RÉÉDUCATION DES PATIENTS VICTIMES D’AVC GRÂCE AUX « SERIOUS GAMES » DU LABCOM BRAIN E-NOVATION

Reposant sur l’interaction entre les chercheurs, les médecins, les cliniciens, et les ingénieurs, le LabCom BRAIN e-NOVATION, laboratoire commun entre l’ICM et le groupe GENIOUS qui fabrique des jeux vidéo, a créé « Voracy Fish« , un “serious game” – jeux thérapeutique – visant à rééduquer et à réhabiliter les patients victimes d’AVC (en lien avec Marie-Laure Welter, coordinatrice du LabCom)

 

 

LE CERVEAU ET SON FONCTIONNEMENT

ECRIRE ET DESSINER AVEC LES YEUX

Les chercheurs ont mis au point un dispositif permettant de dessiner et d’écrire grâce aux mouvements des yeux. Ce système a pour objectif d’améliorer les conditions de vie de patients atteints de paralysie des membres tout en leur procurant un moyen de communication alternatif (travaux de Jean Lorenceau).

DIAGNOSTIQUER L’ÉTAT DE CONSCIENCE ET ÉTABLIR UN PRONOSTIC

Les chercheurs ont pu identifier certaines signatures cérébrales de l’état de conscience chez les patients victimes de lésions cérébrales sévères. Ces informations cliniques seront précieuses pour diagnostiquer l’état de conscience et en prédire la récupération chez ces malades. (Travaux de Lionel Naccache)

 

 

 

 

 
 

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dinouille


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LA DÉPRESSION

5 à 15% de la population française risque de faire un épisode dépressif au cours de sa vie.
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DESCRIPTION DE LA MALADIE

SYMPTÔMES

Les patients expriment une fatigue intense, une tristesse profonde, une perte de plaisir et d’intérêt, un fort sentiment de dévalorisation qui s’accompagne de grandes difficultés de concentration. Contrairement à un épisode de tristesse passagère « le coup de déprime », l’épisode dépressif majeur (EDM) perdure au-delà de 15 jours sans rémission de l’humeur malgré les stimulations de l’extérieur. Il peut conduire à l’isolement de la personne voire jusqu’au suicide.

CAUSES

La recherche a pu mettre en évidence l’existence d’une vulnérabilité génétique mais c’est lacombinaison de facteurs de risque comme des situations ou des évènements de vie (décès, rupture sentimentale, perte du travail, enfance douloureuse…) et la survenue d’épisodes dépressifs récurrents (les rechutes) qui déterminent le degré de sévérité de la maladie.

Aujourd’hui, de nombreux traitements efficaces existent pour traiter cette pathologie : destraitements chimiques, (les antidépresseurs) qui permettent de soulager les symptômes dépressifs, souvent associés à une prise en charge médicale et psychothérapeutique, et lestraitements physiques comme la stimulation électrique profonde ou l’électroconvulsivothérapie (ECT, encore appelé de nos jours les électrochocs), moyens thérapeutiques utilisés dans les formes les plus résistantes.

PRÉVALENCE

La dépression représente la maladie mentale la plus fréquente puisque l’on estime que 5 à 15% de la population française risque de faire un épisode dépressif au cours de sa vie. Elle est présente à tous les âges de la vie.

Aujourd’hui, on estime que 3 % des enfants sont touchés par cette maladie. Cette prévalence augmente de 10 à 15% chez l’adolescent et elle est aussi importante chez les personnes âgées.

Cela en fait une affection d’autant plus grave puisqu’on estime que le risque de décès par suicide est 10 fois plus élevé chez la personne déprimée que pour le reste de la population. En France, il y a 12 000 morts par suicide par an soit une personne qui meurt par suicide toute les heures.

RÉPONSES DE L’ICM

THÉMATIQUES ET ÉQUIPES DE RECHERCHE

Émotions, dépression et interactions sociales : l’équipe de Nathalie George et Philippe Fossati s’intéresse aux mécanismes par lesquels les processus sociaux activent et régulent le cerveau émotionnel. De ce fait, elle s’intéresse, entre autres, à la dépression et à l’autisme.

 

 

Plusieurs pistes de recherche sont en cours d’étude. L’une des premières hypothèses abordées est la piste inflammatoire. La dépression pourrait être due à une réponse anormale du système inflammatoire ou la manifestation d’une maladie inflammatoire chronique. L’existence d’un terrain génétique est en cours d’étude qui pour le moment ne montre pas de résultats probants. Enfin, les travaux d’imagerie cérébrale permettent d’appréhender les perturbations cérébrales impliquées dans la dépression. C’est pour cette raison que l’équipe de Neurosciences Sociales et affectives de l’ICM s’intéresse particulièrement aux signatures cérébrales des dysfonctionnements émotionnels et des perturbations sociales impliqués dans la maladie dépressive. Aujourd’hui, en combinant les techniques de neuroimagerie fonctionnelle et l’élaboration de tests comportementaux et cognitifs, l’équipe cherche à connaître la manière dont les patients déprimés réagissent sur le plan émotionnel ou cognitif en les évaluant par rapport à des sujets témoins ou à risque. L’objectif de cette recherche est d’identifier les biomarqueurs impliqués dans la dépression. L’objectif global de la recherche est de pourvoir combiner l’ensemble de ces orientations afin de proposer des traitements plus personnalisés fondés sur les besoins biologiques des patients.

RECHERCHE CLINIQUE

Évaluation quantitative de l’apathie

L’apathie, définie comme une perte de motivation et d’intérêt, est un symptôme fréquemment rencontré dans de nombreuses pathologies comme la dépression, la schizophrénie mais aussi les maladies de Parkinson et d’Alzheimer. Grâce à la plateforme PRISME, un projet novateur, EcoCapture, développé par Richard Lévy vise à étudier l’apathie. Grâce à des capteurs corporels, les comportements de patients apathiques seront analysés en situation semi-écologique. L’objectif de ce travail est d’utiliser les données obtenues pour remettre au travail des personnes ayant eu un déficit neurologique, avec des troubles de la prise de décision ou du comportement.

Identifier des biomarqueurs de la dépression

L’enjeu du projet ANR SENSO coordonné par Philippe Fossati est de définir des marqueurs biologiques et d’imagerie cérébrale permettant de faciliter l’établissement du diagnostic de dépression. Pour identifier ces marqueurs, l’activité cérébrale (par Imagerie par Résonance Magnétique fonctionnelle et par EEG) et l’activité biologique (marqueurs de l’inflammation dans le sang) de patients déprimés sont mesurées. Les résultats de ce projet devraient permettre ainsi de développer de nouvelles stratégies thérapeutiques au plus près des difficultés des patients. La définition de marqueurs biologiques devrait permettre de surveiller plus précisément les effets de ces interventions thérapeutiques. Les résultats de ce projet contribueront donc au développement d’une médecine personnalisée et adaptée aux besoins spécifiques du patient déprimé.

 

 

 
 

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dinouille


Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-04-13 20:51:15
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Utilisateur désinscrit

13/04/2017 à 22:31

Cc Dinouille rose.pngmerci beaucoup pour tous c info qui est tres inpportant pour moi surtout pour mon travaille , je travaille surtout avec des personnes un comportement psychologique ,comportement de cris. Maladie PÀinsone D'alzameure est autre.

merci beaucou alors tu â bien profites du soleille sun.pngdemain je travail après midi ,, haaa demain je dors est boir demin avec mon mari à là sécurités social pour mon invalidité ,est pour voir combien d'eure jé peut travaille au moi .mes moi c e ros 2/3 jé c pas !!!

allez bonne nuit gros bisou j'attend mon somenifere fait effet est dodosleepy.pngBisou

Djamila


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dinouille

14/04/2017 à 08:51

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@Djamilabou Bonjour,je suis ravi de savoir que mes petites infos sont utiles.J'èspère que tout se passera bien pour toi à la sècu.Moi j'avais RDV à 10 h control recherche d'emploi,mais je n'irai pas petit soucis de gastro,pas dormi de la nuit.Passe une bonne journèe.Bisous.

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dinouille


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avatar exit

Utilisateur désinscrit

14/04/2017 à 09:35

cc DINOUILLE  !!! je suis dsl pour toi mange des chose qui te fait pas mal est nous beaucoup d' eau.

Est des tisane va au centre comerciale est voie pour le ventre .courage tu finira à trouvé des moment tranquil est resté sage !!!!!!

Est demain tu pourras fais qe que tu veux !!!!biSou 

Djamila

 


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